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계란과 같이 먹으면 좋은 음식 2023.03.10해당카페글 미리보기
전체 칼로리는 21% 감소하였습니다. 우리의 상식대로면 이렇게 식단을 개선했으니, 당연히 건강이 좋아졌을 거라고 짐작할 수 있는데 그런데 놀랍게도 변하지 않은 것이 있었습니다. 바로 혈청 콜레스테롤 수치가 그대로였던 것이었습니다. 미국의 한 감옥...
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68,69일째 - B컵에서 A컵 되다 ㅜㅜ 2006.08.28해당카페글 미리보기
살 찜 점심:스파게티 만들어 먹음,오이피클 저녁:현미밥 2/1공기,오이지,닭고기 가슴살 찜 간식:맥주 2병,후라이드 치킨 반마리 ※오늘 섭취 칼로리:대략 1,700kcal 3. 바른 생활습관이었는가? 너무 게으르게 하루를 보냈네요. 4. 잡담 집안 대청소좀 하고...
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저칼로리음식 살빼는방법 좀 추천해주세요Re:다이어트빠른효과~허벌라이프다이어트 2012.02.03해당카페글 미리보기
지는 다이어트라고 하더라구요. 그래서 안심하고 시작했는데 너무 기대이상으로 효과를 보았답니다. 저도 삼겹살, 후라이드 치킨같은 칼로리 높은 음식을 너무 좋아해서 걱정을 많이 했답니다. 그런데 단백질쉐이크를 먹으면서 허브티를 먹었더니 입맛도...
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밥반찬도 되고 간식도 되는 카레떡닭찜( 찜닭 만드는 방법) 2011.01.21해당카페글 미리보기
특히 날이 꾸리꾸리한날 치킨냄새가 솔솔 나는 닭집 근처를 지나갈때면...먹고싶다.. 속으로 생각합니다. 후라이드치킨은 맛있지만 칼로리도 걱정이고 튀겨야하니까 번거롭지요.. 그래서 집에서 자주 해먹지 못합니다. ( 배달시키는 경우가 많아요...
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저칼로리음식으로 살빼는방법@다이어트빠른효과~허벌라이프다이어트 2012.02.08해당카페글 미리보기
지는 다이어트라고 하더라구요. 그래서 안심하고 시작했는데 너무 기대이상으로 효과를 보았답니다. 저도 삼겹살, 후라이드 치킨같은 칼로리 높은 음식을 너무 좋아해서 걱정을 많이 했답니다. 그런데 단백질쉐이크를 먹으면서 허브티를 먹었더니 입맛도...
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매콤달콤한 닭고기 고추장조림 2009.06.26해당카페글 미리보기
육류 방법 조림 닭고기의 기름기는 쪽 빼고 매콤달콤하게 졸여준 닭날개와 닭봉요리입니다 매운양념 후라이드치킨과 모양은 비슷해 보이지만 칼로리는 훨씬 적답니다 쫀득쫀득 하고 맛있는 닭고기~ 매콤해서 밥반찬으로 간식으로 술안주로도 환영받는 요리...
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주말에는 먹어줍시다 2005.10.29해당카페글 미리보기
더블피에 있는 안튀긴닭강정이에요ㅎ 제가 했지만 솔직히 너무 맛있었삼ㅎ 기름도 쫙빼고 안튀기니까 양념치킨 후라이드치킨 닭강정보다 칼로리도 훨났을꺼 같고 여튼 너무 맛있었삼ㅎ
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풍경의 몸짱칼럼 제 1탄 ! 2004.07.16해당카페글 미리보기
뭐 자기전 먹는 거 않좋은거 당연하고여~ 모든 인스탄트는 별로 안좋져.. 피자, 햄버거, 짜장면, 튀긴거, (후라이드 치킨 포함) 탄산음료, 술( 칼로리 욜라 많아여~ --;) 등등 정말 이건 안좋지여.. 빠뜨., 술은 약간만 ! 마시면 몸에 약이 되는건 아시져...
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통닭이 살 많이 찌는건가요? 2005.02.12해당카페글 미리보기
먹고 바나나 말린거 한봉지 .. <- 요거 맛있대~요^^ 그렇게 먹었는대요 왠지 허전한...이건 뭔가요?? 오늘 칼로리 찾아봣더니 후라이드 치킨한마리가 3400칼로리라는데 이거 맞아요?? 헉...피자 한판보다 많이 나가나요??/ 젠장...몇일분은 하루에 다 먹은...