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책소개 : 1보 걸으면 암은 100보 달아난다. 항암걷기운동 소개 2013.06.04해당카페글 미리보기
동시에, 스트레스를 해소하여 병을 이기는 긍정적인 마음을 심어 준다. 지금도 우리 몸속에서는 암세포가 생겨나고 있다. 만약 면역력이 떨어져 면역 세포들이 암세포들을 처치하지 못하면 그대로 증식하여 암 덩어리가 되고, 우리의 소중한 삶을 갉아먹게...
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6.19 희망세상만들기 대전 청년 강연 2015.06.22해당카페글 미리보기
정진과 명상을 먼저 한 후 5시부터 대중들과 함께 새벽 예불과 천일결사 기도를 하며 하루를 시작했습니다. 기도 후에는 집무실...여러 사람이 같이 어울려 살다보면 갈등이 많이 생길 수 있는데 어떤 관점을 가져야 갈등을 해소할 수 있는지 소중한...
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10.12 정토회 8차 천일결사 3차 백일기도 입재식 2014.10.15해당카페글 미리보기
362명, 대전충청 지부에서 305명, 광주전라 지부에서 238명, 대구경북 지부에서 467명, 부산울산 지부에서 677명, 경남 지부에서 322명, 공동체 및 해외파견 실무자 144명, 청년대학생 239명 등 총 3,620명의 정토행자들이 참석하여 죽림정사는 대웅전 앞...
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2011년10월16일(09월 20일 갑진(甲辰))【일】동(식)물의 왕국. 2015.09.27해당카페글 미리보기
스트레스 해소와 비만 방지에 효과적이기는 하나 하루 25분 이상 사용은 오히려 체력저하를 불러올 수 있으니 주의할 것. 판매가격은 19파운드(약 3만 2천 원) 선. 한미영 기자 PopNews ▲ 조선일보 ▣ 옥수수밭 미로에 갇혀, 911 출동 구출 ‘작전...
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역사 속 지도자들, 이래서 장수했다 2008.04.17해당카페글 미리보기
세계대전을 치른 영국의 윈스턴 처칠 총리, 실권.복권을 수차례 반복하며 파란만장한 삶을 산 중국의 지도자 덩샤오핑 등이 대표적이다.'만병의 근원'이라는 스트레스도 이들의 수명을 줄이지 못했다. 이들의 아주 특별한 장수 비결은 무엇일까. ◆ 처칠...
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현대인의 여가생활 2013.12.06해당카페글 미리보기
⑤ 스트레스를 풀어 주고 집중력을 향상시킨다. ⑥ 콜레스테롤을 감소시켜 심혈관질환을 예방한다. 방법 ; 마시는 호흡 1 : 내쉬는 호흡 3 초보자들은 코로 마시고 입으로 '후'~~~ 3. 요가체위(아사나)와 효과 • 아사나(Asana) : 산스크리트어로 '앉음...
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2010년 6월 17일 연중 제11주간 목요일 / 하느님 아버지의 배려 2010.06.16해당카페글 미리보기
어제 대전 수련소 경당에서 묵상을 할 때 밖의 새가 우는 소리를 듣게 되었습니다. 계속 울고 있었는데 저는 듣지 못하고 있었고 그때까지 새는 창밖의 새로서 나에게 아무 것도 아니었습니다. 그는 그로서 창밖에 있었고 노래하고 있었고 저는 저로서...
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6월7월위빠사나붓다선원집중/주중수행일정 2019.05.29해당카페글 미리보기
들도 스트레스나 콤플렉스 해소에서 깨달음까지 향상시킬 수 있는 원리를 알게 되어 향후 심리상담에 이정표를 얻게 되어 만족...않겠는가. 백년 동 안 무지하게 사는 것보다 하루라도 명상과 지혜 속에서 사는 것이 보다 낫지 않겠는가-법구경 한국명상지...
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우리의 소리(민요)가 병을 고친다 2010.11.19해당카페글 미리보기
세계대전 이후 참전 군인들의 심신 안정을 위해 음악을 이용한 것이 최초의 시도였으며, 선진국에서는 이미 대체의학으로 인정하고 각 병원에서 활용하고 있다. 우리나라에서 최초의 음악치료는 우리가 미신이라고 치부하는 “굿”이라 할 수 있는데 굿은...
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2012년 8월 15일 월요일 성모 승천 대축일 2012.08.15해당카페글 미리보기
세계 대전은 인간의 존엄성을 무참히 짓밟았습니다. 이 같은 참상은 인간이 하느님을 잊고 자신의 힘과 재주만을 과신한 데서 비롯되었습니다. 성모님께서는 인류의 미래는 인간이 아닌 하느님의 손에 달려 있다는 것을 일깨워 주십니다. 그분께서는 인간...