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“메르스 앞에 장사없다”, 서울청, 체력시험 일정 ‘늦추고 줄이고’ 2015.06.17해당카페글 미리보기
응시표, 운동복, 운동화 등 준비물을 지참해야하며 특히 일반여자는 체력검사 시 신체검사도 함께 실시할 예정이므로 짧은 반바지, 민소매 티를 준비해야 한다. 일반여자를 제외한 나머지 대상자들의 신체검사는 오는 22일 서울지방경찰청 2층 강당에서...
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걸으면 우리 몸 어떻게 좋아지나 2005.04.21해당카페글 미리보기
운동화·운동복·운동장 등 형식과 장소를 갖춰야만 하는 것으로 인식한 탓도 있다. 그러나 걷기는 모든 사람들이 하기에 가장 쉽고 친근한 운동이다. 매일 꾸준히만 한다면 달리기와 맘먹는 운동 효과를 거둘 수 있다. 또 몸에 무리가 가지 않아 부작용이...
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겨울철 실내운동과 건강운동의 모든것 2004.11.02해당카페글 미리보기
금상첨화다. 헬스클럽 이용도 물론 권장할 만하다. [글=고종관, 사진=신인섭 기자][2001-12-17] [겨울철 운동부족 보완하는 경락마사지] 팔다리 안팎 위로 아래로 하루 두번 자극 한방에서 겨울은 음(陰)의 기운이 성하고 양(陽)의 기운이 부족한 계절...
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섬유유통정보(2004.02.12) 2004.02.12해당카페글 미리보기
아니라 헬스, 요가, 인라인 등 다양한 스포츠 활동을 즐기는 신세대층을 겨냥해 신축성과 땀 흡수 기능을 강화했으며 일상복...것으로 기대하고 있음. → '후부' - 동사의 스포츠 캐주얼브랜드 '후부'도 이 같은 추세에 맞춰 운동복 디자인의 트레이닝 룩...
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중국, 소비 고급화 추세 가속 2018.09.20해당카페글 미리보기
패션, 보조식품 등 전면적 소비 상승을 가져옴. - 헬스용품 소비 중 운동복 장비와 건강보조식품이 현저히 증가함. 대중들에게...생활방식으로 자리잡음. - 여성의 운동복 및 장비 구입 증가 속도가 남성보다 현저히 높고, 남성은 운동 보조식품에 더 관심...
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동탄 중심상가 휘트니스 이용권 저가 양도!!->7개월에 20만원대 2015.12.17해당카페글 미리보기
12월중이라면 12월 양도시 12월중 남은기간 +2016년 8월 6일=>7개월이상 3. 이용혜택 - 라카키 잔여기간동안 이용 가능 - 단 운동복은 1개월에 1만원이나 6개월하시묜 5천원씩 본인 부담 4. 남성 , 여성 모두 양도 가능합니다 5. 휘트니스 클럽 - 시설은...
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달리기가 좋은 이유,달리기는 스트레스를 해소하는 데 일익을 한다 2007.10.11해당카페글 미리보기
한국 남성들이 가장 많이 앓고 있는 질환이 바로 심혈관 계통의 질환이다. 최소한 이 정도의 시간만 투자를 해도 어느날 자다가 가족들과 생이별을 하는 것은 막을 수가 있을 것이다. 말이 너무 심하다고, 하지만 그것이 우리네 30~40대 직장인 들이 처한...
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멋진 근육을 키우고 싶은 그대에게 2021.02.08해당카페글 미리보기
위해, 헬스 트레이너, 머슬 대회 출전을 위해…’ 등등의 분명한 목적이 있다면 인정할 수 있다. 하지만 근육을 키우는 과정과 그 후 발생하는 문제점은 반드시 알아야 한다 (다소 극단적 결과를 말할지라도 주의를 환기시키기 위함이니 지나침은 없을 것...
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4~5층 계단 빨리 오르기 하루 3회만 하자 2015.01.25해당카페글 미리보기
팀은 남성과 여성이 혈당과 지방을 소모하는 방법에 차이가 있기 때문으로 추정했다. 4~5층 계단 빨리 오르기 하루 3회만 하자...없다는 핑계를 대지 말라는 것이 이 연구의 핵심이다. 헬스클럽에서 퍼스널 트레이너(PT)의 지도를 받아서 주 3~4회쯤 해야...
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중국, 소비 고급화 추세 가속 2018.09.19해당카페글 미리보기
패션, 보조식품 등 전면적 소비 상승을 가져옴. - 헬스용품 소비 중 운동복 장비와 건강보조식품이 현저히 증가함. 대중들에게...생활방식으로 자리잡음. - 여성의 운동복 및 장비 구입 증가 속도가 남성보다 현저히 높고, 남성은 운동 보조식품에 더 관심...