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2020년 '책책책' (4기) 참가자 모집 2020.10.24해당카페글 미리보기
집결 하화도 이동, 하화도 둘레 걷기, 밤 하늘 별보기 11월 26일 (목) 첫배로 낭도, 낭도에서 고흥 팔영산, 여덟 봉우리 오르기...낮잠 11월 28일 (토) 노고단 일출, 남원으로 내려와 점심 뒤 남원역에서 해산. * 날씨와 상황과 체력에 따라 일정이 달라질...
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2016년도 매일 매일 쭈~욱 달리자 ( 2016.1.1~현재까지 훈련일지 ) 2016.01.02해당카페글 미리보기
60키로 26일 월 휴식 27일 화 천변 20키로 28일 수 런닝 30분 5키로, 30분 8키로 13키로 29일 목 천변 10키로 30일 금 휴식 31일...토끼 이어달리기 4.8 18분 5초 구간 2위 (9개팀) 36키로 뛰고참가 10일 여수 엑스포광장 여수 마라톤 대회 42.195 2:57:06...
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2006년 9월초 마라톤입문 ~ 지금까지 기선장 전국마라톤 대회 공식기록!! 2011.09.07해당카페글 미리보기
2회 여수엑스포 국제 마라톤대회 2007.1.7 3시간 42분 45초 감기몸살~1km걸어서완주 전국 최대의 난코스 4 제6회 경남고성 마라톤대회 2007.1.28 3시간 18분 31초 하프까지1:25:44.오바함 5 제10회 서울 마라톤대회 2007.3.4 3시간 1분 21초 기선장 아깝게...
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💗2018.4.29.일.대한늬우스💗 2018.04.29해당카페글 미리보기
여름 날씨를 보이면서 다소 덥겠습니다. 다만 기온이 오르는 만큼 일교차가 10도 이상으로 크게 납니다 ■북미정상회담 장소 선정 으로 동남아 의 싱가포르와 몽골 울란바토르 등지가 후보지로 거론 되는 가운데 극동의 블라디 보스토크가 제3의 후보지로...
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부산의 여행과 못다한 금정산 2006.11.29해당카페글 미리보기
2006년 11월 25-26일 부산에 산친구가 아무 이유 묻지말고 한번 놀러 오라는 말을 건넨다. 언뜻 지갑속에 든 KTX 50%할인권을 언젠가 왕복빙이 걸린 산친구가 준게 생각났다. 대구갈 때 쓸까 하다가 제일먼 부산에 여행삼아 다녀오자고 마음속에 묻어...
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2006 대한민국 종단 537km 울트라 마라톤대회 완주후기-1부 2006.08.10해당카페글 미리보기
그해 11월 9일의 제1회 동아시아 울트라 마라톤 100km대회에서 under10(9시간50분46초) 을 달성하고 2004년 3월 13일~14일 제주...하지 않겠다고 다짐을 했건만, 2004년 추석 연휴기간인 9월 26일~28일 한반도 횡단 311km울트라 마라톤에 도전하여 성공 후...
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2015년을 되돌아 보는 산행기 2015.12.22해당카페글 미리보기
28일 여수 영취산 3월 29일 월출산 비경 4월4일 주작산 4월5일 괴산 산막이 옛길 4월 11일 화왕산,관룡산 4월 18일 월출산 경포대 4월19일 금산 보리암 4월 25일 강화 석모도 5월1일 수통골 5월2일~3일 제주도 5월 5일 관저동 구봉산 5월9일 지리산 바래봉...
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지리산 천왕봉산행(2013.12.22) 2013.12.23해당카페글 미리보기
듯한 날씨 때문에 천왕봉에서 본 조망은 일망무제 그 자체였으며 손에 잡힐듯한 바래봉 반야봉 노고단 으로 이어지는 산너울~멀리 보이는 남해바다와 운해로 인해 산군(山群)들은 바다위에 솟아난 섬들로 착각할 정도였다 일찌기 서산대사 휴정은 지리산을...
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2020년 트레킹 일정과 코스 2019.12.01해당카페글 미리보기
코스는 날씨와 현지상황등 불가피한 사정이 있을 경우 변경될 수도 있습니다> ■ 1월 *<둘째주>1월11일<토요일> "이기대 절벽에서 바라보는 새로운 시선 / 부산 파랑길 1코스 / 행복나무 추천 오륙도 해맞이공원~이기대~광안리해수욕장 10km # 2월 네째주...
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2017년 정기산행 계획표 2016.12.03해당카페글 미리보기
전남 여수 다도해 국립공원 금오산 일출산행,향일암 E 01월 08일 경남 함양 덕유산 국립공원 남덕유산 눈꽃,칼바람 A 01월 22일...12일 전남 화순 군립공원 옹성산 시산제,화순적벽 D 02월 26일 경남 거창 군립공원 우두산 기암,가야산 조망 B 03월 12...