카페검색 본문
카페글 본문
-
혈액검사정상수치 및 기타 정상수치 2019.10.17해당카페글 미리보기
검사수치) 혈색소 14~18g/dl(남) 12~16g/dl(여) 헤마토크리트 40~50%(남) 37~47%(여) 적혈구수 450만~620만개/㎣(남) 400만~550만개/㎣(여) 전해질 소디움,나트륨 135~145mEq/L 포타슘,칼륨 3.5~5.0mEq/L 바이카보네이트,HCo3 21~28mEq/L 크로라이드,염소...
-
콜레스테롤과 수치표 2015.08.11해당카페글 미리보기
기능을 정상적으로 유지시키는데 필수적으로 필요한 구성 성분입니다. 인체는 세포로 구성되어 있는데, 콜레스테롤은 세포를 만드는데 꼭 필요한 영양소이기 때문입니다.. 또한 부신피질 호르몬, 남성 호르몬, 여성 호르몬 등 여러 가지 호르몬의 재료가...
-
식품별 콜레스테롤 수치, 혈관,혈액 2010.08.13해당카페글 미리보기
기능을 정상적으로 유지시키는데 필수적으로 필요한 구성 성분입니다. 인체는 세포로 구성되어 있는데, 콜레스테롤은 세포를 만드는데 꼭 필요한 영양소이기 때문입니다.. 또한 부신피질 호르몬, 남성 호르몬, 여성 호르몬 등 여러 가지 호르몬의 재료가...
-
허리는 재수술해야 될 상황이어서 심란한데 혈당 수치는 준 정상범위내여서 그나마 기분이 Up 함. 2021.02.09해당카페글 미리보기
고지혈증도 2017년 검진시 까지는 정상이었던 것이 2019년도 건강검진시 수치가 정상을 훨씬 넘어 리피로우정 10mg을 처방받아 매일1정씩 같이 복용하니까 총콜레스테롤이나 고밀도나 저밀도 콜레스테롤 중성지방등이 모두 정상범위내에 들고 있고, 혈압은...
-
맨발걷기의 기적 2023.09.05해당카페글 미리보기
콜레스테롤(고밀도 지단백질-HDL)로 나뉜다. 그중 나쁜 콜레스테롤은 혈관 벽에 침착하여 동맥경화를 일으키는 원인이 되지만...중의 총 콜레스테롤 수치를 낮추고 좋은 콜레스테롤 수치를 증가시켜 나쁜 콜레스테롤 수치를 감소시켜야 한다. 그 방법으로...
-
죽상 동맥경화증 2023.09.08해당카페글 미리보기
주므로 정상에 비해 심장혈관이 얼마나 좁아져 있는지를 눈으로 직접 확인할 수 있다. - 말초혈관질환, 사지혈관 허혈성 질환 : 하지혈관의 동맥경화성 병변이 있는지는 상지(팔)과 하지(발목)의 혈압을 측정하여 비율을 계산하여 짐작할 수 있다. 말초...
-
나쁜 콜레스테롤 줄이는 7가지 생활 수칙 2022.02.24해당카페글 미리보기
콜레스테롤은 낮아야 하고 고밀도 콜레스테롤은 높아야 한다. 저밀도(LDL) 콜레스테롤 수치가 지나치게 낮은 경우는 드물며 대개...증가할수록 심장의 관상동맥 질환 위험성도 증가한다. – 나쁜 콜레스테롤 줄이는 7가지 생활 수칙 1. 정상체중을 유지...
-
HDL(고밀도 지단백)을 높이는 방법 2011.07.28해당카페글 미리보기
반면 고밀도지단백(HDL)은 혈관이나 몸 속에 이리저리 흩어져 있는 콜레스테롤은 간으로 운반해 나가는 역할을 한다. 이를테면 콜레스테롤 찌꺼기들을 처리하는 청소부 역할을 하는 것이다. 콜레스테롤을 나쁜 콜레스테롤과 좋은 콜레스테롤로 구분하는 것...
-
콜레스테롤 낮추기 2018.07.23해당카페글 미리보기
수치를 감소시키고, 고밀도 콜레스테롤(HDL)의 수치를 증가시키는 효과를 나타냅니다. 보고된 연구결과에 따르면, 주당 27~30km...건강을 지키는데 있어 인체 부작용이 적고, 저비용으로 관리할 수 있는 방법은 바로 운동입니다. 정상 콜레스테롤 수치...
-
콜레스테롤 낮추는 방법 2017.04.27해당카페글 미리보기
감소시키고, 고밀도 콜레스테롤(HDL)의 수치를 증가시키는 효과를 나타냅니다. 보고된 연구결과에 따르면, 주당 27~30km를 빠르게 걷거나 조깅하는 경우, 위와 같은 효과를 보였다고 합니다. 유산소 운동(빠르게 걷기, 뛰기, 자전거, 등산)을 가급적 매일...