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제767차(년19차) 정기산행:완도 생일도 백운산483m/블랙야크 섬&산,일시:06월02일06시30분 2024.04.10해당카페글 미리보기
을 중심으로 산지를 이룬다. 백운산에서 발원한 계류천들이 동북쪽, 서쪽, 남쪽 해안으로 유입하면서 해안가에 각각 소규모의 평지와 완경사지를 형성하였다. 서쪽의 금곡리에는 사빈해안이 발달해 있어 해수욕장으로 이용된다. 기후가 온난하여 난대림이...
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230820_상암공원_평지언덕주_20km 2023.08.20해당카페글 미리보기
14 - 양말 : 벌룽코 - 장비 : 애플워치, 이어폰, 아이폰, 벨트 ○ 훈련전 몸상태 : 보통 ○ 훈련강도 : 약중약 ○ 훈련종류 : 평지언덕주 ○ 훈련내용 : - 걷기(2분) - 웜업주(2.4k) - 동스(10분) - 질주(50m, 4회) - 평지언덕주 : 아라뱃길 평지언덕주...
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230820_상암공원_평지언덕주_20km 2023.08.20해당카페글 미리보기
14 - 양말 : 벌룽코 - 장비 : 애플워치, 이어폰, 아이폰, 벨트 ○ 훈련전 몸상태 : 보통 ○ 훈련강도 : 약중약 ○ 훈련종류 : 평지언덕주 ○ 훈련내용 : - 걷기(2분) - 웜업주(2.4k) - 동스(10분) - 질주(50m, 4회) - 평지언덕주 : 아라뱃길 평지언덕주...
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수요야라 상추맛 평지 lsd 100km 2023.03.28해당카페글 미리보기
3월 29일 수요일 오후 7시 달자샵 평지 lsd 100km 멘탈잡기 훈련 펑크패치 파워젤 준비 (타인의 펑크패치 및 파워젤 대여시 감사의표시와함께 되돌려주기) 라이트 필수 자기능력껏 전원 로테 Lsd 존2 영역으로 다같이 완주합니다. 메인그룹 이하로 오시는...
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평지칼럼(20231015) 강춘근 목사(한국교회) “한국교회 창립 24주년과 목사 안수 20주년 회고” 2023.10.17해당카페글 미리보기
평지칼럼(20231015) 강춘근 목사(한국교회) “한국교회 창립 24주년과 목사 안수 20주년 회고” 1998년 4월 5일 한국교회는 ‘한국에서 이스라엘까지 평화의 복음을 전하는 교회’라는 모토로 인천의 서구 심곡동 지하빌라에서 가정교회로 시작됐다. 때는...
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평지칼럼(20231022) 강춘근 목사(한국교회) 한국교회는 2024년 로잔언약 4차 대회를 잘 준비해야 합니다. 2023.10.22해당카페글 미리보기
평지칼럼(20231022) 강춘근 목사(한국교회) 한국교회는 2024년 로잔언약 4차 대회를 잘 준비해야 합니다. ‘선교’라는 말은 교회 안에서 가장 자주 쓰여지는 말가운데 하나이다. 하지만 그 의미는 많은 사람들에게 다르게 이해되어 왔으며, 선교에 대한...
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평지칼럼(20231001) 강춘근 관장(한국민들레도서관) ‘추석 연휴’ 풍경에 대한 생각 2023.10.07해당카페글 미리보기
평지칼럼(20231001) 강춘근 관장(한국민들레도서관) ‘추석 연휴’ 풍경에 대한 생각 올해 추석은 코로나19의 엔데믹화에 따라 홀가분한 마음으로 맞는 한가위 명절이다. 대체공유일 시행으로 6일간의 연휴기간이지만, 한 달의 3분의 1일을 쉬는 개천절...
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제 699차 토요정기산행 // 진해 장복산 // 4월 13일 토요일// 05시 30분 법원 출발 2024.04.03해당카페글 미리보기
도로에 도달하면 오른쪽 육교를 건너세요 대발령 만남의 광장에 도착하면 산행 끝!!! 오르막 오른 후 능선 다다르면 육산에 평지라 짧은 코스는 잡지 않았습니다 대신 산행시간 넉넉히 잡았습니다 진해만을 바라보며 벚꽃과 야생화 핀 꽃길을 함께 걸어요...
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평지칼럼(20231008) 강춘근 목사(한국교회) <10월 '효의 달'에 한국의 효문화를 생각한다> 2023.10.08해당카페글 미리보기
평지칼럼(20231008) 강춘근 목사(한국교회) <10월 '효의 달'에 한국의 효문화를 생각한다> 10월 1일은 ‘세계 노인의 날’이다. 1990년 오스트리아 빈에서 열린 제 45차 유엔총회에서 ‘세계 노인의 날’로 결의한 후, 다음 해 10월 전 세계 유엔사무소...
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제763차(년15차) 정기산행 통영 연대도 만지도, 일시:2024년04월28일(일요일)06시30분 2024.03.30해당카페글 미리보기
2015)이다. 연대도(烟臺島)는 섬의 경사가 급하고, 남쪽 해안에는 높이 10미터가량의 해식애가 발달하였다. 북서 해안에는 평지가 있어 연대마을이 들어서 있다. 조선시대 삼도수군통제영에서 왜적의 상황을 알리기 위해 섬 정상에 봉화대를 설치하고 봉화...