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스포츠투데이 - 반신욕하는 법 2004.03.12해당카페글 미리보기
반신욕하는 법 [속보, 생활/문화] 2004년 03월 03일 (수) 09:55 반신욕과 족욕은 조선 숙종이 실천한 건강목욕법이었다. 20...혈액순환이 잘된다. 매일 또는 주 2∼3회 씩 꾸준히 하면 숙면 쾌변을 유도하고 각종 질환을 예방할 수 있다. 반면 뜨거운 물...
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반신욕 하는 법 2004.03.10해당카페글 미리보기
반신욕하는 법 반신욕과 족욕은 조선 숙종이 실천한 건강목욕법이었다. 20∼30분간 반신욕과 족욕을 하면 몸이 훈훈해지고 혈관...순환이 잘된다. 매일 또는 주 2∼3회씩 꾸준히 하면 숙면 쾌변을 유도하고 각종 질환을 예방할 수 있다. 반면 뜨거운 물...
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건강을 위한 반신욕 하는법 2004.03.11해당카페글 미리보기
[OFF&ON] 반신욕하는 법 반신욕과 족욕은 조선 숙종이 실천한 건강목욕법이었다. 20∼30분간 반신욕과 족욕을 하면 몸이 훈훈해...순환이 잘된다. 매일 또는 주 2∼3회씩 꾸준히 하면 숙면 쾌변을 유도하고 각종 질환을 예방할 수 있다. 반면 뜨거운 물...
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쾌변을 위한 장 건강법 다섯 가지 2014.10.07해당카페글 미리보기
쾌변을 위한 장 건강법 다섯 가지 장의 건강은 연동운동을 통해서 판가름이 난다. 음식물이 소화 기관 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝으로 옮겨갈 수 있는 것은 연동이라고 하는 장의 움직임 때문이다. 연동은 마치 벌레가 꿈틀거리는 것 같은 모양이나 손으로...
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쾌변을 위한 장 건강법 다섯 가지 2014.09.23해당카페글 미리보기
쾌변을 위한 장 건강법 다섯 가지 장의 건강은 연동운동을 통해서 판가름이 난다. 음식물이 소화 기관 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝으로 옮겨갈 수 있는 것은 연동이라고 하는 장의 움직임 때문이다. 연동은 마치 벌레가 꿈틀거리는 것 같은 모양이나 손으로...
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반신욕하는 법 2004.03.20해당카페글 미리보기
20∼30분간 반신욕과 족욕을 하면 몸이 훈훈해지고 혈관이 넓어져 혈액순환이 잘된다. 매일 또는 주 2∼3회씩 꾸준히 하면 숙면 쾌변을 유도하고 각종 질환을 예방할 수 있다. 반면 뜨거운 물에서 전신욕을 하면 피부표면이 보호벽을 만들어 표면만 뜨거울...
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반신욕하는 법 2004.03.03해당카페글 미리보기
20∼30분간 반신욕과 족욕을 하면 몸이 훈훈해지고 혈관이 넓어져 혈액순환이 잘된다. 매일 또는 주 2∼3회씩 꾸준히 하면 숙면 쾌변을 유도하고 각종 질환을 예방할 수 있다. 반면 뜨거운 물에서 전신욕을 하면 피부표면이 보호벽을 만들어 표면만 뜨거울...
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11월 16일 목요일 출석부 2023.11.16해당카페글 미리보기
살아남고자 하는 생명의 본능을 확실하게 느낀다고 하지요.. 자신의 몸과 마음을 돌아보는 우리의 자세도 겨울에 훨씬 더 절실하다 하겠습니다. 쾌식, 쾌면, 쾌변이 건강에 무엇보다 중요한 요소이고 보니 우리 몸의 아홉개의 구멍만 잘 관리하면 병이...
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소중한 생활정보!. 2024.07.06해당카페글 미리보기
을 하는 기(氣)가 된다. 그러므로 맑은 공기는 맑은 氣가 되어 우리의 몸을 깨끗이 하고, 더러운 공기는 우리 몸에 여려가지 신경장애를 일으키는 요인이 된다. 2. 다도(茶道) < "맑은 물을 마시라." > 우리가 마시는 물은 우선 피가 된다. 그 후에 신장과...
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피를 맑게하는 청혈제독법 2006.02.14해당카페글 미리보기
순환기만 하는 사람은 3개월에 1회 전신 시술. 일반인은 춘하추동 환절기마다 1년 4회 제독할 것. 진물 산화수를 제거하여 면역력이 정상화 되어 무병장수한다. * 양방의 독약,수술,방사선으로는 체내 진물을 제거 하기는 커녕 오히려 늘어나게 만들어...