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한진관광-구체구 시안 낙양 정주 2010.06.10해당카페글 미리보기
보는 각도에 따라 다양한 빛깔을 내며 용의 비늘처럼 반짝인다. 석회암 연못 외에도 5개의 폭포와 4개의 석회 동굴, 3개의 사원도 빼놓을 수 없는 황룡의 경치다. ※ 황룡 풍경구는 해발 3,500 미터 이상에 위치해 있어 심장 질환이나 호흡기 질환이...
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골프용어 2014.04.30해당카페글 미리보기
골프채로 치는 것. 8번 거리를 7번으로 스윙(swing) 하는 것. Over spin(오버 스핀) 볼이 날아가는 방향과 같은 방향으로 회전...그립) 가장 많이 사용하는 그립 방법으로 새끼손가락을 왼손 집게손가락 위에 잡아 걸어서 잡는 그립의 방법. P Palm grip...
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테이핑 요법 2011.01.25해당카페글 미리보기
체크하고 각도를 확인해 둡니다. ② 아픈곳에만 테이프를 붙이는 것이 아니기 때문에 동통 부위에 집착하지 않고 접촉 or 압박 테스트를 정확히 합니다. ③ 가동력은 통증이 발현되는 곳까지 하되, 무리하게 테스트하지 않습니다. ④ 먼저 안정시 동통부위...
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[101기 현서정] 허리엔 SNPE. 2020.09.22해당카페글 미리보기
테니스공 골프공을 사용했을때의 통증과는 달리 이건 몸이 튕겨내고 있지 않다는 직감에 문센을 등록해서 배워봅니다. 선생님께서 몸이 너무 굳어있다며 도구이완을 더 많이 해주라 하셔서 벨트 운동은 1번만 조금 해주고 하루 7-8시간씩 도구이완만 하루...
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관절 2011.11.16해당카페글 미리보기
회사원인 P(35)씨. 상당히 수준급인 테니스를 주말마다 즐기는데 최근 무릎이 슬금슬금 아프기 시작했다. 처음에는 테니스를 할 때만 통증을 느꼈는데 차츰 평일에도 아프기 시작했다. 가을철로 접어들면서 이처럼 야외 운동이나 산행 등을 즐기는 사람이...
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기초 골프 강좌 2009.07.12해당카페글 미리보기
필요한 채를 미리 갖고 이동. 10.남 샷할 때는 조용히 동반자가 집중하도록 최대한 배려. 그린에서 떠들면 앞팀의 티 샷에 방해...마크는 반드시 고친다 14.앞 조까지 볼을 날리지 말라 15.골프 카트의 운행을 규제하는 주의사항을 엄수하여야 한다. 18홀...
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골프룰,매너/골프용어 2007.03.30해당카페글 미리보기
않은채 급격한 스윙을 함으로써 볼이 정상궤도에서 이탈하는 것. 지거(Jigger) 아이언 클럽의 일종, 미드 아이언과 매시의 중간...크라운드, 보편적을 붉은 티마아크를 한다. 레이트·비기너(Late Beginner) 노년에 골프를 시작한 사람. 나이 많은 초심자...
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유틸리티아이언과 웨지문의 2008.11.03해당카페글 미리보기
2가지 채를 가지고 싶어서 문의드리는데 고견 부탁드립니다. 먼저 저는 40세에 골프경력2년, 키175,몸무게80입니다.[최경주...제가 사용하는 클럽의 구성은 드라이버/우드3,5번[V스틸]/아이언4~9,P,F,S[미즈노JPX-E500]/퍼터입니다. 질문은 2가지로 나누어...
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골프용어 2009.05.11해당카페글 미리보기
골프채로 치는 것. 8번 거리를 7번으로 스윙(swing) 하는 것. Over spin(오버 스핀) 볼이 날아가는 방향과 같은 방향으로 회전...그립) 가장 많이 사용하는 그립 방법으로 새끼손가락을 왼손 집게손가락 위에 잡아 걸어서 잡는 그립의 방법. P Palm grip...
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BMW X6 럭셔리 쿠페~ 2011.04.13해당카페글 미리보기
2.5cm가 채 안되지만 시각적으로는 더 되는 것처럼 느껴진다. A필러가 끝나기 무섭게 트렁크 끝단을 향해 완만한 경사로 내려가는 지붕 선은 X6외형의 최대 특징. 그 드러누운 각도가 왠만한 스포츠카 저리가라다. 옆모습은 공기저항을 줄이기 위해 적재함...