카페검색 본문
카페글 본문
-
먹으면 속이 든든한, 양상추 콩다이어트샐러드 2009.07.16해당카페글 미리보기
않네요. 왜 다이어트를 할때는 이렇게 맛없는것을 먹어야 할까??하여.. 조금씩 변형을 주어 나름대로 열심히 먹어보려고 하네요.^^;; ㅎㅎ처음부터 살이 어쩌고 했으니.. 오늘도 대충 짐작이가지요? 오늘은.. 먹으면 배부르는 샐러드를 올려 봅니다. 오전...
-
요리법(종류별) 2007.07.30해당카페글 미리보기
소면 단호박된장국수 달래전 닭고기와 브로콜리 크림소스파스타 닭고기클럽샌드위치 닭칼국수 당면샐러드 도넛 동치미소면 된장...칼국수 마늘고추스파게티(올리브유소스) 마늘빵 마늘빵스프 마늘소스스파게티 마카로니햄샐러드 맛살전 메밀국수전골...
-
채식(菜食)을 처음 시작하신다면 2012.04.17해당카페글 미리보기
무엇인지, 왜 채식을 해야 하는지, 채식이 우리의 삶에 어떤 영향을 미치는지에 관해 충분히 알게 된다면 이제껏 채식에 대해 무조건 기피하기만 했던 사람도 채식을 좋아하게 되고, 열악한 조건 속에서도 꿋꿋이 채식을 해나갈 수 있습니다. 그리고 조금...
-
먹거리에모든것~~1,844가지 조리법 2008.03.31해당카페글 미리보기
소면 단호박된장국수 달래전 닭고기와 브로콜리 크림소스파스타 닭고기클럽샌드위치 닭칼국수 당면샐러드 도넛 동치미소면 된장...칼국수 마늘고추스파게티(올리브유소스) 마늘빵 마늘빵스프 마늘소스스파게티 마카로니햄샐러드 맛살전 메밀국수전골...
-
한사람으로 보이면 솔로, 이색 테스트 화제 2015.11.13해당카페글 미리보기
아닌데 왜 한 명만 보이지", "죽을때까지 솔로로 살란 뜻인가", "정말 신기하다", "백번 넘게 보고 드디어 찾아냈다. 난 솔로가 아냐", "대체 키스하는 남녀가 어디 있다고" 등의 다양한 의견을 남겼다. 어떻게 보이시나요? ㅎㅎ 1000여가지 요리레시피...
-
버리긴 왜 버려? 여름 보약, 껍질과 뿌리 2017.03.29해당카페글 미리보기
버리긴 왜 버려? 여름 보약, 껍질과 뿌리 ◆ 기획 의도 과일과 채소를 먹은 뒤, 항상 버려지는 껍질과 뿌리! 그런데 무심코...돌려도 악취가 사라지는 효과가 있습니다. 뿐만 아니라 양파의 껍질과 뿌리에는 항산화 성분이 풍부하고, 귤껍질에는 비타민이...
-
윤혜신의 참 쉬운 저염밥상 : 매일매일 짜지 않고 맛있게 [음식/행복가정/자기경영] 2014.06.12해당카페글 미리보기
또 왜 그렇게 어려운지, 찌개가 짜서 물을 들이붓다가 어느새 한 솥 가득 국이 돼버리는 경우가 허다하다. 그리고 결정적으로 '맛있지 않으면' 아무리 건강한 음식이라 해도 손이 가지 않는다. 결국 중요한 것은 단순한 저염 레시피가 아니라, 염도는...
-
부안 산 밀 한가마가 배달되었습니다. 2005.07.29해당카페글 미리보기
줄줄 흐를 것 같습니다. 해조삼총사무침,톳무침,마된장참깨무침,우엉무침.우엉나물볶음, 순두부볶음,모듬버섯볶음,양파볶음,애호박볶음.양파초절임, 콩나물장조림,두부조림,가지찜,우거지된장찜,새송이버섯쌈,콩나물미역쌈, 다시마말이쌈,모듬장아찌...
-
자연식으로 말기암 극복한 송학운·김옥경 부부의 생생 체험기 2004.11.30해당카페글 미리보기
중요하다.” -왜 자연식인가. “철 따라 자라나는 식물은 저마다 특성과 효능이 다르다. 봄에 나는 식물은 대개 간을 돕는 것이 많고, 여름에 나는 식물은 몸을 식혀주는 것이 많다. 반대로 겨울에 나는 식물은 대개 몸을 데워주는 구실을 한다. 식물이...
-
냉동 보관법 2010.02.17해당카페글 미리보기
샐러드 -양파수프 갑자기 손님이 와도 걱정 없는 이탤리언 디너 -라자니아풍 그라탱 -돼지고기커틀릿 -해물채소믹스샐러드 안심...머핀 큰 손 안 가고 보기에도 예쁜 간단 도시락 -고기말이 -단호박샐러드 -양배추오크라참깨볶음 -연어완두밥 한 그릇에...