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보디빌딩 용어 해석 2006.05.16해당카페글 미리보기
of motion] : 동작 범위, 바벨이나 덤벨을 움직이는 운동궤적 [ 바] ▶벌크 [bulk] : 커다란 근육뭉치, 여러 근육이 모여 큰 모양을 이루고 있을때, 전반적으로 지방이 약간 달라붙어 있어 크고 둥글둥글한 근육모양새를 뜻합니다. (사진 참조) ▶볼리스틱...
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보디빌딩 용어 2016.07.19해당카페글 미리보기
of motion] 동작 범위, 바벨이나 덤벨을 움직이는 운동궤적 보디빌딩 용어 『 바 』 ● 벌크 [bulk] 커다란 근육뭉치, 여러 근육이 모여 큰 모양을 이루고 있을 때, 전반적으로 지방이 약간 달라붙어 있어 크고 둥글둥글한 근육모양새를 뜻합니다...
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보바스 기본강의(6, 7, 8, 9, 10, 11) 2007.05.21해당카페글 미리보기
다는 뜻이다. 2. 균형반응, 평형반응은 발달되어 있지만 움직임에서 중심이동에 대한 적응력이 불량한 상태이 다. 정적인 상태에서 평형반응과 정위반응이 있으나 동적인 상 태에서는 쓸줄을 모른다. 실조성 평가시 동적, 정적 구분해야 한다. 3. 정위반응...
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보바스 기본강의(6, 7, 8, 9, 10, 11) 2010.08.10해당카페글 미리보기
다는 뜻이다. 2. 균형반응, 평형반응은 발달되어 있지만 움직임에서 중심이동에 대한 적응력이 불량한 상태이 다. 정적인 상태에서 평형반응과 정위반응이 있으나 동적인 상 태에서는 쓸줄을 모른다. 실조성 평가시 동적, 정적 구분해야 한다. 3. 정위반응...
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고유수용성 신경근 촉진법 (PNF)기본 개념 2010.10.25해당카페글 미리보기
한다는 뜻을 담고 있다. PNF는 ROM회복 동통감소,근력증가,지구력증진.운동학습촉진,협응력 개선, 근위관절의 안정성 증진,기능전 진보에 효과를 나타내는 것으로 알려져 있다. 또한 근방추의 신경 생리적 촉진 개념에 기초를 두고 쉐링톤의 상호지배와...
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PNF 강의 노트 2010.08.26해당카페글 미리보기
란 뜻이다. 그러므로 고유 수용성 신경근 촉진법은 고유 수용기를 자극하여 신경 근육계의 반응을 촉진 혹은 증대시 키는 치료 방법이라고 말할 수 있다. 1.원칙 1)모든 인간에게는 완전히 개발되지 못한 잠재 능력이 남아 있다. 2)정상인의 운동 기능은...
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고유수용성 신경근 촉진법 (PNF)기본 개념 2012.04.18해당카페글 미리보기
한다는 뜻을 담고 있다. PNF는 ROM회복 동통감소,근력증가,지구력증진.운동학습촉진,협응력 개선, 근위관절의 안정성 증진,기능전 진보에 효과를 나타내는 것으로 알려져 있다. 또한 근방추의 신경 생리적 촉진 개념에 기초를 두고 쉐링톤의 상호지배와...
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고유수용성 신경근 촉진법 (PNF)기본 개념 2019.02.26해당카페글 미리보기
한다는 뜻을 담고 있다. PNF는 ROM회복 동통감소,근력증가,지구력증진.운동학습촉진,협응력 개선, 근위관절의 안정성 증진,기능전 진보에 효과를 나타내는 것으로 알려져 있다. 또한 근방추의 신경 생리적 촉진 개념에 기초를 두고 쉐링톤의 상호지배와...
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고유수용성 신경근 촉진법 (PNF)기본 개념 2012.04.19해당카페글 미리보기
한다는 뜻을 담고 있다. PNF는 ROM회복 동통감소,근력증가,지구력증진.운동학습촉진,협응력 개선, 근위관절의 안정성 증진,기능전 진보에 효과를 나타내는 것으로 알려져 있다. 또한 근방추의 신경 생리적 촉진 개념에 기초를 두고 쉐링톤의 상호지배와...
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고유수용성 신경근 촉진법 (PNF)기본 개념 2012.10.11해당카페글 미리보기
한다는 뜻을 담고 있다. PNF는 ROM회복 동통감소,근력증가,지구력증진.운동학습촉진,협응력 개선, 근위관절의 안정성 증진,기능전 진보에 효과를 나타내는 것으로 알려져 있다. 또한 근방추의 신경 생리적 촉진 개념에 기초를 두고 쉐링톤의 상호지배와...