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근육이 빠지는 최악의 습관 2024.04.06해당카페글 미리보기
고관절 골절로 오래 입원하면 근육이 얼마나 소중한 지를 느낀다. 깁스를 제거하면 다리나 팔이 가늘어진 것을 보고 깜짝 놀란다. 오래 누워 지낸 데다 단백질 보충에 소홀한 탓이다. 최근 50~60대 중년들의 근육 감소가 심상찮다. 움직이기 싫어하고...
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100가지 내몸지키는방법 2024.01.21해당카페글 미리보기
13. 골절예방 : 콩 14. 근육생성 : 닭 15. 기침, 기관지 보호 : 배, 오미자 16. 납 해독, 뼈 : 두부, 사과 17. 노후건강 : 잣 18. 노화방지 : 호두, 다시마, 복분자, 블루베리, 딸기 19. 뇌 노화방지 : 오디 20. 뇌졸증 : 오미자 21. 눈 건강 : 시금치 22...
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어린이보험 좀 봐주라ㅜㅠㅠㅠ 2024.02.22해당카페글 미리보기
아래 글로 써놨어 1. 기본계약(상해사망후유장해) → 상해후유장해 (1억원 유지) 3. 골절진단담보 10만원 → 30만원 4. 골절진단(치아파절제외) 부목치료담보 20만원 → 10만원 6. 5대골절진단비 1백 → 2백 15. 5대골절 수술비 1백 → 2백 18. 상해수술비...
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건강을 스스로 지키는 간단한 메모 2024.04.15해당카페글 미리보기
뱅어포 ○ 골절예방 - 콩 ○ 근육생성 - 닭 ○ 기침, 기관지 보호 - 배, 오미자 ○ 납 해독, 뼈 - 두부, 사과 ○ 노후건강 - 잣 ○ 노화방지 - 호두, 다시마, 복분자, 블루베리, 딸기 ○ 뇌 노화방지 - 오디 ○ 뇌졸증 - 오미자 ○ 눈 건강 - 시금치...
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2025 김기영 보건교사 5(제8부 성인간호학Ⅱ. 제9부 응급간호학. 제10부 노인간호학),미래가치 2024.03.25해당카페글 미리보기
과민반응 05 비출혈 제4장 근골격계 손상 01 염좌 02 골절 03 절단된 부위 제5장 손상 01 폐쇄성 기흉 02 개방성 기흉 03 긴장성...06 안구 이물 07 전방출혈 08 관통상 09 망막박리 10 치아 손상 11 뱀에 의한 교상 제10부 노인간호학 제1장 노인 인구...
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의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법-의사가 병을 만들고 환자를 만든다[PART1]-3.노화현상을 질병으로 봐서는 안된다 2024.04.19해당카페글 미리보기
만들고 환자를 만든다[PART1]-3.노화현상을 질병으로 봐서는 안된다 노화와 질병을 구분하라 나는 의사이지만, 수십 년 동안 골절인 줄 착각했을 때 말고는 병원에서 그 어떤 검사나 진찰을 받은 적이 없고, 약도 치아 문제로 진통제를 복용한 것 외에는...
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건강을 스스로 지키는 간단한 메모 2024.04.15해당카페글 미리보기
뱅어포 ○ 골절예방 - 콩 ○ 근육생성 - 닭 ○ 기침, 기관지 보호 - 배, 오미자 ○ 납 해독, 뼈 - 두부, 사과 ○ 노후건강 - 잣 ○ 노화방지 - 호두, 다시마, 복분자, 블루베리, 딸기 ○ 뇌 노화방지 - 오디 ○ 뇌졸증 - 오미자 ○ 눈 건강 - 시금치...
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씹을때 귀통증 귀에서 소리가 나는 이유 2024.07.17해당카페글 미리보기
끈적끈적하거나 물처럼 묫은 분비물 귀 먹먹함: 청력 감소 또는 귀가 막힌 느낌 2.4 기타 원인 치아 문제: 치아 충치, 치주염, 턱뼈 골절 등 치아 문제가 턱관절 통증과 귀 통증을 유발할 수 있습니다. 신경 질환: 삼차신경통, 뇌종양 등의 신경 질환이...
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건강을 스스로 지키는 간단한 메모 2024.04.11해당카페글 미리보기
뱅어포 ○ 골절예방 - 콩 ○ 근육생성 - 닭 ○ 기침, 기관지 보호 - 배, 오미자 ○ 납 해독, 뼈 - 두부, 사과 ○ 노후건강 - 잣 ○ 노화방지 - 호두, 다시마, 복분자, 블루베리, 딸기 ○ 뇌 노화방지 - 오디 ○ 뇌졸증 - 오미자 ○ 눈 건강 - 시금치...
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우리 몸이 나이들면 이렇게 변 한다 2024.04.21해당카페글 미리보기
종종 골절 등의 증상이 나타나기 전까지 알아 차리지 못하기도 한 다. 골밀도 검사로 급격 한 골 손실을 초기에 진단할 수 있다. ★ 60대·심장 심혈관질환이 남녀 모두 사망원인 1위이다. 혈압·콜레스테롤치를 정기적으로 체크하는 것은 물론, 비만...