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암! 오리고기~잡곡 2022.07.28해당카페글 미리보기
고기 잡곡~● 📢이글은 우리 모두가 꼭 읽어야합니다! 이 글은 건강에 매우 중요한 정보이니, 꼭 읽어보시고 주변에 소중한 분들에게 꼭 공유하시기 바랍니다!! 미국 MD앤더슨, 세계적인 암센터에서 종신교수가 된 한국인이 있다. 김의신(71) 박사다. 그는...
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심장을 지키는 8계명 2023.09.22해당카페글 미리보기
규칙적인 운동은 근육과 골격을 건강하게 유지시킴으로써 좋은 자세를 유지 시키고, 스트레스를 해소시키며 다양한 대사기능 및...섭취하세요. 채소와 과일 그리고 도정하지 않은 곡물류(현미, 잡곡 등), 콩류는 다양한 복합 탄수화물, 섬유질, 칼륨...
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암 예방=오리고기.잡곡 2022.08.07해당카페글 미리보기
고기 잡곡 - 📢이글은 우리 모두가 꼭 읽어야합니다! 이 글은 건강에 매우 중요한 정보이니, 꼭 읽어보시고 주변에 소중한 분들에게 꼭 공유하시기 바랍니다!! 미국 MD앤더슨, 세계적인 암센터에서 종신교수가 된 한국인이 있다. 김의신(71) 박사다. 그는...
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건강정보ㅡ심장을 지키는 8계명 ㅡ 꼭 금연하세요ㅡ 체중과 허리둘레를 신경 쓰세요.ㅡ 운동하세요. ㅡ 짜게 먹지 마세요ㅡ 2023.07.31해당카페글 미리보기
규칙적인 운동은 근육과 골격을 건강하게 유지시킴으로써 좋은 자세를 유지 시키고, 스트레스를 해소시키며 다양한 대사기능 및...섭취하세요. 채소와 과일 그리고 도정하지 않은 곡물류(현미, 잡곡 등) 콩류는 다양한 복합 탄수화물, 섬유질, 칼륨...
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심장을 지키는 8계명 2023.10.07해당카페글 미리보기
규칙적인 운동은 근육과 골격을 건강하게 유지시킴으로써 좋은 자세를 유지 시키고, 스트레스를 해소시키며 다양한 대사기능 및...섭취하세요. 채소와 과일 그리고 도정하지 않은 곡물류(현미, 잡곡 등), 콩류는 다양한 복합 탄수화물, 섬유질, 칼륨...
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암 오리고기,잡곡 2022.07.30해당카페글 미리보기
고기 잡곡 - 📢이글은 우리 모두가 꼭 읽어야합니다! 이 글은 건강에 매우 중요한 정보이니, 꼭 읽어보시고 주변에 소중한 분들에게 꼭 공유하시기 바랍니다!! 미국 MD앤더슨, 세계적인 암센터에서 종신교수가 된 한국인이 있다. 김의신(71) 박사다. 그는...
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208잡곡이 몸에 좋다는데 실제 영양은 2010.02.07해당카페글 미리보기
무조건’ 좋은 것일까? 잡곡도 무턱대고 먹는 것보다 자신의 체질이나 입맛에 따라 골라먹는 것이 좋다고 하는데…. 우리가 흔히 먹는 잡곡의 실제 영양에 대해 살펴봤다. 기장_ 기장의 주성분은 탄수화물로 100g의 열량은 357㎉, 수분은 12.6g, 단백질은...
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암ㅡ 오리고기 잡곡 2022.07.12해당카페글 미리보기
고기 잡곡 - 📢이글은 우리 모두가 꼭 읽어야합니다! 이 글은 건강에 매우 중요한 정보이니, 꼭 읽어보시고 주변에 소중한 분들에게 꼭 공유하시기 바랍니다!! 미국 MD앤더슨, 세계적인 암센터에서 종신교수가 된 한국인이 있다. 김의신(71) 박사다. 그는...
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오리고기 잡곡 2022.07.19해당카페글 미리보기
고기 잡곡 - 📢이글은 우리 모두가 꼭 읽어야합니다! 이 글은 건강에 매우 중요한 정보이니, 꼭 읽어보시고 주변에 소중한 분들에게 꼭 공유하시기 바랍니다!! 미국 MD앤더슨, 세계적인 암센터에서 종신교수가 된 한국인이 있다. 김의신(71) 박사다. 그는...
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癌.오리고기.잡곡 2022.07.31해당카페글 미리보기
고기 잡곡 - 📢이글은 우리 모두가 꼭 읽어야합니다! 이 글은 건강에 매우 중요한 정보이니, 꼭 읽어보시고 주변에 소중한 분들에게 꼭 공유하시기 바랍니다!! 미국 MD앤더슨, 세계적인 암센터에서 종신교수가 된 한국인이 있다. 김의신(71) 박사다. 그는...