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고혈압 치료를 위한 식사요법(Dietary Approaches to Stop Hypertension) 2014.08.29해당카페글 미리보기
육류와 물고기를 적절히 (Go for Lean Meats and Fish) You can still eat meat. Just make sure it’s lean. Meats are good sources of protein and magnesium. Skinless chicken and fish are also on the menu. Limit your servings to six or fewer a...
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헬스 운동용어 / 트레이닝관련 용어 2011.08.02해당카페글 미리보기
매우 높지만 매우 시간을 절약하는 트레이닝임, 마이크 맨져라는 바디빌더가 이 기법의 선구자 ▶ISP [isolated soy protein] : 콩단백질 ▶LBM [lean body mass] : 전체 몸의 구성성분에서 지방만을 뺀 총합 ▶T-바 [t-bar row] : T자 형태로 되어 등을...
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Muscle infusion black 복합프로틴- 2.27kg중 30~40g섭취한거 착불4만원에 팝니다 2012.08.14해당카페글 미리보기
23 mcg 35% Zinc 5 mg 35% † Daily Value not established. Ingredients: Multi-Layered Underground 7 Protein Fractions Containing Lean Muscle-Building Blend (Ultra-Filtered Instantized Whey Protein Concentrate, Micro-Filtered Instantized...
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웨이트트레이닝 용어 종합(아놀드^^께서 올려주심) 2007.03.07해당카페글 미리보기
매우 높지만 매우 시간을 절약하는 트레이닝임, 마이크 맨져라는 바디빌더가 이 기법의 선구자 ▶ISP [isolated soy protein] : 콩단백질 ▶LBM [lean body mass] : 전체 몸의 구성성분에서 지방만을 뺀 총합 ▶T-바 [t-bar row] : T자 형태로 되어 등을...
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보디빌딩 용어 해석 2006.05.16해당카페글 미리보기
매우 높지만 매우 시간을 절약하는 트레이닝임, 마이크 맨져라는 바디빌더가 이 기법의 선구자 ▶ISP [isolated soy protein] : 콩단백질 ▶LBM [lean body mass] : 전체 몸의 구성성분에서 지방만을 뺀 총합 ▶T-바 [t-bar row] : T자 형태로 되어 등을...
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보디빌딩 용어 2016.07.19해당카페글 미리보기
높지만 매우 시간을 절약하는 트레이닝임, 마이크 맨져라는 바디빌더가 이 기법의 선구자 ● ISP [isolated soy protein] 콩단백질 ● LBM [lean body mass] 전체 몸의 구성성분에서 지방만을 뺀 총합 ● T-바 [t-bar row] T자 형태로 되어 등을 발달...
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랜스 암스트롱의 언덕넘기(출처:10under) 2009.03.19해당카페글 미리보기
and eat more fish. Be careful not to cut out the essential parts of your diet, including complex carbohydrates, lean sources of protein and unsaturated fats. 어케하면 300~500cal을 덜 어낼수 있을까? 콜라나 과당쥬스을 예로 들면 콜라 두캔만...
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Boost Immune System 2009.10.25해당카페글 미리보기
System Your nutrition profoundly affects your ability to fight these diseases. That means fill up your plate with lean protein like chicken, fish and fat-free dairy products. The molecules which fight disease are made of protein. Also...
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Hair growth: 6 home remedies 2019.04.30해당카페글 미리보기
to grow new hair. Hair loss can arise due to a protein deficiency. Examples of healthful dietary protein sources include: • beans • eggs • fish • nuts • lean meats • seeds A person's daily protein needs vary based on how physically...
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인체관련 건강 전문 용어... 2011.10.03해당카페글 미리보기
매우 높지만 매우 시간을 절약하는 트레이닝임, 마이크 맨져라는 바디빌더가 이 기법의 선구자 ▶ISP [isolated soy protein] : 콩단백질 ▶LBM [lean body mass] : 전체 몸의 구성성분에서 지방만을 뺀 총합 ▶T-바 [t-bar row] : T자 형태로 되어 등을...