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한국에서 최초로 학내 여성운동기구를 만든 사람 2017.01.04해당카페글 미리보기
심상정은 속이 뒤틀려 순간적으로 외투를 심재철의 가슴에 처박으며 그를 내쫓아 버림 그 사건을 계기로 이 후 심상정은 운동권...여학생 서클을 만들기 시작 이게 우리나라 최초의 대학 내 여성운동 기구이자 현 서울대 총여학생회의 출발점 “아니요...
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유산소 운동기구 200p 이용하기 2007.11.22해당카페글 미리보기
의자를 조정해야 한다. 프·리·러·너 사이클론이라고 불리는 이 기구는 처음에는 아주 쉽지만, 5분 정도 이상 운동하면 가슴과 팔 부위의 운동효과가 크다. 사용하는 근육은 러닝머신과 비슷하지만, 그 기구에 비해 운동효과가 좀더 크다. 또한 삼두근을...
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운동을 즉시 멈춰야 하는 통증 2023.06.27해당카페글 미리보기
통증이다. 특히 고강도 유산소 운동 중 가슴을 쥐어짜는 듯한 묵직한 통증이 이어진다면 협심증의 신호일 수 있다. 평소엔 통증...운동을 강행할 경우 실족이나 실신으로 인한 부상 위험이 높아진다. 특히 무거운 기구를 드는 근력 운동 중이라면 부상...
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유산소 운동기구 200p 이용하기 2007.07.20해당카페글 미리보기
의자를 조정해야 한다. 프·리·러·너 사이클론이라고 불리는 이 기구는 처음에는 아주 쉽지만, 5분 정도 이상 운동하면 가슴과 팔 부위의 운동효과가 크다. 사용하는 근육은 러닝머신과 비슷하지만, 그 기구에 비해 운동효과가 좀더 크다. 또한 삼두근을...
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르페브라C컵,폴라로이드카메라,반앞치마,애견철장,옷,가방용품,의자커버,방석티슈커버,손뜨개러너,운동기구 2009.03.30해당카페글 미리보기
강아지 가슴둘레35cm옆에새끼강아지40cm새끼가 더 뚱뚱하네요...;;;암튼얘들보다 날씬해야대여~참~흰잠바(라지)꽃무늬원피스,우비,우리강쥐둘다입을수있어요~^^ 핑크무스탕앞뒤사진...(2벌아니고 한개임..)무스탕만 2만원줬던기억이 ;; 빨간땡땡이도 앞뒤...
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혈압 조절에 살도 빼는 운동·음식은? 2023.05.06해당카페글 미리보기
너무 무거운 것을 들면 일시적으로 혈압이 치솟을 수 있으므로 주의해야 한다. 나이가 많거나 심장병이 있는 경우, 운동할 때 가슴이 아프거나 어지럼증이 있었다면 의사와 먼저 상의한 후 해야 한다. 기구 운동은 먼저 유산소운동으로 몸의 긴장을 풀어준...
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한국에서 최초로 학내 여성운동기구를 만든 사람 2021.06.28해당카페글 미리보기
심상정은 속이 뒤틀려 순간적으로 외투를 심재철의 가슴에 처박으며 그를 내쫓아 버림 그 사건을 계기로 이 후 심상정은 운동권...여학생 서클을 만들기 시작 이게 우리나라 최초의 대학 내 여성운동 기구이자 현 서울대 총여학생회의 출발점 “아니요...