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성지순례 8 -(2) 고창 개갑장터 순교성지, 무장읍성, 영광 순교자 성당 2023.06.27해당카페글 미리보기
주메뉴로 하는 식당에 가서 식사를 하고 이 지역 특산주인 복분자자주로 피로를 푼 뒤 숙소로 돌아와 지친 몸을 눕혔다. 영광...목욕을 하고 숙소 구내식당에서 뷔페식으로 아침식사를 했다. 아침에 보니 이곳은 휴양시설답게 호수를 중심으로 아늑하게...
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아침식사는 충분히 저녁식사는 적게저자 : 정훈용 2022.06.30해당카페글 미리보기
먹은 학생들이 학교에서 덜 피곤하고 체력적으로 더욱 빠르게 움직이며, 더욱 튼튼한 신체 지구력을 보였다는 보고도 있다. 정신...끼친다는 보고도 있다. ② 소화 기능도 좋아진다. 아침식사를 먹으면 위산 등 각종 소화효소와 호르몬이 분비되고 위장관...
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김영의 인도 체류기 18 - 친구집 아침식사 2011.10.31해당카페글 미리보기
교환학생인 김영(대전 한남대학교)이 쓴 글입니다. 아래 글은 2011년 7월19일 인도도착일부터 쓴 글 가운데 일부를 발췌하여 싣습니다. -카페운영자 김영의 인도 체류기 18 - 친구집 아침식사 2011. 10. 13 밖이 시끄러웠는지, 알코올 냄새가 진동을...
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◈ 어느 나라 아침 식사가 제일 맛있을까요 2015.06.30해당카페글 미리보기
하는 학생들은 앉아서 식사할 겨를도 거의 없다싶히 합니다. 그러다 보니 대충 먹는 둥 마는 둥 아침 식사를 하고 집을 나서게 되죠. 각 나라의 아침 식사는 어떨까요? 거나하게 잘 먹는 조반은 거의 없었습니다. 대부분 간단하게 먹는 거 같지만 나라마다...
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***(( 건강한 아침 만들어주는 8가지 메뉴 ))*** 2007.10.18해당카페글 미리보기
곁들임 메뉴로 보충해주어야 한다. 우유와 먹으면 맛이 더 좋은 빵에 땅콩 버터를 발라 지방과 단백질을 더하면 OK. 커피 전문점의 커피 베이글 세트 + 삶은 달걀 1개, 귤 1개 커피 베이글 세트는 무기질과 탄수화물이 아주 풍부한 음식 조합이다. 반면...
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건강한 아침 만들어주는 8가지 메뉴 2008.07.08해당카페글 미리보기
곁들임 메뉴로 보충해주어야 한다. 우유와 먹으면 맛이 더 좋은 빵에 땅콩 버터를 발라 지방과 단백질을 더하면 OK. 커피 전문점의 커피 베이글 세트 + 삶은 달걀 1개, 귤 1개 커피 베이글 세트는 무기질과 탄수화물이 아주 풍부한 음식 조합이다. 반면...
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여의도순복음교회, 고급식단에 수련원 시설 활용한 레크리에이션 코스 제공 2023.08.11해당카페글 미리보기
스페인 학생 224명을 포함 총 552명은 챌린지 하이코스, 오두산 통일 전망대 등 수련원이 제공하는 레크레이션 코스를 즐겼다...8000원)보다 크게 상향한 2만 원으로 올려 9일 저녁은 비빔밥과 보쌈, 10일 아침은 ‘서양식 아침 식사’로 알려진...
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아침식사로 좋은 음식, 아침 거르지 말고 반드시 단백질 챙겨 먹자 2018.09.06해당카페글 미리보기
학년 학생 1천652명의 아침 식사 습관, 체중, 수학능력시험 점수 등을 분석한 결과입니다. 아침 식사를 하면 비만을 방지하고 혈전 생성을 억제하며, 공부도 더 잘할 수 있다는 얘기들입니다. 하지만 현실은 열악하기 그지없습니다. 한창 자랄 나이의...
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아침식사, 이건 꼭 기억하세요!! 2010.07.02해당카페글 미리보기
직장인과 학생들... 바빠서 아침을 못 챙기는 사람들에게 요즘 인기가 있는 것이 아침대용식이에요. “바쁘다면 아침대용식으로 아침식사를 하세요~” 사람들 입맛이 저마다 다르듯이 아침대용식도 먹을 수 있는 것들도 다양한데요. 아침대용식이라해도...
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아침엔 황제처럼, 저녁엔 거지처럼 ~@아침식사@필수 2009.08.18해당카페글 미리보기
나타났다. 학생, 직장인 혹은 연구자들이 가장 효과적으로 보내는 시간이 바로 아침 시간이다. 이렇게 중요한 시간에서의 활동력...볼 때는 활동력이나 집중력이 향상된다는 것을 어렵지 않게 체험할 수 있을 것이다. 아침에 식사를 하지 않고 공복으로...