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싱어게인3 본선 참가자 77명 공개 (+이름 언급 된 참가자들) 2023.10.10
탄생1) 44호 정유진(디아크) 48호 이지형(토이 '뜨거운 안녕' 객원보컬) 49호 소수빈 50호 김승미(서울패밀리) 57호 우수(마스크) 58호 홍이삭(슈퍼밴드1) 59호 추승엽(악퉁) 60호 김수영 62호 남영주(K팝스타3) 64호 리누(보이스킹) 65호 정동화(뮤지컬...
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9월 25일 월요일 아시안게임 대한민국 경기 대충 정리해봄.. 2023.09.25
여자 57kg 박은송 유도 여자 63kg 김지정 유도 여자 70kg 한희주 유도 남자 73kg 강헌철 유도 남자 81kg 이준환 태권도 남자 58kg 장준 태권도 여자 49kg 강미르 태권도 혼성 팀전 핸드볼 조별 예선 남자 13:00 핸드볼 조별 예선 여자 17:00 럭비 남자 8강...
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식단 어떻게 짜시나요? 2023.09.12
여자 키 173/몸무게 58 근육량이 23키로에서 안늘어요 식단 하루 1300-1600칼로리 순탄수 150g 단백질 90g 지방 자유롭게 식이섬유 20g 운동 주 5회 근력 상체 하체 1시간 바꿔가며 합니다 뭐가 문제일까요? 체지방만 1-2키로 왓다갓다하면서 근육량은...
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기존 경로로 계속 안내합니다 2023.09.02
https://youtu.be/jDQnIoqdfWQ?si=NCnAguv0c2ZMljm9 원출처는 local58이라는 가상의 미국의 지역 방송국을 컨셉으로 호러 영상을 제작하는 유명 유튜버 (https://youtu.be/jh09uIN6tl0?si=QXxJJ2aGTclHFdNk)
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하이브 아티스트 자컨 추천 2023.05.12
재밌게 봤던 것만 올림👻 💜 달려라 방탄 💜 <요리> - 다람쥐vs접착력 (ep 20) ⭐️ - 김장 (ep35~36) - 이탈리안 셰프 (ep57~58) - 아바타 요리왕 (ep102~103) ⭐️ ㄴ 요리 잘하는 두 명이 원격으로 못하는 멤버들 지시해주는데 뚝딱대는거 진심 개웃김ㅠ - 역...