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호두의 효능 및 부작용 2019.04.15해당카페글 미리보기
호두는 과자의 재료로 이용되고 자양제, 강장제로서, 유정, 변비 치료에 쓴다. 한국에서는 정월 대보름날 이 호두를 귀신을 쫓는 부럼으로도 쓴다. 중국이 원산지이나 세계 각지에서 재배된다. 미국 캘리포니아주가 전세계 호두 공급량의 66%를 차지하고...
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13번12금 80점 뻥칼로리를 알아보다가~~세상에나~꽈당!!~~~ 2007.10.13해당카페글 미리보기
커피1+프림1 25 초밥10 500 블랙 5 소주1잔 90 맛탕6 개 158 호두1개 50 붕어빵1개 82 땅콩10개 50 호떡1개 230 밤5개 100 호빵...먹는 보리가 세상에나~~~ 전엔 고구마과자, 소라과자 이런간식도 엄청 즐겼었느데.. 칼로리가 저렇게 높을줄~ 하긴 튀긴과...
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호두의 효능/호두의 부작용 2017.05.10해당카페글 미리보기
빵, 과자, 아이스크림 등 다른 고열량 간식을 피해야 한다. 호두에는 활성산소를 파괴하는 호르몬인 멜라토닌도 들어 있다. 활성산소는 불안정한 산소분자로 우리 몸속에서 일어나는 세포대사의 부산물이다. 활성산소가 억제되지 않으면 심혈관 질환과 암...
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호두의 효능 및 부작용 2019.04.23해당카페글 미리보기
호두는 과자의 재료로 이용되고 자양제, 강장제로서, 유정, 변비 치료에 쓴다.한국에서는 정월 대보름날 이 호두를 귀신을 쫓는 부럼으로도 쓴다. 중국이 원산지이나 세계 각지에서 재배된다. 미국 캘리포니아주가 전세계 호두 공급량의 66%를 차지하고...
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두부과자 ^^ 2008.04.23해당카페글 미리보기
되니까 ^ ^ 칼로리 안심이죠 ^^ 맛이 심심하면서 깨가 들어가서 끝맛은 무지 고소하거든요 ^^ 크기가 작은크기가 아닌데 10개...다 줘버렸어요 ^^ 식탐............ 그래도 오늘 두부과자 정말 배부르게 먹었어요 ^^ (비록 시간이 저녁 8시를 넘겼지만...
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나이가 들수록 고(高)칼로리 식사(食事) 2018.04.09해당카페글 미리보기
전밀 과자는 포함하지 않는다. 5. 사이다, 콜라류 식품 - 인산, 탄산을 포함한다. 몸 속의 철분, 칼슘 성분을 소변을 통해 밖으로 배출시킨다. 당도는 매우 높지만 정작 흡수한 당을 에너지화 하는 무기질, 비타민 등 영양 성분은 없기 때문에 몸 속의...
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간식 칼로리 알고보니 다르네?! 2009.02.22해당카페글 미리보기
10개 = 호두 1개 = 잣 20개 = 아몬드 7개 = 45Kcal 한 번 먹기 시작하면 습관적으로 먹게 되는 것을 주의할 것. 크기가 작다고 방심해서는 안 된다는 사실! 심심할 땐? low 칼로리 간식 best 5 방울토마토(28개/250g) 40kcal 칼로리가 적고 지방이 제로...
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칼로리에 관한 진실 - 칼로리 계산하며 먹지마세요! 2011.02.02해당카페글 미리보기
칼로리다. 과자의 중량이나 1, 2인분 등도 꼼꼼히 읽어보자. 또 가끔 설탕이라는 쉬운 말 대신 수크로스Sucrose, 자당, 서당, 정제당, 액상 과당, 포도당 등의 표현도 쓰이는데 설탕이 아니라고 안심하지 말 것. 이것 역시 단순 당이라는 사실. 제로=0kal...
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음식 칼로리 표 2009.08.22해당카페글 미리보기
음식 칼로리 표 ( 3 ) 스프 ( 1 작은 대접 ) 과일 ( 1 개 ) 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질 지질 요리·식품명 열량 탄수화물 단백질 지질 쇠고기스프 25 0 0 0 감(연시) 75 75 0 0 쇠고기야채스프 50 25 0 25 건포도(50개) 75 75 0 0 양송이크림스프...
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7/30일, 과자를 먹고 방을 먹고 또 쌀과자 먹고~~ 완죤~~ 2007.07.30해당카페글 미리보기
식사 - 하루 동안 먹은 음식을 시간과 양(칼로리)을, 하루 총 칼로리등을 적어 주세요~^^ 아침 6시10분 물 1잔 9시 물1잔,토마토...2잔 12시 연잎냉면 한대접(배+복숭아+양파+미역+토마토+호두+잣) 14시 물1잔 15시 웨하스500원1개,쌀과자100그램1개,우유...