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알고 먹으면 귀한 약초가 되는 무릇 2024.04.18해당카페글 미리보기
채소로 파, 마늘, 달래, 부추, 무릇)중의 하나일 정도로 우리 선조들은 자주 먹고 접했던 식물이지만 요즘은 이름조차 생소해하는 사람이 많아졌을 정도로 보기 힘든 식물입니다. 무릇의 알뿌리는 단맛이 나기 때문에 옛날 농촌에 먹을 것이 없거나 허기진...
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과학을 통해 살펴본 녹차의 효능 2024.04.15해당카페글 미리보기
녹차의 효능 ▶ 세계 10대 건강식품, 녹차 녹차는 토마토, 브로콜리, 마늘 등과 함께 미국 시사주간지 [타임(Time)]이 선정한 ‘세계 10대 건강식품’에 속할 만큼 우리 몸에 이로운 식품이다. 또한 일본의 대표적인 장수 마을인 시즈오카에서는 건강의...
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초간단 홍합탕 만들기 뚝딱 ~~ 2024.07.06해당카페글 미리보기
대신 파를 넣어도 좋습니다. 매운 것을 좋아하지 않는다면 고춧가루를 생략하거나 줄여 넣어도 좋습니다. 홍합 대신 다른 해산물을 사용해도 좋습니다. 리뷰 이번에는 뚝딱 만들 수 있는 초간단 홍합탕 레시피를 소개합니다. 홍합은 비타민과 미네랄이...
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월남쌈 닭가슴살월남쌈 만들기 만드는법 땅콩소스와~~ 2024.07.06해당카페글 미리보기
닭가슴살 월남쌈 만들기 & 와송 효능 & 부작용 1. 닭가슴살 월남쌈 만들기 재료 닭가슴살 200g 쌈 채소 (상추, 배추, 오이, 당근...땅콩, 간장, 식초, 설탕, 다진 마늘, 후추, 물) 고수, 파 등 만드는 법 닭가슴살은 얇게 썰어 간장, 참기름, 설탕, 다진...
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명란젓 알탕 톡톡 씹히는 명란젓알탕 끓이기 2024.07.05해당카페글 미리보기
넣고 끓인다. 재료가 익으면 간장, 소금, 후추로 간을 맞춘다. 파를 넣고 끓여 낸 후 불을 끄고 그릇에 담아 낸다. 와송 와송은...천연 추출물로, 다양한 건강 효능을 가지고 있다고 알려져 있습니다. 와송의 효능 혈액 순환 개선 면역력 강화 항암 효과...
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봄동 겉절이 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
다진 파를 넣고 잘 섞어줍니다. 봄동 버무리기 썰어둔 봄동을 양념에 넣고 골고루 버무립니다. 봄동이 양념에 골고루 묻도록 잘 섞어줍니다. 마무리 버무린 봄동을 접시에 담고 참깨를 뿌려 마무리합니다. 팁 매운 것을 좋아하신다면 고춧가루를 더 넣어도...
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하수오 효능 2008.04.11해당카페글 미리보기
현저한 효능이 있다. 어느 한 실험에 따르면 80퍼센트 이상이 효과를 보았다고 한다. 혈압을 내리고 동맥경화를 예방한다. 하수오는 부작용 없이 혈압을 낮추고 콜레스테롤이 간에 축적되는 것을 막는 작용이 있다. 날마다 15그램씩 달여서 복용한다...
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각종 식재료 약초 & 독성이 있는 약초(식물) 2024.04.27해당카페글 미리보기
165. 파: 몸에 열이 많은 사람은 많이 먹지 않는 것이 좋다. 채소로 쓸 때는 전체를 사용. 166. 포도: 많이 먹으면 설사를 하며, 속에서 열을 발생시킬 수 있고, 사람으로 하여금 갑자기 번민하게 하고 눈이 어두워지게 한다. 167. 표고버섯: 소화육은...
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해물 감자수제비 만들기 담백구수하고 시원깔끔해요~~ 알토란에서~~ 2024.07.06해당카페글 미리보기
수제비 레시피 (담백구수하고 시원깔끔해요!) + 와송 효능 & 부작용 오늘은 제가 직접 해봤던 해물 감자 수제비 레시피와 와송에...새우 - 150g 오징어 - 100g 양파 - 1/2개 마늘 - 2쪽 파 - 1대 고춧가루 - 1큰술 아삭파 - 適量 소금 - 適量 후추 - 適量...
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잔치국수 만들기 만드는법 간단한 레시피~~ 2024.07.06해당카페글 미리보기
만들기 만드는법 간단한 레시피~~ 와송 효능 부작용 바위솔 와송즙 와송주 잔치국수 만들기 잔치국수는 한국의 대표적인 축제...재료 국수 1kg 쇠고기 500g 돼지고기 500g 계란 5개 멸치 100g 무 1개 당근 1개 파 1대 마늘 5쪽 소금 1큰술 후추 약간...