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배불리 먹으며 살 빼는 특급 다이어트 식단! [만물상] 2018.05.11해당카페글 미리보기
특급 다이어트 식단.. 재생 수5,153 좋아요 수5 2 2:53 단 5분만에 뚝딱! ‘1타 5피’ 비린내부터 기.. 재생 수265 좋아요 수2 3 3:04 설탕 없이 달~콤한 닭볶음탕의 특급 비법! .. 재생 수200 좋아요 수1 4 1:44 환상적인 맛과 식감! 살 빠지는 매운맛이...
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저.ㅠㅠ드디어 다이어트성공했습니다. 2011.09.28해당카페글 미리보기
라이프라는 미국에서 메시가 광고하고 있는 걸로 유명한 다이어트 식품..세달정도 먹으면서 상담사가 지시한 대로 하니까.꾸준...ㅠㅠ 과학기술 참..좋네요...허벌라이프관련회사중에 콩물샵이라고 하는곳이 참 좋다고 하더라고요..저도 여기서 뺐구요...
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만물상 쾌속 해독 두유 만드는법/해독다이어트 2018.05.11해당카페글 미리보기
독소를 빼준다고 하는데요 몸에 독소도 제거 뿐 아니라 다이어트효과도 있다고 하는데요 만물상 쾌속 해독 두유 만드는법 알려...풍부한 콩을 사용하는데요 콩물 400cc를 믹서기에 넣어주세요 콩물은 시장에 가시면 쉽게 구매하실 수 있어요~ 포만감을...
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스트레스엔 검정콩물 드세요... 2010.07.18해당카페글 미리보기
검정콩물이다. 검정콩은 말 그대로 검은색 콩이다. 껍질에 안토시아닌이 들어 있어 이처럼 검은색을 띈다. 안토시아닌은 △눈의 피로회복 △백내장 예방 △간 기능 향상 △고혈압 예방 △활성산소 억제 등의 효능이 있다. 검정콩에는 대두에 함유된 영양소...
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여성들의 평생 숙제인 다이어트 2018.05.27해당카페글 미리보기
81㎉ 대표 영양소 단백질, 칼슘, 칼륨, 비타민 B₁ 등 다이어트에는 연두부나 순두부가 효과적 두부는 순두부, 연두부, 흑두부...원한다면 낮은 열량의 연두부나 순두부가 좋다. 순두부는 콩물에 간수를 넣은 뒤 압축하지 않아 구름처럼 엉긴 상태의 두부...
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( 요 리 )콩물국의 변신 2004.08.18해당카페글 미리보기
끼 다이어트 식사로도 거뜬하다.수분 함유량과 비타민 C가 풍부한 오이가 더해지면 상승 효과를 나타낸다. 재료 오이 1개, 당면 80g, 잣가루 1큰술, 통깨 1작은술, 흰콩 1컵, 생수 8컵, 소금 약간 만들기 1_오이는 소금에 문질러 씻어 4cm 길이로 돌려...
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시원~하게 다이어트 합시다!^^ 2012.07.18해당카페글 미리보기
국자 쓸 필요 없이 걍 편하게 주루룩 부어 주면 간편하니까^^^^ 검은 깨 몇알의 효과가 큽니다^^ 얼음 많이 넣을꺼니까 콩물을 되직하고 진하게 타주고 소금으로 간합니다. 단맛이 좋으신 분은 설탕으로하는데 콩물은 원래 소금간해야 고소하지요?^^ 두...
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여성들의 평생 숙제인 다이어트 2015.01.10해당카페글 미리보기
81㎉ 대표 영양소 단백질, 칼슘, 칼륨, 비타민 B₁ 등 다이어트에는 연두부나 순두부가 효과적 두부는 순두부, 연두부, 흑두부...원한다면 낮은 열량의 연두부나 순두부가 좋다. 순두부는 콩물에 간수를 넣은 뒤 압축하지 않아 구름처럼 엉긴 상태의 두부...
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두유 다이어트 - 미아사거리 체형교정, 필라테스, 요가, 발레 2018.10.10해당카페글 미리보기
섬유질 보충 용도 / 식사대용 용도로 이용해서 체중을 줄이는 효과를 보고자 하는것입니다. 그래서 다이어트에 방해가 되는 설탕, 당이 높은 일반 판매 두유는 효과적이지 못하구요. 무첨가 두유로 사거나 콩물을 직접 만들어 섭취하는게 효율적~~ 두유...
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여자닭가슴살 다이어트 식단 감량효과 좋은 일주일다이어트 2014.04.13해당카페글 미리보기
닭가슴살 쉐이크만 먹으면 지옥일테지만 달콤한 고구마도 드시고 상큼한 샌드위치도 드시므로 긍정적으로 생각하시면서 다이어트를 해주시기 바랍니다. 저녁식사 때는 콩물과 현미콩밥 그리고 양배추단호박볶음, 시금치 닭살된장무침을 섭취해 주시면...