카페검색 본문
카페글 본문
-
겨울철맨발걷기 2022.12.20해당카페글 미리보기
※ 넘어지면 안됩니다 ※ 세상에 태어나신 지 40년 이상 되신 분들은 필히 2회 정독하시기 바랍니다! ☆건강한 노인도 엉덩이뼈 부러지면, 절반이 두 달 내 숨진다. 만성질환보다 무서운 낙상, 만성질환 관리 잘해도 낙상 당하면 도루묵. 노인 낙상은 이제...
-
◆맨발로 걸으면 기적이 일어난다(4) 2024.01.23해당카페글 미리보기
물에 담그기보다는, 먼저 찬물로 씻은 후, 미지근한 물에 담그는 것이 좋습니다. 어식용 신발로 겨울철 동상을 예방한다 맨발 걷기를 오랫동안 한 사람은 겨울철에도 양말의 밑바닥에 구멍을 뚫어 신고 맨발 걷기를 하는데, 만약 맨발 걷기를 시작한 지...
-
맨발 걷기 2023.09.13해당카페글 미리보기
흙의 숨쉬기를 방해한다면서 당장 걷어내야 한다고 역설한다. 정말 그렇다면 시급히 그 사람의 주장대로 해야 한다. 맨발 걷기를 처음 권한 아내에 따르면 비오는 날의 걷기는 더욱 유익하며, 겨울에도 등산양말 바닥에 구멍을 내고 신으면 걷기가 가능...
-
-맨발걷기의 효능과 올바른 걷기방법 2023.06.05해당카페글 미리보기
맨발걷기를 알리며 암얘기는 안한다. 책임감이 있다. 맨발모임은 암환자. 아픈사람모임이 아니라 행복한사람들의 모임이어야한다 활성산소는 스트레스 많이 받고 과식 스마트폰.전자파. 많이 하면 활성산소가 생긴다. 활성산소가 산화시킨다. 활성산소가...
-
해당카페글 미리보기
-
땅이 주는 치유의 선물 질병의 고통없는 건강세상을 향해! 맨발로걸어라 2023.12.20해당카페글 미리보기
도움이 됩니다. 2. 하루 3끼 식사하듯 하루 3회 맨발걷기 하세요. 3. 하루 총 시간 30분 이상, 1만보 이상 걸으세요. 한겨울 맨발걷기 - 치유의 화룡점정 털모자, 두터운 옷 착용 – 봄날처럼 체온 유지 두툼한 양말 바닥에 구멍 내기 – 접지효과 유지...
-
[박동창의 맨발로 걸어라] 맨발 걷기 이론/ 접지효과 실험, 접지와 지압 효과를 극대화할 수 있는 7가지 걸음 2023.08.21해당카페글 미리보기
뒤의 위험물을 피할 수 있다. -겨울에는 두꺼운 양말 바닥에 구멍 내기 [EBS평생학교, 23.6.29(13분)] https://youtu.be/4JrcI3vmK9k ~~~ ■ 맨발걷기[접지(Earthing)+지압]의 기적(자료 모음) <링크 보세요> https://m.cafe.daum.net/saintfullgospel...
-
요새 맨발걷기 유행이라더니 울 엄마 집 근처 주차장 되버렸다 2023.09.14해당카페글 미리보기
가야하는 근데 왜 한두달 전부터 맨발걷기 열풍이었잖아 엄마네 집 건너편에도 그렇게 맨발로 걷는 길이 있었는데 얼마 전에 집...근처나 교외 사는 사람들이 죄다 맨발로 걸으러 나온다고...... 빨리 겨울 왔음 좋겠대 ㅋㅋㅋㅋㅋ 겨울엔 추워서 못...
-
주말 맨발걷기 산행 후기 2023.02.12해당카페글 미리보기
부드럽고 간혹 돌맹이로 지압도 되어요~ 첫 산에서 맨발걷기도전 이었는데 좋았어요 내려온 뒤 주변 풍경 찍어봤어요 계절마다...내어주는 아늑함을 느껴봅니다 봄의 푸릇푸릇한 잔디도...겨울의 황금빛 잔디도 옷만 갈아입었지 늘 그 자리에서 변함없이...
-
동계 걷기 체험 2023.11.25해당카페글 미리보기
있어서 어싱 접지가 잘 된다. 느낌!이 좋다. 노인 보다는 청년들이 많이 보인다. 아기 엄마도 유모차를 맨발로 밀고 있다. 겨울용 맨발걷기 양말을 싣는다. 마곡나루 호수공원 열심하고 있는 모습 영종도에 어싱이 가장 우수한 큰 유수지가 많다. 활용해...