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닭고기의 효능 2018.06.21해당카페글 미리보기
닭고기의 효능 닭고기와 관련하여 ‘동의보감(東醫寶鑑)’에는 ‘닭은 성질이 따뜻하고 오장의 허약 증상을 다스리고 기력을 늘린다’고 기록되어 있으며, 송나라 때 문헌인 ‘개보본초(開寶本草)’나 ‘도경본초(圖經本草)’에서는 ‘약용으로 조선의 닭...
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상추·깻잎 말고도… ‘이 채소’ 고기와 먹으면 지방 덜 쌓여 2024.02.09해당카페글 미리보기
치커리는 동물성 단백질과 함께 섭취하면 칼륨과 칼슘의 효능을 더 높일 수 있다. ◇당귀당귀는 흔히 ‘한약 냄새’라고 하는 특유의 향과 쌉쌀한 맛을 가져 고기의 느끼함을 잡아준다. 당귀는 돼지고기뿐만 아니라 닭고기와 궁합이 좋다고 알려졌다. 당귀...
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닭 날개 간장구이 2024.01.21해당카페글 미리보기
돼지고기보다 단백질, 불포화지방산이 풍부합니다. 닭 날개는 100g당 단백질이 20.4g 함유돼 있는데요. 단백질 속 필수 아미노산인 아르기닌은 혈액순환을 돕고 식후 혈당 상승을 억제합니다. 닭 날개에 풍부한 뮤신 성분은 운동 기능을 높이고 체내...
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닭고기 효능 2017.08.08해당카페글 미리보기
1 닭고기 부위중 날개는 피부미용과 골다공증을 예방하는 효과가 있다. 콜라겐 성분이 들어있어 아름다움을 추구하고 고운 피부를 원하는 젊은 여성들에게 좋습니다. 콜라겐은 일반적으로 식사만으로 충분한 섭취가 이뤄지지 않으며 자외선과 노화 등으로...
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신장결석에 좋은 식품 레몬 활용법 (레몬즙효능) 2024.07.07해당카페글 미리보기
즙의 효능: 구연산 함량: 레몬즙에는 구연산이 풍부합니다. 구연산은 소변에서 칼슘과 결합하여 결석 형성을 방지하는 데 도움이 됩니다. 알칼리성 소변: 레몬즙은 알칼리성 소변을 만드는 데 도움이 됩니다. 알칼리성 소변은 신장결석 형성을 덜 가능하게...
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닭 고기효능.. 2014.11.27해당카페글 미리보기
거시기에 좋은 게 다 들어있습니다 특별한 밤을 보내십시오 7. 결혼하지 않으셨죠? 켄터기 치킨을 드셔야 합니다! 벗고 있는 닭은 너무 선정적이죠? 튀김 옷이라도 입어야 민망하지 않습니다 고기를 찢어 입에 넣어주는 연인의 손길에 만족하십시오 8...
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초복, 중복, 말복엔 삼계탕! 닭고기의 효능. 2020.07.20해당카페글 미리보기
닭고기에서 닭의 껍집과 기름 부위를 제거하고 먹으면 과다한 지방 섭취를 피할 수 있다. ▶ 닭고기의 효능 삼계탕 (닭고기) 1. 두뇌 성장과 피로 회복 = 닭고기는 고단백질 식품으로, 필수아미노산이 소고기보다 풍부해 두뇌 성장을 돕는 단백질이 풍부...
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닭고기의 효능 2013.03.30해당카페글 미리보기
닭고기의 효능 1. 단백질이 높은 식품입니다. 단백질은 몸의 필수적인 기능을 수행하는데 있어서 뼈대의 역할을 하며 세포조직의 생성은 물론 각종 질병을 예방해 준다고 하네요. 가슴살에는 단백질이 22.9%가 함유되어 있어 다른 동물성 식품에 비해...
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닭고기 효능 핵심 7가지 2022.04.20해당카페글 미리보기
섬유질은 유난히 소화도 잘 되고 필수 아미노산이 풍부하여 두뇌 발달을 돕고 질병을 예방한다고 합니다. 2. 피부미용 닭고기에는 많은 성분이 있는데 콜라겐, 아미노산, 단백질, 불포화지방산 등이 풍부하게 들어 있다고 합니다. 이 중에서 콜라겐은 여름...
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닭고기의 효능 7가지 2010.07.19해당카페글 미리보기
닭고기의 효능 7가지 1 닭고기 부위중 날개는 피부미용과 골다공증을 예방하는 효과가 있다. 콜라겐 성분이 들어있어 아름다움을 추구하고 고운 피부를 원하는 젊은 여성들에게 좋습니다. 콜라겐은 일반적으로 식사만으로 충분한 섭취가 이뤄지지 않으며...