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키위의 효능 2012.01.08해당카페글 미리보기
※Vitamin C 키위 1개를 먹으면 레몬 1.2개, 귤 2.7개, 사과 11.1개 분량의 비타민 C를 섭취한 것과 같습니다. -콜라겐 형성을 돕는다 -철분흡수를 돕는다 -항산화작용으로 질방예방 -발암물질 생성 억제 -멜라닌색소침착방지 및 화이트닝효과 ※Vitamin E...
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키위의 효능 2011.07.06해당카페글 미리보기
어린이나 치유기의 환자, 젖을 먹이는 산모, 소화기 질병을 가진 사람들에게 특히 좋은 과일이다. ★키위가 육류요리에 잘 어울리는 과일이라는데? 키위는 단백질 분해효소(Actinidin)을 함유하고 있어 소화를 돕고 고기의 육질을 부드럽게 해 주는 효능이...
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키위의 효능 2010.04.13해당카페글 미리보기
키위에 효능 * Vitamin C 키위 1개를 먹으면 레몬 1.2개, 귤 2.7개, 사과 11.1개 분량의 비타민 C를 섭취한 것과 같습니다. -콜라겐 형성을 돕는다 -철분흡수를 돕는다 -항산화작용으로 질방예방 -발암물질 생성 억제 -멜라닌색소침착방지 및 화이트닝효과...
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약초공부ㅡ개다래 효능 ㅡ 다래나무과의 잎지는 넓은잎ㅡ 덩굴나무로 이웃 나무에 감아ㅡ 올라가거나 바위에 기대어 ㅡ길이 5~10m 정도로 2024.03.09해당카페글 미리보기
개다래, 쥐다래 등이 있고, 과수로 재배하는 키위도 다래 유사 종이다 개다래차ㅡ 끓이는 방법 ㅡ 개다래를 깨끗이 싯고ㅡ 팔팔...ㅡ개다래를 깨끗이 싯고ㅡ팔팔 끓면 불을 줄여ㅡ30분정도 다려서 ㅡ식 개다래 차의 효능무릎관절 통풍에 효과적이다모란장...
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키위의 효능 2022.05.16해당카페글 미리보기
오늘 키위를 선물로 받았어요 골드키위와 그린키위 두가지 다 주셨는데요 항상 먹어도 매력적인 과일 키위~~~ 그 효능이 궁굼해서 찾아 보았습니다 키위는 사과나 블루베리보다 영양 밀도가 높습니다 골드키위 100g당 비타민C가 152mg으로 일일 권장량을...
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키위의 효능 2019.10.09해당카페글 미리보기
전립선암 예방, 혈당 조절, 성장기 어린아이들의 성장 촉진 등의 효능이 있다고 알려져 있습니다. 대체의학 - 우리 함께 키위효능에 대해서 알아볼까유?대체의학 - 우리 함께 키위효능에 대해서 알아볼까유? 비타민C 사과의 35배, 영양 밀도 가장 높아...
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키위의 효능 2009.09.22해당카페글 미리보기
키위의 효능 키위는 맛이 좋을 뿐 아니라 몸에도 좋은 과일입니다. 사과, 배, 수박, 복숭아, 바나나, 포도, 오렌지, 딸기 등 우리가 즐겨먹는 과일 중 ‘영양소 밀도(영양소 하루 필요량에 대한 기여도)’가 가장 높은 과일이 키위 입니다. 단 두 개의...
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건강에 좋은 팔방미인 '키위의 효능' 2014.08.28해당카페글 미리보기
키위는 맛뿐 아니라 갖가지 영양소로 가득하다. 비타민연구회장인 염창환(가정의학과 전문의) 박사가 추천하는 팔방미인 키위의 효능을 들어본다. 포만감 주고 대장 활동 돕는 식이섬유 보고 키위 한 개(100g)에는 식이섬유 3g이 들어 있다. 바나나(2.6g...
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키위의효능.. 2016.11.24해당카페글 미리보기
※Vitamin C 키위 1개를 먹으면 레몬 1.2개, 귤 2.7개, 사과 11.1개 분량의 비타민 C를 섭취한 것과 같습니다. -콜라겐 형성을 돕는다 -철분흡수를 돕는다 -항산화작용으로 질방예방 -발암물질 생성 억제 -멜라닌색소침착방지 및 화이트닝효과 ※Vitamin E...
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키위의 효능 2012.01.11해당카페글 미리보기
※Vitamin C 키위 1개를 먹으면 레몬 1.2개, 귤 2.7개, 사과 11.1개 분량의 비타민 C를 섭취한 것과 같습니다. -콜라겐 형성을 돕는다 -철분흡수를 돕는다 -항산화작용으로 질방예방 -발암물질 생성 억제 -멜라닌색소침착방지 및 화이트닝효과 ※Vitamin E...