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2월 23일 목요정모 후기..^^ 2023.02.24해당카페글 미리보기
날이 많이 풀린것 같았는데, 밤에는 은근히 싸늘한 날씨였습니다. 유난히 반가운 분들이 많았던 정모였네요~~ 🧡 달리기에 관심이 생겨서 직접 찾아오신 문연자님..^^ 오랜만에 나오신 유종화님, 부상을 이겨내고 나오신 황소연님, 모두모두 너무나...
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23년2월23일 2023.04.16해당카페글 미리보기
2023년2월23일 목요일오전7시25분 몸이 약간은 좋아진것같다. 월요일 병원을 다녀온 이후 화요일 저녁 부광회모임을 한번...않으니까 그런 의욕마저도 사라졌다. 추위가 풀려가는 바깥날씨에도 생각속으로 찬바람에대한 두려움이 몸을 움츠려 들게한다...
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[파견일지]37기 B1조 12주차 훈련 2월 23일(목) AR 80분 2023.02.23해당카페글 미리보기
●장소: 목동 운동장 트랙 ● 시간: 05시05분~06시30분 ● 날씨: 05:05 기온 -2℃ (아직도 손가락은 시려운 날씨) ●참석 김건희 오보나 권재성 (총 3명) ●훈련계획 - 20분 워밍업 - 30분 70% (440 페이스) - 30분 80% (430 페이스) ● 훈련내용 1️⃣ 어제는...
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2023년 2월 23일 목요일 HeadlineNews 2023.02.23해당카페글 미리보기
10. 마다가스카르 시속 180㎞ 사이클론 강타…4명 사망 11. 한미일 동해서 '미사일 방어 훈련'…이지스함 3척 동시 출격 12. [날씨] 평년 기온 회복… 낮 최고 6∼13도 13. '세월호 유족 사찰' 기무사 전 장교 항소 기각…법정구속 14. 홍콩 '고급 인재...
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2월 23일 목요일 아침 행복 편지 2023.02.23해당카페글 미리보기
입춘도 지나고 우수도 지났는데 날씨는 여전히 추운 겨울이었는데 어제부터는 날씨가 많이 풀렸습니다. 몸도 춥고 마음도 추운 것이 서민들의 삶이라고 생각하니 한편으로는 서글퍼지기도 합니다. 뉴스를 보면 서민들의 몸과 마음이 더 추워지는 뉴스뿐...
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2023년 2월 23일 목요일 아침 행복 편지 2023.02.23해당카페글 미리보기
입춘도 지나고 우수도 지났는데 날씨는 여전히 추운 겨울이었는데 어제부터는 날씨가 많이 풀렸습니다. 몸도 춥고 마음도 추운 것이 서민들의 삶이라고 생각하니 한편으로는 서글퍼지기도 합니다. 뉴스를 보면 서민들의 몸과 마음이 더 추워지는 뉴스뿐...
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2023년 2월 23일 목요일 아침 행복 편지 2023.02.23해당카페글 미리보기
입춘도 지나고 우수도 지났는데 날씨는 여전히 추운 겨울이었는데 어제부터는 날씨가 많이 풀렸습니다. 몸도 춥고 마음도 추운 것이 서민들의 삶이라고 생각하니 한편으로는 서글퍼지기도 합니다. 뉴스를 보면 서민들의 몸과 마음이 더 추워지는 뉴스뿐...
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2023년 2월 23일 목요일 아침 행복 편지 2023.02.23해당카페글 미리보기
입춘도 지나고 우수도 지났는데 날씨는 여전히 추운 겨울이었는데 어제부터는 날씨가 많이 풀렸습니다. 몸도 춥고 마음도 추운 것이 서민들의 삶이라고 생각하니 한편으로는 서글퍼지기도 합니다. 뉴스를 보면 서민들의 몸과 마음이 더 추워지는 뉴스뿐...