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오십견은 옛말, 이제 사십견? 2012.04.25해당카페글 미리보기
부르는 용어이고 의학적인 진단명은 유착성 관절낭염. 석창우 전문의는 일단 박미영 씨의 관절운동 상태를 점검했다. 양팔을 가슴 앞쪽으로 곧게 뻗어 머리 위까지 올려보았다(거상운동). ‘아~악’하고 살며시 앓는 소리를 냈다. 이번에는 두 팔을 등 뒤...
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초보를 위한 등산 상식 2013.07.22해당카페글 미리보기
비롯된 용어로 오염이 안된 곳 찾아가 즐기며 천천히 도보로 여행하는 것이다. @ 스포츠 클라이밍 (Sports Climbing) 인공암벽등반을 포함하는 의미의 스포츠 클라이밍은 암벽등반의 요소중 난이도를 극단적으로 추구하는 방식으로 주로 짧지만(20여m내외...
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*초보자를 위한 등산 상식* 2013.12.04해당카페글 미리보기
비롯된 용어로 오염이 안된 곳 찾아가 즐기며 천천히 도보로 여행하는 것이다. @ 스포츠 클라이밍 (Sports Climbing) 인공암벽등반을 포함하는 의미의 스포츠 클라이밍은 암벽등반의 요소중 난이도를 극단적으로 추구하는 방식으로 주로 짧지만(20여m내외...
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정본드, 백승헌의 사주 사상 체질 진단 방법과 권도원 8체질식과 무극 보양뜸 을 밝히다! 2016.12.23해당카페글 미리보기
최고의 의학이라고 자부한다! 오영실 진행자 아나운서 금양체질 / 장미화 보조진행 / 구당 김남수 선생 토양체질 무극보양뜸의 뜸자리 1 (곡지) 치료의 효과 곡지 - 중풍, 당뇨병, 중풍예방, 눈병, 치매예방과 치료 무극보양뜸의 뜸자리 2 (족삼리) 무극...
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허리디스크, 척추관 관절, 요추추간판 탈출증, 관절염... 학문,지식, 의학... 그 무지와 어리석음의 한계/ 만병의 원인과 완치 원리- 진실된 지식이란... 2016.11.23해당카페글 미리보기
시작하여 허벅지와 장딴지의 뒤쪽과 바깥쪽을 따라서 발등이나 발바닥까지 내려가는 방사통의 양상으로 나타납니다. 대개의 경우 한쪽 다리나 한쪽 엉치에서 통증을 느끼지만, 심한 경우 양쪽 다리 모두 통증을 느끼게 됩니다. 돌출된 디스크로 신경이...
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[ 초보를 위한 등산 상식 ] 2009.05.28해당카페글 미리보기
비롯된 용어로 오염이 안된 곳 찾아가 즐기며 천천히 도보로 여행하는 것이다. @ 스포츠 클라이밍 (Sports Climbing) 인공암벽등반을 포함하는 의미의 스포츠 클라이밍은 암벽등반의 요소중 난이도를 극단적으로 추구하는 방식으로 주로 짧지만(20여m내외...
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심장이 가장 위험한 다섯 순간 2014.05.22해당카페글 미리보기
걸으면 허벅지·종아리 근육을 강화시킨다. 큰 보폭으로 ‘빨리’ 걸으면 심폐기능을 강화시킨다. 4. 15분 간격으로 물을 마셔라 전날 충분한 물 섭취. 당일 운동 2시간 전, 15분 전, 운동 중 15분 간격으로< /B> 물 1컵(200㎖)을 섭취하라. 빨리 걸으면...
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정본드, 백승헌의 사주 사상 체질 진단 방법과 권도원 8체질식과 무극 보양뜸 을 밝히다! 2016.12.22해당카페글 미리보기
최고의 의학이라고 자부한다! 오영실 진행자 아나운서 금양체질 / 장미화 보조진행 / 구당 김남수 선생 토양체질 무극보양뜸의 뜸자리 1 (곡지) 치료의 효과 곡지 - 중풍, 당뇨병, 중풍예방, 눈병, 치매예방과 치료 무극보양뜸의 뜸자리 2 (족삼리) 무극...
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건강하고 탄력있는 다리 만드는 하체비만 탈출법!! 2011.02.13해당카페글 미리보기
엉덩이와 허벅지 부위와 종아리에 집중적으로 살이 많은 경우를 이야기 합니다. 사상체질중에는 제일 많이 나타날 수 있는 체질...크기 때문이라네요.. 사상체질(四象體質) : 사상의학(四象醫學)에서 사람들을 체질적 특성에 따라 분류한 태양인(太陽人...
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[ 초보를 위한 등산 상식 ] 2013.05.09해당카페글 미리보기
비롯된 용어로 오염이 안된 곳 찾아가 즐기며 천천히 도보로 여행하는 것이다. @ 스포츠 클라이밍 (Sports Climbing) 인공암벽등반을 포함하는 의미의 스포츠 클라이밍은 암벽등반의 요소중 난이도를 극단적으로 추구하는 방식으로 주로 짧지만(20여m내외...