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면역력을 기르자 2014.11.23해당카페글 미리보기
다양한 효능을 가지고 있는 것도 드물다. 토마토에는 칼슘, 철분, 비타민이 풍부하게 들어 있다. 또한 노화를 억제하고 면역력을 길러주며 항암효과가 뛰어나다. 토마토는 붉은 색이 좋고 올리브 오일을 넣어 익혀 먹는 것이 더 효과적이다. 4. 버섯 우리...
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면역력 기르는 방법 2013.09.10해당카페글 미리보기
다양한 효능을 가지고 있는 것도 드물다. 토마토에는 칼슘, 철분, 비타민이 풍부하게 들어 있다. 또한 노화를 억제하고 면역력을 길러주며 항암효과가 뛰어나다. 토마토는 붉은 색이 좋고 올리브 오일을 넣어 익혀 먹는 것이 더 효과적이다. ▶ 버섯 우리...
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면역력 기르는 방법 2013.07.14해당카페글 미리보기
다양한 효능을 가지고 있는 것도 드물다. 토마토에는 칼슘, 철분, 비타민이 풍부하게 들어 있다. 또한 노화를 억제하고 면역력을 길러주며 항암효과가 뛰어나다. 토마토는 붉은 색이 좋고 올리브 오일을 넣어 익혀 먹는 것이 더 효과적이다. ▶ 버섯 우리...
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면역력 키우는 방법과 좋은 식품 2017.09.14해당카페글 미리보기
다양한 효능을 가지고 있는 것도 드물다. 토마토에는 칼슘, 철분, 비타민이 풍부하게 들어 있다. 또한 노화를 억제하고 면역력을 길러주며 항암효과가 뛰어나다. 토마토는 붉은 색이 좋고 올리브 오일을 넣어 익혀 먹는 것이 더 효과적이다. 4. 버섯 우리...
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냉이 향 살리는 요리법, 냉이 된장국, 냉이된장찌개^^* 2014.03.04해당카페글 미리보기
하는 효능이 있으며~ 5. 냉이의 카로틴 성분은 눈의 피로를 줄여주어서 ★컴퓨터나 스마트폰으로 눈을 혹사시키는 현대인들에게 필수 음식~! 또한 장 속의 해로운 독을 없애주기 때문에 ※ 변비에도 탁월한 효과가 있다. [냉이 보관법, 일년 내 냉이를...
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@@@@@ 봄내음 그윽한 고향 쑥과 냉이 @@@@@ 2019.03.11해당카페글 미리보기
직전에....날콩가루에 쑥을 버무려...펄펄 끓는 물에 살짝 익히면 쑥국 완성. 쑥전 부침가루에 계란1개 넣어 조그많게 숟가락으로 떠 놓으며 전을 부쳤습니다. 쑥향이 진하여.....마치 미나리 전을 먹는 느낌 같았어요. 그사이 쑥이 많이 자랐더군요...
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면역력를 기르자. 2011.05.27해당카페글 미리보기
다양한 효능을 가지고 있는 것도 드물다. 토마토에는 칼슘, 철분, 비타민이 풍부하게 들어 있다. 또한 노화를 억제하고 면역력을 길러주며 항암효과가 뛰어나다. 토마토는 붉은 색이 좋고 올리브 오일을 넣어 익혀 먹는 것이 더 효과적이다. ●버섯 우리...
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오장을 이롭게 하는 봄.부추 2016.04.08해당카페글 미리보기
좋은 효능을 발휘하는데, 부추가 간의 주요 기능인 해독 작용을 보조하기 때문이라고 합니다. 8. 빈혈 예방 : 부추에는 엽록소와 철분이 풍부하여 빈혈을 예방하는데 효과적입니다. *부추는 단백질이 풍부한 된장과 서로 부족한 영양소를 보충해주며 항암...
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가을별미 호박잎 쌈!! 2014.10.22해당카페글 미리보기
잎의 효능] 호박잎은 칼로리가 낮고 섬유질이 많아서 변비 해결에 효과가 좋고 다이어트에도 많은 도움이 된답니다. 비타민C가 많아서 체내에 쌓인 산화물질을 제거하고 눈의 피로를 풀어주는 효과도 있다네요^^* 호박잎쌈 맛있게 먹는 방법, 첫번째...
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면역력을 기르자 2011.11.28해당카페글 미리보기
다양한 효능을 가지고 있는 것도 드물다. 토마토에는 칼슘, 철분, 비타민이 풍부하게 들어 있다. 또한 노화를 억제하고 면역력을 길러주며 항암효과가 뛰어나다. 토마토는 붉은 색이 좋고 올리브 오일을 넣어 익혀 먹는 것이 더 효과적이다. ▶ 버섯 우리...