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심장병의 주범… 나쁜 콜레스테롤 낮추는 식품 5가지 2021.11.22해당카페글 미리보기
쌓이는 찌꺼기를 제거해 심장마비나 뇌졸중 위험을 감소시키는 고밀도 지단백질(HDL) 콜레스테롤은 ‘좋은 콜레스테롤’로 불린다. LDL은 130 이하, 총 콜레스테롤은 0~240, HDL은 남성 35~55, 여성 45~65가 콜레스테롤 정상 수치로 꼽힌다. 나쁜...
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콜레스테롤에 대한 오해와 진실 2016.10.21해당카페글 미리보기
100명 중 6명이 고지혈증 환자라는 사실ㅜㅜ 고지혈증은 혈액 속 지방 농도가 정상수치보다 높은 것으로 혈액 내 총 콜레스테롤이 240㎎/㎗을 넘거나 중성지방이 200㎎/㎗ 이상일 때 진단된다고 하는데요 고지혈증은 혈액 내 좋은 콜레스테롤(HDL...
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[박명윤의 웰빙100세] 콜레스테롤 제대로 알면 ‘건강 만점’ 2015.04.13해당카페글 미리보기
대표적인 지질(脂質)검사는 총콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤, 중성지방을 측정하는 것이다. 혈장(血漿) 내의 총 콜레스테롤 농도가 240㎎/㎗을 넘거나, 중성지방 농도가 200㎎/㎗ 이상이면 고지혈증이라고 한다. 콜레스테롤 중 우리 몸에...
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콜레스테롤 수치가 정상입니다.-산여울님 2011.07.15해당카페글 미리보기
건 술.담배를 안하고 육식도 많이 안하고 비만도 아니고 적절히 운동도 하기에 의외라는 생각을 했었지요 그때 총콜래스테롤 정상범위 240이하보다 높은 266 이 나왔습니다. 그런데 6개월후 관리차원에서 재 검진을 하라는 전화가 왔습니다. 반갑기도 하고...
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콜레스테롤 수치가 정상입니다.-산여울님 2011.05.16해당카페글 미리보기
건 술.담배를 안하고 육식도 많이 안하고 비만도 아니고 적절히 운동도 하기에 의외라는 생각을 했었지요 그때 총콜래스테롤 정상범위 240이하보다 높은 266 이 나왔습니다. 그런데 6개월후 관리차원에서 재 검진을 하라는 전화가 왔습니다. 반갑기도 하고...
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콜레스테롤 수치가 정상입니다.-산여울님 2011.10.18해당카페글 미리보기
건 술.담배를 안하고 육식도 많이 안하고 비만도 아니고 적절히 운동도 하기에 의외라는 생각을 했었지요 그때 총콜래스테롤 정상범위 240이하보다 높은 266 이 나왔습니다. 그런데 6개월후 관리차원에서 재 검진을 하라는 전화가 왔습니다. 반갑기도 하고...
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콜레스테롤 수치가 정상입니다.-산여울님 2011.06.24해당카페글 미리보기
건 술.담배를 안하고 육식도 많이 안하고 비만도 아니고 적절히 운동도 하기에 의외라는 생각을 했었지요 그때 총콜래스테롤 정상범위 240이하보다 높은 266 이 나왔습니다. 그런데 6개월후 관리차원에서 재 검진을 하라는 전화가 왔습니다. 반갑기도 하고...
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콜레스테롤 수치가 정상입니다.-산여울님 2012.11.07해당카페글 미리보기
건 술.담배를 안하고 육식도 많이 안하고 비만도 아니고 적절히 운동도 하기에 의외라는 생각을 했었지요 그때 총콜래스테롤 정상범위 240이하보다 높은 266 이 나왔습니다. 그런데 6개월후 관리차원에서 재 검진을 하라는 전화가 왔습니다. 반갑기도 하고...
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콜레스테롤 수치가 정상입니다.-산여울님 2013.10.16해당카페글 미리보기
건 술.담배를 안하고 육식도 많이 안하고 비만도 아니고 적절히 운동도 하기에 의외라는 생각을 했었지요 그때 총콜래스테롤 정상범위 240이하보다 높은 266 이 나왔습니다. 그런데 6개월후 관리차원에서 재 검진을 하라는 전화가 왔습니다. 반갑기도 하고...
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콜레스테롤 수치가 높으면 어떻게 해야 되는지요 2013.08.07해당카페글 미리보기
이상으로 많은 지방성분 물질(콜레스테롤)이 혈액 내에 존재하면서 혈관벽에 쌓여 염증을 일으키고 그 결과 심혈관계질환을 일으키는 상태입니다. 일반적으로 총 콜레스테롤이 240mg/㎗을 넘거나, 중성지방이 200mg/㎗ 이상일 때 고지혈증이라고 합니다...