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권투 교본 2004.06.10해당카페글 미리보기
Diet):식사규정. 대미지(Damage):펀치로 인한 상해.부상. 더미(Dummy):타격력을 강화 하는 연습도구.샌드백,헤비백 더블크로스(Double cross):배신행위.기만 술책. 더블 펀치(Double punch):같은 손으로 연속 두 번 때리는 펀치. 더킹(Ducking):상체를...
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복싱 교본 2012.04.09해당카페글 미리보기
Diet):식사규정. 대미지(Damage):펀치로 인한 상해.부상. 더미(Dummy):타격력을 강화 하는 연습도구.샌드백,헤비백 더블크로스(Double cross):배신행위.기만 술책. 더블 펀치(Double punch):같은 손으로 연속 두 번 때리는 펀치. 더킹(Ducking):상체를...
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레슬러들의 자서전 2004.09.03해당카페글 미리보기
이번엔 백바디드롭 시도해라.."식으로요. 커트앵글이 아마 레스링으로 귀를 다쳐서 약간 가는 귀가 먹어서 크리 스찬의 이런 경기중 말귀를 못 말아들어서 낭패봤다는 대목이 나옵니다. 지금이야 최고의 슈퍼스타지만 그도 처음에는 이런 과정을 겪었던 것...
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[왈츠루틴] 이렇게도 한번 해보실래요? 왈츠 1234 2012.08.17해당카페글 미리보기
Whisk 백 휘스크 (123) 15. Wing 윙 (123) 16. Progressive Chasse to Right 프로그레시브 샷세 투 라이트 (12&3) 17. Outside Change 아웃사이드 체인지 (123) 18. Natural Turn 1-3 내추럴 턴 (123) 2 라운드 ~~ 01. Natural Spin Turn 내추럴스핀턴...
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왈츠 루틴 2013.01.17해당카페글 미리보기
Whisk 백 휘스크 (123) 15. Wing 윙 (123) 16. Progressive Chasse to Right 프로그레시브 샷세 투 라이트 (12&3) 17. Outside Change 아웃사이드 체인지 (123) 18. Natural Turn 1-3 내추럴 턴 (123) 2 라운드 ~~ 01. Natural Spin Turn 내추럴스핀턴...
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WWE Smack Down! -2004년 12월 9일자- 2004.12.14해당카페글 미리보기
RVD가 백드롭으로 켄조를 공격한 후, 이어 롤링 썬더를 성공시킵니다. 그리고 레이가 켄조를 커버하나, 듀프리가 나와 커버를 방해합니다. RVD가 듀프리를 베이스볼 슬라이드로 공격합니다. 그리고, 레이는 켄조를 로프로 밀어넣고, 619를 작렬시킵니다...
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자이브 루틴 순서 2011.11.22해당카페글 미리보기
투 백 샤세 앤드 메렝게 샤세스] 80. Hop Taps : Hand to Hand Movement Solo Turn into Continusous Chasses [홉 탭스 : 핸드 투 핸드 무브먼트 솔로 턴 인투 콘티뉴어스 샤세스] 81. Link to Right Contra Position Circular Walks Right Arm Linked...
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2004 노웨이아웃 경기결과 !! 2004.02.25해당카페글 미리보기
선수 더블 크로스라인으로 링에 쓰러집니다. 라이노가 매트에서 할리에게 써브미션공격으로 더딘 진행이 계속된후에 할리가 탑로프로 올라가지만 라이노가 일어나 펀치공격 탑로프 슈퍼플렉스를 작렬시킵니다. 그후에 핀에 들어가지만 2에 킥아웃!! 이때...
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자이브의 모든것(퍼옴) 2012.09.15해당카페글 미리보기
비하인드 백2 회) ; 등뒤에서 손 바꿔 잡으며 자리 바꾸기 RA QaQ QaQ ; 기본 베이직으로 /남성은 터닝 샤세와 후진 샤세 를 하고 여성은 터닝 샤세와 사이드 샤세를 한다. 남성 ; 왼손으로잡기후 락스텝에서 오른손으로 바꾸어 잡고 전반 샤세에서 왼쪽...
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자이브1-86 2008.11.18해당카페글 미리보기
사이드 백 ) 62, link &,whip into wood pecker taps & merengue chasse (링크 & 웝 인투 우드 팩키 탬스 & 메링게 샷세) 63, link & whip spin; flick & tap turn and shadow flick to exposition change of place from L,to,R with continuous chases...