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파프리카 해물볶음밥 & 소불고기 & 부추 호박전 2019.04.13해당카페글 미리보기
재료: 밥작은공기로 2공기정도,파프리카노랑과 빨강색1개반씩 계란1개,오징어는다리만,호박,당근,새우, 옥수수알삶은것,바지락조갯살,올리브유,소금,카레가루조금 싱싱한 홍파프리카와 노랑파프리카 1개반씩 준비해서 속의 씨를 털어내고 속을 어느정도...
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[당근고구마전]간단하게 후다닥 만들어도 고소하고 맛있는전 2014.11.10해당카페글 미리보기
옐로푸드에는 당근, 자몽, 늙은 호박, 고구마 등이 있고 이들은 간에 영양을 공급해 시력을 보호하는 비타민A 기본 식품들...기름에 살짝 볶는 조리법이 베타카로틴 효능 을 더욱 좋게 한답니다.. 그리하니 전부침으로 완성마춤이겠지요? 요게 부드러운...
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고추볶음을 듬뿍 넣어 매콤하게 맛있는 호박전 2021.10.09해당카페글 미리보기
며칠째 비가 오락가락 날씨가 꿀꿀해서 어제 레가토님 택배꾸러미에 들어있던 예쁜 호박으로 전을 부쳤어요. 호박에 양파, 당근, 그리고 어제 저녁 만든 고추볶음을 준비했어요. 호박과 양파를 곱게 채썰고 당근은 알록달록 예쁘라고 조금만 넣었어요...
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참쉬운 전요리 두가지-애느타리버섯전 and 호박채전 2009.08.20해당카페글 미리보기
먹으면 당근 맛있고 또 기특한건 식어도 맛있공 재료도 간단하고.. 만들기도 넘 쉬운 착한전 입니다^^ 지난 주말 친구가 놀러왔을때 매운요리 하나 메인으로 내고 요전 두가지 곁들였는데 맛있다고 자기신랑 준다고 남은거 몽땅 싸갔답니다 ^^ 낄낄...
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입에 샤르륵 녹아요! 늙은호박전~ 2016.03.13해당카페글 미리보기
기름진? 전이 먹고파서 해버렸습니다. 늙은호박을 곱게 채썰어놓으니 꼭! 당근채를 썰어서 파는것 같기도했어요. 짙은 주황빛이...못만나는 귀한 식재료(토종)들을 종종 만났기에 항상 산행 전 후에 눈여겨 봅니다. 저의 또다른 장보기장소입니다. 늙은...
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[당근고구마전]간단하게 후다닥 만들어도 고소하고 맛있는전 2014.11.10해당카페글 미리보기
옐로푸드에는 당근, 자몽, 늙은 호박, 고구마 등이 있고 이들은 간에 영양을 공급해 시력을 보호하는 비타민A 기본 식품들...기름에 살짝 볶는 조리법이 베타카로틴 효능 을 더욱 좋게 한답니다.. 그리하니 전부침으로 완성마춤이겠지요? 요게 부드러운...
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자색당근 땅콩호박 로컬푸드 작업 2017.07.27해당카페글 미리보기
놓습니다. 오늘은 땅콩호박도 몇개 전시를 했습니다. 완판을 기대하면서 포장을 해놓았습니다. 땅콩호박은 많이 수확되지 않아서 이곳에서는 판매를 하기 어려울 것으로 보입니다. 자색당근은 저온고에 아직 있으니 신청해주세요. 감사합니다. 카페...
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동그랑땡&동태전&호박전.....^ㅁ^ 2011.06.01해당카페글 미리보기
재료: 다짐육, 계랸, 양파, 당근, 두부, 부추 재료준비해주시고.... 재료들을 잘게 다져주세요....^^ 계란과...다짐육과 잘게...후추와 소금으로 살짝 간해주세요^^ 옷을입힌담에....쑥갓으로 이쁘게 해봤어요 ㅎㅎ;; <호박전> 썰은호박에 소금으로 살짝...
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(끌어올림) 달콤한 호박고구마, 아삭한 당근고구마 , 팥도 보세요~ 2009.11.17해당카페글 미리보기
마두 팝니다. 사진 보시면 약간 붉은게 당근 고구마네요~ 접시는 전부쳐먹던 큰 접시입니다. 당근고구마는 쩠을때엔 별로 단맛은...만든것이고... 호박고구마는 주먹만한것으로 3개정도 들어갔네여.. 호박고구마 보다 당근고구마가 촉촉한게 수분이 더...
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꼭 먹어야 하는 채소ㅡ무, 오이, 호박, 순무, 참마, 당근, 샐러리, 피망 브로컬리 2021.12.13해당카페글 미리보기
먹기 전에는 디저트를 주지 않았다. 건강에 광적으로 신경쓰는 사람들은 채소들을 블랜더에 넣어 “맛있는” 녹색의 자연의 맛이 나는 죽을 만들기도 했다. 영양학자들은 우리가 하루에 최소한 3-5 차례의 채소를 먹어야 한다고 주장한다. 수년 간의 채소...