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식사 조절 하는 방법으로 살을 뺼 수 있다고? 단월드 다이어트 2017.06.06해당카페글 미리보기
다양한 시기에는 오히려 규칙적인 식사를 하기가 더 어려운 것 같아요. 당장 저만해도 밤이 깊어지면 자연스럽게 야식이 먹고 싶어질 정도니까요 ㅠ 그리고 워낙 바쁘게 살다보니 매일매일 정해진 시간에 식사를 할 수 있는 환경자체가 만들어 지지 않는...
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채소 위주 소박한 식사는 틀렸다.."50세 이후 무조건 고기" [박홍식님제공] 2019.02.28해당카페글 미리보기
1식, 간헐적 단식 등 소위 ‘건강한 식단’에 집중하지만, 충분한 영양소를 공급받지 못하면서 암, 심근경색, 당뇨병 등이 늘어날 수밖에 없다는 게 저자의 해석이다. 젊었을 때 과도한 육식은 각종 질병을 일으키지만, 50세가 넘어 콜레스테롤이 부족하면...
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299 느끼는 것들 2016.12.03해당카페글 미리보기
굶는 간헐적 단식을 하며 지냈었다. 어떤 사람들은 이게 몸에 무리가 가서 안좋다고 하든데, 나는 그렇게 속을 이틀정도 비워두니 되려 배변활동도 좋아지고 뭔가 식사량이 바로잡히는 것 같아 좋더라. 살도 빠지고 유지되고. 근데 어느순간부터 모든걸...
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너는 남편~ 나는 공주<19> 2013.10.07해당카페글 미리보기
떠나는 시기가 다가오면 누구나 아프지 않고 잠자듯이 조용히 떠나기를 바라지만 장수를 꿈꾸는 요즘에는 자기 몸 관리에 신경을...망가집니다 요즈음 서구에서는 IF단식 (Intermittent Fasting) 이라고 불리는 간헐적 단식 방법이 인기를 끌고 있습니다...
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새로나온 책 소개 2013.06.05해당카페글 미리보기
뜨거운 시기, 목발같이 든든한 친구들과 함께하는 첫사랑 이별 극복기 불행한 소년 마르탱. 잠옷을 입고 출근하는 좀 이상한 아빠, 기지개를 켜다 오늘 아침 죽어버린 사랑하는 개. 이 가을, 다른 사람들은 바삭바삭한 낙엽을 밟고 있지만 물에 젖은 낙엽...
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신장(콩팥) 질환이란? 2013.09.02해당카페글 미리보기
출현 시기에 따라 초기성, 말기성 또는 전체성 혈뇨 ■ 혈뇨의 원인 혈뇨의 원인은 크게 신실질성 질환, 신혈관 질환, 요로감염증, 전신성 혈액응고 질환의 4가지로 구분할 수 있는데, 다양한 질환이 혈뇨를 일으킬 수 있어 정확한 진단을 하기 쉽지는...
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KBS 라디오 방송 raw data 2014.01.13해당카페글 미리보기
치료시기를 놓쳤거나 방치했을 경우에 올 수 있는 합병증은 어떻습니까? 참고/ 소아의 선천성 갑상선 기능 저하증의 경우는 정신지체 및 작은 키의 원인이 됩니다. 이미 지능이 떨어진 후에는 갑상선 호르몬을 보충해주어도 지능이 쉽게 회복되지 않으므로...
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※신장(콩팥) 질환※ 2013.11.16해당카페글 미리보기
출현 시기에 따라 초기성, 말기성 또는 전체성 혈뇨 ■ 혈뇨의 원인 혈뇨의 원인은 크게 신실질성 질환, 신혈관 질환, 요로감염증, 전신성 혈액응고 질환의 4가지로 구분할 수 있는데, 다양한 질환이 혈뇨를 일으킬 수 있어 정확한 진단을 하기 쉽지는...
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암환자들의 마지막 선택 대체의학의 허실 2007.12.20해당카페글 미리보기
씨는 단식과 생채식을 하면서 풍욕 냉온욕을 비롯한 각종 운동요법, 그리고 죽염 매육농축액 같은 보조식품 섭취를 병행했다. 김씨는 때때로 “과연 굶는다고 병이 나을 수 있을까” “풀이파리가 나를 살릴 수 있을까” 하는 의심이 들긴 했으나 열심히...
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건강한 S라인 가을 신부를 위한 성공 웨딩 다이어트 수칙 5 2020.10.25해당카페글 미리보기
위해 효과가 즉각적이고 건강까지 두 마리 토끼를 동시에 챙기는 '산삼 리포 테라피' 다이어트로 청담동 며느리들의 필수 몸매...다이어트 수칙 5를 만나보자. 1. 지혜로운 식습관은 필수인 시기! 굶지 말고, 스마트하게 먹어라! 대부분 신부들이 웨딩...