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태국음료- 태국 카페인음료(레드불등등), 어디까지 알고 있습니까? 2016.08.06해당카페글 미리보기
제조사들은 캔커피 1개당 74mg,커피우유1개당 47mg, 커피믹스 1봉당 69mg, 콜라 1캔당 23mg이 있기 때문에 카페인 음료는 카페인...10%는 설탕입니다. 설탕양이 다른 어느 음료보다 많습니다. 카페인 함유량이 많은것도 문제지만 중독성이 문제입니다...
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커피 한잔 속에 숨겨진 진실 2012.04.06해당카페글 미리보기
사용하면 함량은 더욱 줄어든다고 한다. 원두커피는 볶은 후 3~4일 사이에 항산화 성분인 폴로페놀이 최상의 상태로 들어 있다...알려진 항산화 물질이다. 이때 충분한 물과 커피를 마시면 정상인의 경우 카페인의 이뇨작용으로 혈액순환이 활발해지고...
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매일 마시는 ‘커피!’ ⇒ 이렇게 마시면 ‘독’이 된다 2022.01.03해당카페글 미리보기
설탕함량이 높은 믹스커피는 순간적으로 집중력을 높여줄 수 있지만 습관처럼 마실 경우 각종 부작용을 일으킬 수 있다. 3. 커피...연구센터 로버트 스위프트 박사의 연구에 따르면 커피 속 카페인은 숙취에 해롭다고 한다. 음주 후엔 충분히 수분을 섭취...
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1일 1커피, 괜찮을까요? 2018.05.15해당카페글 미리보기
이하의 카페인을 섭취해도 무방하다. 그러나 400mg이상 섭취하면 불면증을 유발할 수 있고, 오히려 불안해질 수 있다. 콜라 한 캔에는 34mg, 녹차 한 잔에는 약 15mg의 카페인이 들어 있고, 인스턴트커피 한 잔에는 약 65~100mg, 원두커피 한 잔에는 80...
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커피 매일 마시면서 '이렇게' 마시면 최악! 2022.12.12해당카페글 미리보기
설탕함량이 높은 믹스커피는 순간적으로 집중력을 높여줄수 있지만 습관처럼 마실경우 각종 부작용을 일으킬 수 있다. 5. 식후 바로 커피 마시기 식사를 한 뒤 자연스레 바로 커피를 마시는 습관이 만성 피로를 불러올 수 있는 것으로 나타났다. 커피 속에...
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커피 매일 마시면서 '이렇게' 마시면 최악! 2022.12.13해당카페글 미리보기
설탕함량이 높은 믹스커피는 순간적으로 집중력을 높여줄수 있지만 습관처럼 마실경우 각종 부작용을 일으킬 수 있다. 5. 식후 바로 커피 마시기 식사를 한 뒤 자연스레 바로 커피를 마시는 습관이 만성 피로를 불러올 수 있는 것으로 나타났다. 커피 속에...
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* 의사사 말하는 커피 똑똑하게 마시는 법~* 2012.06.08해당카페글 미리보기
69mg, 캔커피 (175㎖ 기준) 1캔 74mg, 녹차(티백 1개 기준) 1잔 15mg, 콜라(250㎖ 기준) 1캔 23mg, 초콜릿(30g 기준) 1개 16mg (2007 식약청 용역연구사업, 한국식품영양재단) 로 녹차나 콜라에도 카페인이 들어있습니다. 심지어 두통약이나 진통제 등...
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커피 한잔속에 숨겨진 진실 2012.04.02해당카페글 미리보기
사용하면 함량은 더욱 줄어든다고 한다. 원두커피는 볶은 후 3~4일 사이에 항산화 성분인 폴로페놀이 최상의 상태로 들어 있다...항산화 물질이다. 이때 충분한 물과 커피를 마시면 정상인의 경우 카페인의 이뇨작용으로 혈액순환이 활발해지고, 저혈압...
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좋은 커피,커피집 고르기 2008.02.10해당카페글 미리보기
대부분은 캔커피가 아닐까 추측합니다만.. ) 한국 경우 90 :10 입니다.(그나마 10%가 될수 있었던 것이 헤이즐넛의 공입니다.) 향커피들이 원두시장을 키워 준 것은 사실이지만 그 질적하락을 동반했습니다. 신선도가 아주 중요한 원두커피에 있어서 합성...
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커피 암예방 2013.09.22해당카페글 미리보기
함유 음료에는 총 카페인 함량 및 주의문구를 의무적으로 표시하고 있다. ? 우리가 즐겨 마시는 캔커피 한개에 들어 있는 카페인은 74mg, 커피믹스 한봉기준(12g) 69mg, 녹차 한잔(티백 하나 기준) 15mg, 콜라 한캔(250ml) 23mg, 초콜릿 한개(30g) 16mg...