카페검색 본문
카페글 본문
-
자연 치유의 18가지 생활의 지혜 2010.07.15해당카페글 미리보기
연구진들은 오트밀, 즉 귀리에 들어 있는 아베난쓰라마이드avenanthramide가 염증이 있고 가려운 피부를 진정시키는 주요한 화합물이라는 것을 밝혀냈다. 겨울철 건조한 피부로 고통받고 있다면 통귀리를 깨끗한 양말에 넣어라. 끝을 고무줄로 단단히 봉한...
-
두통, 감기 등 자연치유 방법 18 2009.05.09해당카페글 미리보기
연구진들은 오트밀, 즉 귀리에 들어 있는 아베난쓰라마이드avenanthramide가 염증이 있고 가려운 피부를 진정시키는 주요한 화합물이라는 것을 밝혀냈다. 겨울철 건조한 피부로 고통받고 있다면 통귀리를 깨끗한 양말에 넣어라. 끝을 고무줄로 단단히 봉한...
-
집에서 식빵 만들기, 이 세상 모든 방법 2009.02.04해당카페글 미리보기
식빵 만들기에 쓰이는 밀가루는 체에 한 번 이상 내려 사용하는 게 좋은데, 이렇게 하면 공기층이 생겨 다른 재료와 잘 섞인다. 1 흑미 가루 식이섬유가 풍부한 흑미 가루는 맛이 고소하고 담백한 것이 특징. 건강 식빵의 재료로 쓰인다. 식빵의 색이 좋아...
-
엄마들이 자주 이용하는 이유식 재료 영양분석 2006.02.07해당카페글 미리보기
이유식 만들기 전에 자주 이용하는 이유식 재료들 속에 어떤 영양소들이 있는지 간단하게나마 먼저 공부해둔다면 계절에 맞추어 또 우리 아기 성장에 맞춰 더욱 정성스런 이유식을 만들 수 있겠죠? 이유식재료로 많이 사용하는 식품들에 대해서 간단...
-
쌀과 잡곡^^ 2015.10.27해당카페글 미리보기
정백하여 오트밀(서양식 죽)로 이용하거나 도정 제분한 가루로 제과제빵, 술을 만드는 원료로 사용합니다. 귀리는 소화성이 좋고 비타민 B 함량도 높으며, 곡물 중에 단백질, 칼륨 함유량도 최고입니다. 함경도 지방에서는 귀리 가루로 만든 떡에 팥고물을...
-
건강|자연 치유의 18 가지 생활의 지혜? 2013.10.25해당카페글 미리보기
연구진들은 오트밀, 즉 귀리에 들어 있는 아베난쓰라마이드avenanthramide가 염증이 있고 가려운 피부를 진정시키는 주요한 화합물이라는 것을 밝혀냈다. 겨울철 건조한 피 부로 고통받고 있다면 통귀리를 깨끗한 양말에 넣어라. 끝을 고무줄로 단단히...
-
아침식사 대용, 공복에 먹으면 건강에 좋은 음식 vs 빈 속에 먹으면 안 좋은 음식 2018.06.20해당카페글 미리보기
상처를 만들기 쉽다. 또한 바나나는 마그네슘이 풍부해 공복에 단독으로 먹을 경우 혈중 마그네슘 농도가 높아져 심혈관 문제가 생길 수 있다. 그러므로 신장 질환, 저혈압 환자는 조심해야 한다. 고구마 고구마에 함유된 아교질과 타닌 성분이 위벽을...
-
두통, 감기 등 자연치유 방법 2009.08.31해당카페글 미리보기
연구진들은 오트밀, 즉 귀리에 들어 있는 아베난쓰라마이드avenanthramide가 염증이 있고 가려운 피부를 진정시키는 주요한 화합물이라는 것을 밝혀냈다. 겨울철 건조한 피부로 고통받고 있다면 통귀리를 깨끗한 양말에 넣어라. 끝을 고무줄로 단단히 봉한...
-
아프다면 집부터 뒤져봐!| 2019.10.16해당카페글 미리보기
연구진들은 오트밀, 즉 귀리에 들어 있는 아베난쓰라마이드avenanthramide가 염증이 있고 가려운 피부를 진정시키는 주요한 화합물이라는 것을 밝혀냈다. 겨울철 건조한 피부로 고통받고 있다면 통귀리를 깨끗한 양말에 넣어라. 끝을 고무줄로 단단히 봉한...
-
집에서 식빵 만들기, 이 세상 모든 방법 2008.12.21해당카페글 미리보기
식빵 만들기에 쓰이는 밀가루는 체에 한 번 이상 내려 사용하는 게 좋은데, 이렇게 하면 공기층이 생겨 다른 재료와 잘 섞인다. 1 흑미 가루 식이섬유가 풍부한 흑미 가루는 맛이 고소하고 담백한 것이 특징. 건강 식빵의 재료로 쓰인다. 식빵의 색이 좋아...