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휴온스 차트가 어렵습니다. 2013.10.18해당카페글 미리보기
관리 프로그램은 효과를 거두지 못하자 강제적인 조치에 나 선 겁니다. 타이어 제조업체 미쉐린 북미 지사의 경우 허리둘레가 남성은 40인치 여성은 35인치 미만이거나 혈압, 글루코스, 콜레 스테롤 등 최소 3개 이상의 수치가 기준치인 직원들에게 연간...
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[1-1]당뇨와 비만(건강이란? 건강의 명언, 양의와 한의, 질환, 당뇨와 비만, 길항작용, 비만과 지방세포, 한국인의 비만, 살 빼는 법, 음식 습관법) 2010.10.12해당카페글 미리보기
허리둘레(25.7%), 체지방량(19.9%), 복부CT(7%), 체중(5.5%)을 비만의 기준으로 삼는다고 한다. 당뇨에 위험한 허리 둘레는 남성은 40인치(100cm), 여성은 35.5인치(90cm)이라고 한다. 당뇨환자의 92%가 복부비만(내장비만)이라고 하며, 과체중보다 복부...
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🏃 중년에 운동 하라고 몸이 보내는 알림 2022.04.16해당카페글 미리보기
대게 복부비만과 연관성이 있기 때문 입니다. 이런 상태는 심장, 콩팥, 간, 소화기관, 췌장 건강에 악영향을 미치며 허리둘레가 남성 40인치, 여성 35인치를 넘게 되면 건강에 적신호가 켜지게 됩니다. ○ 계단 오를 때 숨이 찬다 운동을 많이 하는 사람들...
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중년에 운동 하라고 몸이 보내는 알림 2021.05.25해당카페글 미리보기
대게 복부비만과 연관성이 있기 때문 입니다. 이런 상태는 심장, 콩팥, 간, 소화기관, 췌장 건강에 악영향을 미치며 허리둘레가 남성 40인치, 여성 35인치를 넘게 되면 건강에 적신호가 켜지게 됩니다. ○ 계단 오를 때 숨이 찬다 운동을 많이 하는 사람들...
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[브랜드 중고의류] 남성33~40인치 팬츠 모음 입니다. 2021.05.12해당카페글 미리보기
허리둘레와 핏이 두치수 크게나온 제품으로,본 제품의 정확한 실측 사이즈는, 남성33인치 고객님께서 착용하시면 완벽한 맞춤핏으로 착용하실 수 있습니다. (남성33인치 제품) 허리단면:43cm 허벅지단면:31cm 밑위:28cm 밑단:16cm 총기장:94cm ※위의 실측...
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약 없이 고혈압 조절에 도움 되는 방법 2022.06.10해당카페글 미리보기
허리둘레에도 주의해야 한다. 허리 주위에 지방이 쌓이는 복부비만 상태가 되면 고혈압 위험이 커진다. 일반적으로 허리둘레가 남성은 40인치(약 102㎝), 여성은 35인치(약 89㎝) 이상이면 고혈압 위험이 증가한다. ◇규칙적인 운동 일주일에 150분, 또는...
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중년에 운동하라고 몸이 보내는 신호 2022.05.20해당카페글 미리보기
대게 복부비만과 연관성이 있기 때문 입니다. 이런 상태는 심장, 콩팥, 간, 소화기관, 췌장 건강에 악영향을 미치며 허리둘레가 남성 40인치, 여성 35인치를 넘게 되면 건강에 적신호가 켜지게 됩니다. ○ 계단 오를 때 숨이 찬다 운동을 많이 하는 사람들...
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언제나 기분 좋은 말들 2021.08.04해당카페글 미리보기
뱃살은 대개 복부비만과 연관성이 있다. 이런 상태는 심장, 콩팥, 간, 소화기관, 췌장 건강에 악영향을 미친다. 허리둘레가 남성의 경우 40인치(약 102㎝), 여성은 35인치(89㎝)를 넘으면 건강에 적신호가 켜진다. 2. 계단 오를 때 너무 숨이 찬다 운동을...
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영양제 '과잉 섭취'했다는 몸의 위험신호들 2021.11.02해당카페글 미리보기
뱃살은 대개 복부비만과 연관성이 있다. 이런 상태는 심장, 콩팥, 간, 소화기관, 췌장 건강에 악영향을 미친다. 허리둘레가 남성의 경우 40인치(101.6㎝), 여성은 35인치(88.9㎝)를 넘으면 건강에 적신호가 켜진다. 2. 늘 피곤하다 연구에 따르면, 운동을...
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영양제 '과잉 섭취'했다는 몸의 위험신호들 2021.11.15해당카페글 미리보기
뱃살은 대개 복부비만과 연관성이 있다. 이런 상태는 심장, 콩팥, 간, 소화기관, 췌장 건강에 악영향을 미친다. 허리둘레가 남성의 경우 40인치(101.6㎝), 여성은 35인치(88.9㎝)를 넘으면 건강에 적신호가 켜진다. 2. 늘 피곤하다 연구에 따르면, 운동을...