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식물 인슐린 2021.03.15해당카페글 미리보기
경희대 강남경희한방병원 내상·성인병센터 이범준 교수는 “자연식품은 훌륭한 영양소 공급원인 동시에 혈당조절 측면에서도 효과적”이라고 밝혔다. 각종 자연식품에는 당뇨병에 특별히 도움이 되는 성분을 포함한 식품이 많이 있다. 적절히 가려 먹으면...
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체중감량과 혈액순환에는 반신욕만한 것도 없다. 2011.02.21해당카페글 미리보기
일본 유명 온천의 노천탕에는 반신욕을 하는 사람들을 쉽게 볼 수 있다. 일본의 전통적인 목욕법은 목까지 물속에 담그는 전신욕이었다. 하지만 지금은 전통적인 목욕법을 고수하는 노년층에서부터 젊은 층까지 반신욕을 즐기는 것이 일반적이다. 이곳에서...
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고구마의 효능 2018.08.26해당카페글 미리보기
장수촌으로 유명한 일본 가고시마의 많은 노인들은 고구마를 장수의 비결로 꼽기도 했다. KBS ‘생로병사의 비밀’에서는 고구마가 얼마나 몸에 좋은지 집중적으로 다루었다. 주식을 대신하던 구황작물에서 웰빙 건강식품으로 새롭게 떠오르고 있는 고구마...
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고구마에 이런 효능이 2009.08.11해당카페글 미리보기
장수촌으로 유명한 일본의 가고시마에의 많은 노인들은 고구마를 장수의 비결로 꼽기도 했다. KBS ‘생로병사의 비밀’에서는 고구마가 얼마나 몸에 좋은지 집중적으로 다루었다. 주식을 대신하던 구황작물에서 웰빙 건강식품으로 새롭게 떠오르고 있는...
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고구마의 효능 2019.10.28해당카페글 미리보기
장수촌으로 유명한 일본 가고시마의 많은 노인들은 고구마를 장수의 비결로 꼽기도 했다. KBS ‘생로병사의 비밀’에서는 고구마가 얼마나 몸에 좋은지 집중적으로 다루었다. 주식을 대신하던 구황작물에서 웰빙 건강식품으로 새롭게 떠오르고 있는 고구마...
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고구마에 이런 힘이 있었네 2009.10.16해당카페글 미리보기
장수촌으로 유명한 일본 가고시마의 많은 노인들은 고구마를 장수의 비결로 꼽기도 했다. KBS ‘생로병사의 비밀’에서는 고구마가 얼마나 몸에 좋은지 집중적으로 다루었다. 주식을 대신하던 구황작물에서 웰빙 건강식품으로 새롭게 떠오르고 있는 고구마...
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고구마의 효능 2019.05.22해당카페글 미리보기
장수촌으로 유명한 일본 가고시마 의 많은 노인들은 고구마를 장수 의 비결로 꼽기도 했다. KBS ‘생로병사의 비밀’에서는 고구마가 얼마나 몸에 좋은지 집중적으로 다루었다. 주식을 대신하던 구황작물에서 웰빙 건강식품으로 새롭게 떠오르고 있는...
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고구마...알고 먹어요 2014.12.17해당카페글 미리보기
장수촌으로 유명한 일본의 가고시마에의 많은 노인들은 고구마를 장수의 비결로 꼽기도 했다. KBS ‘생로병사의 비밀’에서는 고구마가 얼마나 몸에 좋은지 집중적으로 다루었다. 주식을 대신하던 구황작물에서 웰빙 건강식품으로 새롭게 떠오르고 있는...
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고구마를 어떻게 먹을 것인가 2011.01.22해당카페글 미리보기
경희대 강남경희한방병원 이경섭 원장은 “흔히 고구마를 먹을 때 김치와 함께 먹는데 목이 메이고 체하는 것을 막아줄 뿐 아니라 상대적으로 나트륨의 흡수를 낮추고 배출을 촉진시키는 역할을 한다”며 “김치와 같은 나트륨 함량이 높은 음식과 궁합이...
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여러가지 고구마의 효능~~ 2018.09.21해당카페글 미리보기
장수촌으로 유명한 일본 가고시마의 많은 노인들은 고구마를 장수의 비결로 꼽기도 했다.KBS ‘생로병사의 비밀’에서는 고구마가 얼마나 몸에 좋은지 집중적으로 다루었다. 주식을 대신하던 구황작물에서 웰빙 건강식품으로 새롭게 떠오르고 있는 고구마...