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어깨통증의 원인과 재활운동 배우기 2010.05.24해당카페글 미리보기
평소 재활운동을 꾸준히 해주어야 합니다. *스트레스 스트레스는 만병의 근원 입니다.스트레스로 인해서 어깨통증이 생길 수 있습니다.우리몸은 적응할 수 없을 정도의 스트레스를 받으면 신체적인 스트레스 반응이 일어난답니다. 스트레스는 감정적인 면...
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어깨통증의 원인과 재활운동 배우기 2010.11.29해당카페글 미리보기
평소 재활운동을 꾸준히 해주어야 합니다. *스트레스 스트레스는 만병의 근원 입니다.스트레스로 인해서 어깨통증이 생길 수 있습니다.우리몸은 적응할 수 없을 정도의 스트레스를 받으면 신체적인 스트레스 반응이 일어난답니다. 스트레스는 감정적인 면...
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어깨통증의 원인과 재활운동 2014.01.21해당카페글 미리보기
평소 재활운동을 꾸준히 해주어야 합니다. *스트레스 스트레스는 만병의 근원 입니다.스트레스로 인해서 어깨통증이 생길 수 있습니다.우리몸은 적응할 수 없을 정도의 스트레스를 받으면 신체적인 스트레스 반응이 일어난답니다. 스트레스는 감정적인 면...
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재활운동<오십견> 2008.07.27해당카페글 미리보기
치료 함께 통증역치 이내의 관절운동을 즉시 시작한다. 이 상태는 세심한 재활치료가 필요하기 때문에 오십견이 의심되면 가능한...방향으로 5회하고 30초정도 휴식한 뒤 다시 같은 방법으로 실시한다 선 자세에서 팔꿈치를 구부리고 양손을 어깨 가까이...
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어께 통증의 원인과 재활 운동 하세요 2014.01.20해당카페글 미리보기
평소 재활운동을 꾸준히 해주어야 합니다. *스트레스 스트레스는 만병의 근원 입니다.스트레스로 인해서 어깨통증이 생길 수 있습니다.우리몸은 적응할 수 없을 정도의 스트레스를 받으면 신체적인 스트레스 반응이 일어난답니다. 스트레스는 감정적인 면...
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어깨통증의 원인과 재활운동 2009.07.01해당카페글 미리보기
평소 재활운동을 꾸준히 해주어야 합니다. *스트레스 스트레스는 만병의 근원 입니다.스트레스로 인해서 어깨통증이 생길 수 있습니다.우리몸은 적응할 수 없을 정도의 스트레스를 받으면 신체적인 스트레스 반응이 일어난답니다. 스트레스는 감정적인 면...
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어깨통증의 원인과 재활운동 2012.04.07해당카페글 미리보기
평소 재활운동을 꾸준히 해주어야 합니다. *스트레스 스트레스는 만병의 근원 입니다.스트레스로 인해서 어깨통증이 생길 수 있습니다.우리몸은 적응할 수 없을 정도의 스트레스를 받으면 신체적인 스트레스 반응이 일어난답니다. 스트레스는 감정적인 면...
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어깨부상시 운동방향에대하여 어깨.가슴빼고 운동을 진행해도될런지 웨이트접고 재활올인해야할런지.. 2015.03.17해당카페글 미리보기
오래팔꿈치로 기대고있는경우 오른쪽어깨에서만 통증이라기보단 약간뼈와뼈사이에 힘줄이 약간물려있는듯한 느낌? 뼈와뼈가 닿은듯한 약간의통증이 남아있는상태가 되었구요. 2. 6개월째 관절.척추 전문 대형병원을 찾아서 의사를만나보니 팔을 내전.외전...
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어깨통증 원인과 재활운동[동영상따라하기] 2007.10.30해당카페글 미리보기
평소 재활운동을 꾸준히 해주어야 합니다. *스트레스 스트레스는 만병의 근원 입니다.스트레스로 인해서 어깨통증이 생길 수 있습니다.우리몸은 적응할 수 없을 정도의 스트레스를 받으면 신체적인 스트레스 반응이 일어난답니다. 스트레스는 감정적인 면...
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네번째 시간은 팔꿈치 부상방지운동입니다! 2011.01.03해당카페글 미리보기
그림에서 보면 알수있듯이 사람에 팔은 저렇게 손가락 부터 팔꿈치 까지 전완근이라는 근육이있습니다. 저희 회원님들 그리고...수술하는것만이 최선에 방법은 아닙니다. 그전에 재활훈련 내지는 근육강화 운동을 하면 부상을 방지할수있는데 ^^ 저희...