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은평구한의원 견.갑.골.통.증. 원인은 무엇일까? 2024.01.25해당카페글 미리보기
두통이나 편두통, 눈충혈이나 눈피로, 수면장애, 인지력이나 집중력 저하 등을 동반하기도 한다. 증상이 심하고 반복적으로 나타나는 경우 적극적인 치료가 필요하다. 이효근 원장은 “한의원에서는 바른 자세 및 생활습관 교정, 견갑골 통증 유발점에...
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학전웰빙강의 / 나물,디톡스,꿀잠 2024.05.11해당카페글 미리보기
잘 마사지하면 독소배출을 원활하게 해서 회복이 빨라지는 것도 같은 이유입니다. 또 이른바 ‘임파선이 부었다.’는 말, 즉 부종이나, 혹, 멍울은 우리 몸이 스스로 스스로 바이러스와 싸우고 있는 자가 치유증상입니다. 만약 림프주머니에서 독소를 배출...
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귀 지압술은 무엇이며 어떻게 작용하나? 2024.02.14해당카페글 미리보기
불면증, 편두통 등으로 고통받는 사람들에게 유익한 것으로 알려진다. 아래 허리 통증 ©Shutterstock 2013년의 한 소규모 연구는 만성적인 요통을 가지고 사는 사람들을 조사했다. 결과는 귀 지압술이 통증을 줄이고 이동성을 높인다는 것을 암시했다...
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침뜸의 치료 요법 2024.03.16해당카페글 미리보기
유침. 편두통---담(담석)에서 온다. 아픔 머리쪽의 반대쪽 합곡혈에 유침한다. 후두통---방광에서 온다:중극(방광의 氣가 모인곳),천추(배꼽 양옆의 대장의 氣가 모인곳),풍지,천주,곤륜,신맥에 유침 한다. 불면증---심장에 화가 몰리거나 간의 경맥이...
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종로한의원 어깨가 자주 뭉치면 '이병(?)" 신호 2023.11.29해당카페글 미리보기
치료, 마사지, 스트레칭 등을 하면 예후나 증상은 더욱 좋아지기 마련이다. 근막통증증후군은 비슷한 듯 많이 다르다. 근육을 싸고 있는 막을 근막이라고 하는데 여기에 트리거 포인트라는 통증유발점이 잡히면서 뻐근함, 결림, 당김, 쪼임, 저림이라는...
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귀 마사지-뇌를 깨우고 젊게 하려면 귀는 인체의 축소판 2009.04.13해당카페글 미리보기
정도 마사지 한 후 질병이 있는 반사 부위를 집중적으로 3∼5분간 지압한다. 통증이 심하면 가볍게 자극하고 통증이 가라앉으면 조금 세게 자극한다. ■ 귀(耳) 반사 귀반사 건강법에서 스트레스에 관한 구역은 신경계 반응구역, 내분비계 반응구역 이륜근...
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뒷골이 땡기는 이유 5가지와 땡길때 대처 방법 : 왼쪽 오른쪽 뒤통수(머리 뒤쪽) 통증 땡김 두통 찌릿 2024.07.10해당카페글 미리보기
두통: 편두통이나 긴장성 두통 등 두통으로 인해 뒷골이 땡기는 증상이 나타날 수 있습니다. 기타: 감기, 비염, 뇌졸중 등의 질병으로 인해 뒷골이 땡기는 증상이 나타날 수도 있습니다. 뒷골이 땡길 때 대처 방법 온찜질: 온찜질팩이나 타올을 이용하여...
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목결림, 어깨결림 주물러봐야 소용없다 2023.11.09해당카페글 미리보기
어깨결림뿐만 아니라 증상이 더욱 발전하게 되면 두통이나 편두통, 수면장애, 기억력이나 집중력 저하, 어지러움, 눈 충혈이나...목결림, 어깨결림의 악순환을 끊기 위해서는 주무르거나 마사지가 아닌 근본 원인을 찾아 치료해야 한다. 진짜로 손을 봐야...
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1월17일(수) 호랑이 굴의 소리 - 웃어야 삽니다! 2024.01.17해당카페글 미리보기
있습니다. 노스웨스턴 대학의 연구에 의하면 웃음은 심장을 마사지해서 혈액순환을 자극하고 숨쉬기를 편하게 해준다고 합니다...않는다고 합니다. 그래서 아이들에게는 고혈압이나 편두통, 위궤양 같은 질병이 없는지도 모릅니다. 오늘부터는 억지로라도...
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60초만에 건강해질 수 있는 60가지 방법 2024.01.02해당카페글 미리보기
많이 마셔야한다. 사과를 먹자 ©Shutterstock 녹색 사과는 편두통과 불안을 줄여주는 효과를 지니고 있다. 테니스공을 이용하자...잘라 물을 채워넣어라. 물을 넣은 테니스공을 얼려서 등을 마사지하는데 사용해라. 음식을 작게 잘라서 먹어라 ©...