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마음을 열면 행운이 들어온다 / 스트레스 받지 않는 비결 - 내 몸의 독소를 없애주는 아침 먹거리 - 만사가 잘 풀리는 7가지 방법 2024.06.10해당카페글 미리보기
함유하여 갱년기 여성의 골다공증 예방에 좋고 유방암 예방 효과도 있다. 12. 멸치 칼슘, 고도불포화지방산(EPA, DHA), 철분, 인, 단백질, 니아신, 타우린 등이 함유되어 있다. 특히 성인병을 예방하는 회분, 핵산, 타우린 및 칼슘의 함유량이 매우 높아...
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'김'을 매일 먹으면 나타나는 몸의 변화 10가지 2024.07.08해당카페글 미리보기
돕고 갱년기 이후 여성의 골다공증, 골연화증을 예방해 줍니다. 3. 갑상선 부종을 막고 머리카락을 부드럽게 합니다. 우리 몸에 요오드가 부족하면 갑상선 기능이 약해져서 몸의 저항력이 떨어지고 신진대사가 저하되며 기력이 없어집니다. 성장기에...
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쥬비스비용, 별내점에서 알려 드려요 2024.06.17해당카페글 미리보기
집중 / 갱년기 / 라인관리 + 디라이트 등 내 몸에 맞는 기기 구성으로 빠질 수 밖에 없게 해드리고 싶습니다. 세상에 존재하는 다이어트는 많지만 쥬비스에서 빼면 같은 kg이 빠지더라도 사이즈 변화가 다르고 느껴지는 컨디션은 차이가 있을 거예요...
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잘 들어, 여자 인생은 오십부터다 2024.06.08해당카페글 미리보기
덕에 갱년기도 이만하면 잘 보내고 있다 싶어. - 한국에서 중년의 등산은 불륜의 취미라는 선입견이 있어요. 중년인 손주연의 등산은 어떤가요? 서울 산만 다니다 보니 어느 순간 지방산이 가고 싶어졌어. 혼자 대중교통을 타고 지방산을 가는 건 너무...
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메리골드 꽃차 효능 자세히 알아봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
있어 다이어트와 체중 감량에도 도움이 됩니다. 또한, 체내 노폐물 배출을 촉진하여 체중 조절에도 적입니다. 특히, 체중 감량을...조절하고, 생리통을 완화하는 가 있습니다. 또한, 갱년기 장애 을 완화하는 데에도 도움이 됩니다. 특히, 여성 특유의...
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두유의 효능 검은콩 두유 효능 알아봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
검은콩 두유는 일반 두유보다 더 풍부한 영양과 효능으로 사랑받고 있는 음료입니다. 특히 피부 미용, 뼈 건강, 갱년기 증상 완화, 다이어트에 효과적이라고 알려져 있습니다. 오늘은 검은콩 두유의 놀라운 효능과 함께, 맛있게 즐기는 방법까지 꿀팁으로...
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산딸기 먹으면 좋은점 안좋은점 칼로리 2024.07.17해당카페글 미리보기
풍부하여 다이어트에 적인 과일입니다. 식이섬유는 포만감을 오래 유지시켜 과식을 방지하고, 장 운동을 활발하게 하여 변비 예방에도 도움을 줍니다. 1.7 뇌 건강: 산딸기의 안토시아닌 성분은 뇌혈관 순환을 개선하고 뇌세포 손상을 방지하는 데 도움을...
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렌틸콩 효능 칼로리 2024.07.16해당카페글 미리보기
임산부와 갱년기 여성에게 필수적인 영양소이며, 철분은 빈혈 예방에 도움이 됩니다. 3. 렌틸콩의 효능 렌틸콩은 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 주요 효능은 다음과 같습니다. 혈당 조절: 렌틸콩의 식이섬유는 혈당 상승을 완만하게 하고 인슐린...
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들깨 효능 2024.07.15해당카페글 미리보기
보관방법 들기름은 산화가 빨리되므로 반드시 냉정고에 보관해야 합니다. 전에는 소금독에 묻어두었으나, 지금은 대부분 소금독이 없으므로 소금이 담긴 그릇에 들기름 병을 꽂아두어도 됩니다. 신선한 들기름은 세포막 주성분(EPA, DHA)으로 도움을...
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생강이 여자에게 보약인 이유 18 2024.06.23해당카페글 미리보기
있다.다이어트를 결심했다면 생강을 빠뜨리지 않는 것이 좋다. 🍒8.노화 방지 효과가 있다. 동안은 모든 여성의 로망이다.수많은...최고의 안티에이징 제품인 생강을 꾸준히 섭취하는 것도 좋은 방법이다.인체에 활성산소가 발생하면서 노화가 오는데,생강...