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<뇌 노화를 멈추려면 35세부터 치아 관리 습관을 바꿔라> 하세가와 요시야 지음 #치아 #치매 #건강 #치주염 2024.04.13해당카페글 미리보기
오른손으로 닦고, 왼손으로 닦고! 4단계) 45도로 기울여 닦아 염증을 긁어낸다 기억하자, 칫솔은 45도 5단계) 치간칫솔과 치실이 필요하다 ‘치실이냐, 죽음이냐’ 6단계) 하루 한 번은 15분간 꼼꼼히 양치한다 한번 맛보면 포기할 수 없는 상쾌함 7단계...
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치실, 치간치솔 사용 안하는 칫솔질은 50점 - 올바른 치간치솔 사용방법 2011.01.06해당카페글 미리보기
치실, 치간치솔 사용 안하는 칫솔질은 50점 - 올바른 치간치솔 사용방법 치아 및 잇몸 건강을 위한 최선의 방법이 칫솔질(잇솔질)이라는 것을 모르는 사람은 없을 것입니다. 그런데 그 칫솔질이란 것이 구체적으로 어떻게 해야 하는지 내용은 빠져있고 말...
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치실이랑 치간치솔 안하면 백퍼 후회하잔아 2022.03.14해당카페글 미리보기
치실 치간치솔 제대로 안하면 치주스케일링 받아야되잔아 마취하고 잇몸 속까지 스케일링바늘 쑤시잔아^^ 한번에 다 못해서 네군데로 나눠 일주일에 한번씩 한달내내 가야되잔아.. 마취주사부터 조낸아프고 잇몸안쪽까지 쑤시고 박박긁어서 이 빠지는거...
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칫솔질만하다가 치실+치간칫솔쓰니까 넘 상쾌하네요.. 2021.06.06해당카페글 미리보기
이제껏 안해온 시간들이 후회스러워욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 잇몸도 안좋은데 치과에서 쓰라고 권유해도 안했었거든요... 그냥 갑자기 치간칫솔 보이길래 사서 써보니 넘 신세계고 엄마 치실 뺏어서 또 써보니 더 좋고 ㄴㅋㅋㅋㅋ아직 어렵지만 그 두개 다 하고...
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의왕 치과 or 임플런트 잘하는 곳 체크 2024.03.10해당카페글 미리보기
or 임플런트 잘하는 곳 체크 구강 위생이라는 것은 건강한 일상생활을 위해서 상당히 중요하게 생각되는 부분이었어요. 치간칫솔 혹은 치실을 사용에 대한 부분은 어릴 때부터도 많이 들어온 이야기일테지만 많은 사람들이 귀찮다는 이유로 실제로는 사용...
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▶미백 치약 좌담회~~ 20~60세 여성 2024.04.21해당카페글 미리보기
대형마트......_) 11) 현재 본인이 사용하는 칫솔 브랜드명 12) 현재 본인이 사용하는 오랄케어 제품류명 (치간칫솔, 워터픽, 치실.....등등) 13) 치아 고민 14) 쿠팡에서 치약 구매 이력 유무 15) 연락처 ** 사용하는 미백 치약 및 오랄케어제품 사진요청...
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미금역 치과 임플란트, 틀니, 라미네이트 등 잘하는 곳 2024.03.10해당카페글 미리보기
적절한 진료를 시행해 주시는 것이 좋았어요. 치아 보존은 위생과 매우 밀접한 관련이 있기 때문에 평소 양치 습관이나 치실, 치간 칫솔 사용에 대한 올바른 방법을 알고, 이를 적극적으로 실천해 주시는 것이 좋았어요. 1년에 한번이라도 치과 스케일링을...
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양치질 열심히 해도 충치 생기는 이유 "그럼 어떻게 해?" 2024.03.20해당카페글 미리보기
플라크를 제거해야 합니다. 이때 부드러운 칫솔모를 사용하고, 치아와 잇몸을 부드럽게 닦는 것이 중요합니다. 더불어, 치실이나 치간 브러시를 활용하여 치아 사이와 잇몸 라인을 깨끗하게 유지하는 것도 충치 예방에 큰 도움이 됩니다. 건강한 식습관을...
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<뇌노화를 멈추려면 35세부터 치아관리 습관을 바꿔라>목차독서+출서#건강 2024.04.27해당카페글 미리보기
한다. 그리고 치매도, 알츠하이머도, 당뇨병도, 뇌졸증도, 심근경색도, 폐렴도..... 이 책에는 예방법이 여러가지 나온다. 1. 5분간 양치질 습관 2 혀돌리기 3 양손닦기, 45도 4 치간칫솔 과 치실 사용하기 5 15분간 양치질 6 오일풀링(아침, 저녁) 7 껍씹기
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