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이유식에도 순서가 있다 (펌) 2005.02.20해당카페글 미리보기
나온 100% 사과 나 배 쥬스를 먹이시면 됩니다. ####### 주 의 사 항 ####### * 아기음식에는 소금을 넣지 마시고 설탕을 많이 넣어 지나치게 달게 하지 마십시오. 어른 입맛에 맞으면 벌써 잘못 된 것입니다. * 기타 분유 회사에서 나오는 이유식 1단계나...
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2개월간의 인바디 변화 (식이요법 팁 추가) 2013.06.30해당카페글 미리보기
점심에 두부 1/4모면 저녁은 닭가슴살 2쪽 이런식) 무~저염식이구요. 밀가루 완전히 끊었습니다 (빵, 국수, 과자 등등 밀가루가 들어간 모든 것) 아침은 원래 안먹었는데 (거의 20년을 안먹고 살았음 ;;) 다이어트 시작한 이후로 챙겨 먹는게 저 정도 양이...
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3/8 식사량을 조금 줄여 보려 합니다-시나브로 !! 2016.03.09해당카페글 미리보기
계란과자 1,980 체크 2억 만들기!!도전 경조비 백대리 결혼 100,000 현금 필요액 ₩200,000,000 도서문화비 미션임파써블5 3,300...이체 3월알바비 예상총액 520,000 3/3(목) 기타 퍼즐 택배비 4,500 현금 수입 100% 3,793,360 식자재비 계란2판 5,580 체크...
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(펌) 탄수화물이 당뇨의 유일한 적이다. 2013.12.04해당카페글 미리보기
주식을 100% 콩과 두부로 하고, 지방이나 육류는 주로 생선계통이지만 치킨등의 육류도 당뇨 판정전보다 많이 먹습니다. 아몬드등의 견과류도 이전보다 훨씬 많이 먹고요 6개월째인데... 건강 아무문제없고 당화혈 5.1로 괜찬습니다. 문제는 탄수화물...
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(펌) 탄수화물이 당뇨의 유일한 적이다. 2012.09.17해당카페글 미리보기
짜장면, 과자, 빵, 밀가루음식, 탄산음료 등은 절대로 먹지 않을 것이구요. 채소에는 전분없는 채소(non-starchy vegetables)와 전분있는 채소(starchy vegetables)가 있습니다. 전분없는 채소는 무한대로 드셔도 혈당이 오르지 않습니다. 상추, 깻잎...
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[칼로리왕]사진으로 보는 다이어트 30일째 - 한달을 마감하며.. ^^ 2007.07.03해당카페글 미리보기
않고 100%소비 되더라구요. 공복시간이 워낙 길었기 때문에 먹는 즉시, 우리 몸속에 에너지 공급하느라 다 쓰고, 바쁘게 아침에 출근해서 점심시간까지 또 4-5시간을 더 보내야 하기 때문에, 즉시 필요한 구석 구석에 다 쓰고 없어져 버리더라구요. 그렇게...
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이유식에도 순서가 있다 (펌) 2005.06.25해당카페글 미리보기
나온 100% 사과 나 배 쥬스를 먹이시면 됩니다. ####### 주 의 사 항 ####### * 아기음식에는 소금을 넣지 마시고 설탕을 많이 넣어 지나치게 달게 하지 마십시오. 어른 입맛에 맞으면 벌써 잘못 된 것입니다. * 기타 분유 회사에서 나오는 이유식 1단계나...
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182cm 체중 175kg ~ 70kg * 105kg 감량후 3년째 유지중, 오랫만에 인사드려요^^ 스크롤의 압박!! 2012.07.03해당카페글 미리보기
합니다. 과자,음료수(특히 콜라를 엄청 좋아해서 하루에도 1.5리터 두개씩은 족히 마셨습니다.) 아이스크림, 빵, 떡볶이,순대,튀김(초등학생이 분식집에서 혼자서 만원어치씩 사먹었으니 엄청난 식성) 위에 사진들은 고등학교 1학년때 모습 입니다. 고1때...
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★외벌이3인가족(결혼1년차;27살 푸름맘) * 시댁문턱 닳도록 드나들었던 나날들^^ 2007.12.26해당카페글 미리보기
2,000+두부1200 대파2500+귤2000+바나나1750+우유2850 참치1480+새우깡560+카레1250+감자730 당근1350+생태2980+목캔디990=21,640장 231,640 12/19 (수) 주스690+초코우유750+콘프라이크2250 사과3000+빵1200+순대2000 10,190 12/4 (화) 무지출1 0 12/20...
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3월7일자 운전직 취업자리 2009.01.29해당카페글 미리보기
수입과자배송(사탕.쵸코렛등) 1톤냉탑 넘버이관 / 노량진-일산.인천공항 / 04:00~11:00 / 일휴 / 200만 완제 / 50미만 / 냉탑높이가 운전석과 높이가 같아야됨 / 일일 일산1군데 인천공항1군데배송 / 냉동수산물 0 1톤냉탑 영업용 / 강북,노원,성북,강동...