카페검색 본문
카페글 본문
-
당뇨 식단표 2014.09.08해당카페글 미리보기
쌈밥, 비빔밥, 된장찌개 등 영양학적으로 세계에서 가장 우수한 우리의 전통한식을 먹는 것이 좋다. 당뇨에 해로운 식품 1) 인스턴트 식품류(모든 가공식품) 버터, 치즈, 햄, 소시지, 통조림, 짜장면, 라면, 빵, 햄버거, 핫도그, 토스트, 피자, 사이다...
-
요리모음 방법 2200 2008.05.27해당카페글 미리보기
콩나물비빔밥 흑미밥과 모둠전 카레볶음밥과 새우꼬치 영양밥과 모둠바비큐꼬치 오곡밥과 닭브로콜리볶음 김치볶음밥과 달걀장조림 옥수수완두밥과 표고버섯장조림 쫄깃쫄깃~ 씹는 맛이 좋은 버섯요리 “감칠 맛과 풍부한 영양으로 고기 부럽지 않아요...
-
백종원 레시피모음 2019.03.16해당카페글 미리보기
꽁치통조림 레시피 따라하기 달걀요리 :: 백종원 스크램블 에그 만들기 백종원의 슈가떡 - 1회 백종원 간장계란밥 따라하기 백종원 밥새우 애호박전 만들기 백종원 옥수수전 만들기 백종원 초간단 참치마요덮밥~만능 참치마요로 인정~!!! 백종원의 태국식...
-
***음식 요리도우미.*** 2012.08.21해당카페글 미리보기
고등어통조림김치찜 고사리나물 고추마늘피클 고추볶음 고추장 돼지목살구이 고추장두부조림 고추장멸치볶음 고추피클 곤약조림...장아찌 깻잎장아찌 깻잎조림 꼬마쥐포볶음 꼬막 숙주볶음 꼬막양념볶음 꼬막찜 꽃게무침 꽈리고추 어묵볶음 꽈리고추멸치...
-
생선요리백과 2007.09.01해당카페글 미리보기
굴죽 굴치즈볶음 굴케첩조림 굴튀김 김구이 김무침 꼬막무침 꼬막풋고추무침 꼴뚜기양송이조림 꼴뚜기젓 꼴뚜기조림 꽁치감자...꽁치무조림 꽁치살야채튀김 꽁치양념장구이 꽁치찜 꽁치통조림찌개 꽃게두반장찜 꽃게무침 꽃게찌개 꽃게케첩볶음 꽃게탕...
-
옛노래 연속듣기1 2011.04.26해당카페글 미리보기
고등어통조림김치찜 고사리나물 고추마늘피클 고추볶음 고추장 돼지목살구이 고추장두부조림 고추장멸치볶음 고추피클 곤약조림...장아찌 깻잎장아찌 깻잎조림 꼬마쥐포볶음 꼬막 숙주볶음 꼬막양념볶음 꼬막찜 꽃게무침 꽈리고추 어묵볶음 꽈리고추멸치...
-
문성실 요리레시피 1111개 2010.09.13해당카페글 미리보기
고등어통조림김치찜 고사리나물 고추마늘피클 고추볶음 고추장두부조림 고추장멸치볶음 고추피클 곤약조림 굴무침 김무침 김...깻잎멸치찜 깻잎생절임 깻잎장아찌 깻잎장아찌 꼬마쥐포볶음 꼬막양념볶음 꽃게무침 꽈리고추멸치볶음 꽈리고추무침 꽈리고추...
-
금양, 금음 체질 식단표 2014.01.13해당카페글 미리보기
쑥국 꼬막양념무침, 시금치나물 배추무침, 명란젓 비빔밥* 배춧국 쌀밥 된장국 오이무침, 상추쌈 미나리나물, 창란젓 전복죽 식혜* 일 메밀밥 조개탕 백김치, 깻잎, 꽁치조림 뱅어포 생선회 보리밥 해물탕 조기구이, 쑥갓나물 멸치조림, 냉이나물 팥죽...
-
금양, 금음 체질 식단표 2014.01.12해당카페글 미리보기
쑥국 꼬막양념무침, 시금치나물 배추무침, 명란젓 비빔밥* 배춧국 쌀밥 된장국 오이무침, 상추쌈 미나리나물, 창란젓 전복죽 식혜* 일 메밀밥 조개탕 백김치, 깻잎, 꽁치조림 뱅어포 생선회 보리밥 해물탕 조기구이, 쑥갓나물 멸치조림, 냉이나물 팥죽...
-
제철음식 달력 2011.05.19해당카페글 미리보기
확인한다. 통조림은 포장 겉면에 원료의 종류, 조리 방법, 품명, 제조연월일, 첨가물 등이 표시되어 있다. 과일 당도 표시제, 진열기한 표시제도도 신선한 것을 고르는 데 도움을 준다. 유기농 코너를 이용한다 주의할 점은 유기농 코너에 진열된 모든...