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반찬되고 안주되는 파프리카 돼지고기볶음 2014.09.08해당카페글 미리보기
다진마늘 1숟가락, 함초소금 2분의1차스푼, 후추가루, 생강맛술, 미강유 약간, 전분가루 2~3숟가락) 붉은 파프리카 2분의1개, 노란파프리카 4분의1개, 양파 2분의1개. 청양고추 2개, 굴소스 1~2숟가락, 깨소금 바삐 다니다보니.. 제일 간단한 구이를 가끔...
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쏙쏙 빼먹는 재미가 있는 소시지 파프리카 꼬치구이!! 2012.07.19해당카페글 미리보기
더 매력적인 소시지 파프리카 꼬치구이입니다^^ 소시지 파프리카 꼬치구이 만들기 재료 비엔나 소시지 12개 빨간 파프리카 1/2개 노란 파프리카 1개 청피망 1/2개 새송이 버섯 1개 * 소스 - 간장 1.5큰술, 요리술 2큰술, 매실액 1큰술, 올리고당 1큰술...
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6/22 (월) 바닥난 면역력을 높이는 슈퍼채소 파프리카 2015.06.25해당카페글 미리보기
주는 것이 좋다. - 수프를 체에 거르면 파프리카 껍질이 제거되어 조금 더 부드러운 수프를 만들 수 있다, # 색깔별 파프리카 효능 - 노란 파프리카 : 노란색의 루테인과 제아잔틴 성분이 노인성 황반변성, 백내장, 노화에 따른 시력저하를 예방함. - 빨간...
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당뇨병,췌장지방,비타민C 파프리카/기치유센터/기수련/기치유/자연요법/대체의학/힐링스테이 2019.07.23해당카페글 미리보기
세포의 저장 능력을 개선하여 췌장 지방 줄이는 효과까지 있습니다. 비타민C 빨간 파프리카 91.75mg, 노란 파프리카 110.6mg, 주황 파프리카 116.2mg. 레몬보다 2.2배 많은 파프리카의 비타민C 함유량. 사과보다는 무려 77배 많은 파프리카의 비타민C...
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2월 6일 화요일 2024.02.06해당카페글 미리보기
소스ㅡ우목심을 샤브샤브용으로 썰어 그릴에 구워 소스와 제공했습니다 구운채소ㅡ브로콜리, 컬리플라워, 빨간파프리카,노란파프리카,양파를 썰어 오븐에 구웠습니다 시저샐러드/드레싱ㅡ양상추,청상추,적근대, 크루퉁,눈꽃치즈를 버무려 드레싱과 제공...
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파프리카 2015.01.13해당카페글 미리보기
다이어트에도 효과가 있다고 하니 효자식품이 아닐 수가 없어요. 지금부터는 각 색깔 별로 파프리카 효능에 대해 알아볼까요. 1) 노란 파프리카 효능 노란 파프리카에 들어있는 피라진 성분은 혈관에 쌓이는 찌꺼기가 생기는 것을 막아줘서 고혈압이나...
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식욕을 자극하는 새콤달콤 파프리카 모듬피클 2012.09.03해당카페글 미리보기
로 자른다. * 오이는 씨가 있으면 씨를 빼고 자르고, 파프리카는 속에 흰부분을 도려내고 비슷한 크기로 자른다. [재료] 노란파프리카 1개반, 발강파프리카 1개반, 오이 1개반, 양파 1개, 물 4컵, 유기농설탕 2분의1컵, 소금 1숟가락, 3배식초 * 유기농...
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색깔별 파프리카 효능 2017.08.03해당카페글 미리보기
칼로리가 가장 낮다. 2. 비만 개선, 다이어트에 효과적 3. 내장지방을 없게 해준다. 4. 철분이 많아 빈혈에 좋다. ▶노란 파프리카 1. 비타민 C가 풍부해, 피로회복과 스트레스 완화에 좋다. 2. 파라진이란 성분이 혈액 응고를 막아준다. 3. 파라진이란...
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쏙쏙 빼먹는 재미가 있는 소시지 파프리카 꼬치구이!! 2012.07.06해당카페글 미리보기
더 매력적인 소시지 파프리카 꼬치구이입니다^^ 소시지 파프리카 꼬치구이 만들기 재료 비엔나 소시지 12개 빨간 파프리카 1/2개 노란 파프리카 1개 청피망 1/2개 새송이 버섯 1개 * 소스 - 간장 1.5큰술, 요리술 2큰술, 매실액 1큰술, 올리고당 1큰술...
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팽이버섯파프리카무침 2019.09.04해당카페글 미리보기
식혀야 하는 냉요리보다 간단하고 아이스크림보다 더 든든하다. 재료4인분 필수재료 팽이버섯(2봉지 =300g), 노란파프리카(½개), 붉은파프리카(½개), 오이(½개) 양념장 식초(2)+소금(0.2)+설탕(1) 1 팽이버섯은 밑동을 잘라 가닥가닥 뜯고, 파프리카는...