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24.04.13(토) 진도 동석산 + 첨찰산 산행 정보 2024.04.11해당카페글 미리보기
M5LANz 트랭글 GPS 게임 같은 운동앱, 등산 걷기 자전거 만보기 트랭글은 여러분이 게임 속 캐릭터가 되어 다양한 운동과 정해진...화장실 있음. 식당,슈퍼,카페 있음. 《 산행팁 》 - 산행시 산행기록어플인 램블러/트랭글 사용을 추천합니다. 현재 본인...
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파킨슨병 재활운동 안하면 다시 못 걷습니다. 2024.04.06해당카페글 미리보기
조금씩 걷기운동을 시켰다. 이게 진짜 효과가 컸다. 나도 상시로 보호자역할을 못하고 엄마와 돌아가면서 간병을 했으니. 아무래도 내가 매일 오래동안 아버지 재활과 보행운동을 도와주는게 체력적으로 한계가 있었다. 보행훈련이나, 기계로 다리 운동을...
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靑松 건강칼럼 (944)... 두 바퀴의 행복 2024.04.26해당카페글 미리보기
전화 애플리케이션 등을 활용해 이동 거리를 책정한 뒤 공공자전거 이용자에게 1km에 10원씩, 1년에 최대 7만원의 탄소중립 포인트를 줄 예정이다. 이 포인트는 현금처럼 쓸 수 있다. 정부는 자전거를 탄 이용자가 줄인 탄소 감축량을 측정해 탄소 배출권...
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D-10!!! 2023.04.11해당카페글 미리보기
살라구 이것저것 목표를 많이 세웠는데 딱 하나 성공했지 모야,,, 그래두 오늘 자랑할라구 글썼어 헤헤 매일 걷기 운동 할때마다 어플로 인증하는거 200개 채우는게 목표였는데 오늘 드디어 채웠어 ㅎㅎㅎ 나 잘했지?? 이거 할라구 애플 워치 살때두 션...
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24.04.06(토) 마이산 산행 정보 2024.04.04해당카페글 미리보기
트랭글 GPS 게임 같은 운동앱, 등산 걷기 자전거 만보기 트랭글은 여러분이 게임 속 캐릭터가 되어 다양한 운동과 정해진 코스를...편의점 있음. 탑사 문화재 입장료 있음(3,000원) 《 산행팁 》 - 산행시 산행기록어플인 램블러/트랭글 사용을 추천합니다...
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제 운동계획표 좀 봐주세요!!! 2013.03.26해당카페글 미리보기
퇴근하구 집까지 50분 빨리걷기 순환운동3세트(안드로이드 어플) 10분 데일리운동 강하나하체스트레칭 위 4가지는 매일하구요 운동 삘타는 날이면 조혜련태보1탄이나 트위스트런 20분하려구요 제 운동법 괜찮나요? 그리구 제가 11시간동안 죙일 서있는...
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[어플추천]많이 걸어서 우주여행 해보지 않을래??ㅋㅋㅋ즐겁게 걷는데 도움되는 어플추천!!!! 2014.09.13해당카페글 미리보기
넣고 걷기만 하면 걸음수를 어플이 자동으로 측정해서 에너지로 바꿔줘ㅋㅋㅋ 그리고 이 에너지가 우주선을 충전하는데 많이 걸을 수록 우주 깊이 들어가 행성을 찾을 수 있어ㅋㅋㅋ 이게 워커라는 우주선이얔ㅋㅋㅋ 여기 지구에서 출발해서 다른 행성으로...
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나왔다. 다이어트어플. 다이어터가 만든 ( feat. 의지솟음주의, 귀여움주의, 육성주의 ) 2013.10.06해당카페글 미리보기
만보걷기! 오늘 하루 먹은 양도 이렇게 적을수 있어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ막 상 적고보니 오늘 먹은거 졸라없네 나 맨날 이렇게 먹는 줄 알겠ㅈ ㅣ 만 아님...
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건강도 챙기고 포인트도 2024.03.21해당카페글 미리보기
생각했던 보이는 것만 매매하고 올해말에는 다 정리하고 적금에 조금씩 넣으려구요. 투자 상품은 위험성있어서~걷기나 포인트 모으기 등이 좋더라구요. 걷기 어플은 친구들이 자기들도 최근에 운동한다고 깔더라구요. 십만방엔 왜 이렇게 솔직하게 적는건...
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3 부자는 운동 중 2024.04.09해당카페글 미리보기
ㅡ 왼쪽이 둘째 ㅡ 나는 37년 동안 산행을 하고 있는데 트랭글 앱 사용은 2019년 년말 경 부터 어플을 사용하여 산행과 자전거. 걷기 등이 기록됩니다 * 빨강색 : 걷기 기록 파랑색 : 자전거 기록 초록색 : 등산 기록 ㅡ 작년 1~4월과 금년 동 기간 비교...