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혈관 건강을 위하여 2022.10.16해당카페글 미리보기
그대로의 음식 중요 시간 날 때 공장을 거친 식품의 포장을 살펴보자. 낯선 가공 성분이 가득하다. 이런 성분들이 수십 년 동안 내 몸으로 들어오는 것을 상상해보라. 위 점막, 장 점막에 나쁜 영향을 미치고 유해 성분이 피로 들어와 온몸을 돌고 돈다...
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뇌경색에 좋은 음식 7가지 2022.12.27해당카페글 미리보기
혈관을 청소해주는 역할을 한다. 5. 비트 뇌경색에 좋은 음식 다섯 번째! 비트는 고대 그리스 시절부터 유럽인들이 즐겨서 먹는 채소이다. 비타민B1, 비타민C 등 각종의 비타민이 풍부하게 함유되어 있으며, 베타인이라는 세포 손상을 줄이는 천연 색소가...
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혈관 청소에 도움을 주는 음식 2018.01.29해당카페글 미리보기
것이 '올레산'입니다. 올레산은 단일불포화지방산으로 일명 나쁜 콜레스테롤인 'LDL콜레스테롤'을 낮추고 착한 콜레스테롤인...질환 예방에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 여기에 혈관의 염증을 억제하는 ‘오메가6’와 두뇌 발달 · 눈 건강에...
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혈관청소에 도움을 주는 음식 7가지 2018.10.14해당카페글 미리보기
것이 '올레산'입니다. 올레산은 단일불포화지방산으로 일명 나쁜 콜레스테롤인 'LDL콜레스테롤'을 낮추고 착한 콜레스테롤인...질환 예방에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 여기에 혈관의 염증을 억제하는 ‘오메가6’와 두뇌 발달 · 눈 건강에...
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혈관 청소에 도움을 주는 음식 7가지 2019.02.04해당카페글 미리보기
것이 '올레산'입니다. 올레산은 단일불포화지방산으로 일명 나쁜 콜레스테롤인 'LDL콜레스테롤'을 낮추고 착한 콜레스테롤인...질환 예방에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 여기에 혈관의 염증을 억제하는 ‘오메가6’와 두뇌 발달 · 눈 건강에...
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아침에 몸의 독소 청소 돕는 ‘디톡스’ 식품들은? 2022.09.23해당카페글 미리보기
아침 음식의 소화를 돕고 비타민 C가 풍부해 몸의 손상을 줄이는 기능도 있다. 다만 구연산 등 산 성분이 위 점막에 좋지 않을 수 있다. 개인의 몸 상태를 잘 살펴 마시는 게 좋다. ◆ 역시 사과… 가장 대중적인 ‘디톡스’ 식품 변비 증상이 있을 때...
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아침에 몸의 독소 청소 돕는 ‘디톡스’ 식품들은 2022.09.27해당카페글 미리보기
아침 음식의 소화를 돕고 비타민 C가 풍부해 몸의 손상을 줄이는 기능도 있다. 다만 구연산 등 산 성분이 위 점막에 좋지 않을 수 있다. 개인의 몸 상태를 잘 살펴 마시는 게 좋다. ◆ 역시 사과... 가장 대중적인 '디톡스' 식품 변비 증상이 있을 때 사과...
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아침에 몸의 독소 청소 돕는 ‘디톡스’ 식품들은? 2022.09.23해당카페글 미리보기
아침 음식의 소화를 돕고 비타민 C가 풍부해 몸의 손상을 줄이는 기능도 있다. 다만 구연산 등 산 성분이 위 점막에 좋지 않을 수 있다. 개인의 몸 상태를 잘 살펴 마시는 게 좋다. ◆ 역시 사과… 가장 대중적인 ‘디톡스’ 식품 변비 증상이 있을 때...
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아침에 몸의 독소 청소 돕는 ‘디톡스’ 식품들은? 2022.09.20해당카페글 미리보기
아침 음식의 소화를 돕고 비타민 C가 풍부해 몸의 손상을 줄이는 기능도 있다. 다만 구연산 등 산 성분이 위 점막에 좋지 않을 수 있다. 개인의 몸 상태를 잘 살펴 마시는 게 좋다. ◆ 역시 사과… 가장 대중적인 ‘디톡스’ 식품 변비 증상이 있을 때...
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아침에 몸의 독소 청소 돕는 ‘디톡스’ 식품들은? 2022.09.20해당카페글 미리보기
아침 음식의 소화를 돕고 비타민 C가 풍부해 몸의 손상을 줄이는 기능도 있다. 다만 구연산 등 산 성분이 위 점막에 좋지 않을 수 있다. 개인의 몸 상태를 잘 살펴 마시는 게 좋다. ◆ 역시 사과… 가장 대중적인 ‘디톡스’ 식품 변비 증상이 있을 때...