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오이 연 두부찜 2009.07.06해당카페글 미리보기
오이 연 두부찜 재료: 오이1/2개,연두부1/2모, 참나물1/2줌, 당근약간 , 밀가루1큰술,소금약간, 밀가루물5큰술(밀가루1큰술+우유...술+토마토식초1큰술+생와사비약간+통깨약간+참기름약간 만드는 법: 1. 오이는 소금으로 문질러 세척을 해주고 씨 부분을...
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두부를 맛있게 품었다…‘양파두부찜’ & 카레 볶음밥 2018.07.19해당카페글 미리보기
두부찜’ 요리가 어떠신가요. 고소한 두부와 양파만의 매력이 잘 어우러진 음식입니다. 식감이 부드러운 두부는 소화가 잘 되고, 흡수율도 높은데요. 식물성 에스트로겐인 이소플라본도 다량 들어있어 혈액순환을 원활하게 하는데 도움을 줍니다. 양파와...
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다문화요리교실(탕수두부,두부찜) 2010.06.08해당카페글 미리보기
꿀을 넣는다. 4) 볶은 채소위에 끼얹어 낸다. 두부찜 #재료 : 단단한두부 2모(800g), 당근1/2개, 표고버섯3~4개, 부추100g, 땅콩...2t, 레몬쥬스1t, 물1.2t, 깨소금1/2t, 다진파1t #만드는 법 : 1) 두부는 씻어 물기르 빼고 잘 으깨어 놓는다. 2) 당근...
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다문화요리교실(탕수두부,두부찜) 2010.06.15해당카페글 미리보기
꿀을 넣는다. 4) 볶은 채소위에 끼얹어 낸다. 두부찜 #재료 : 단단한두부 2모(800g), 당근1/2개, 표고버섯3~4개, 부추100g, 땅콩...2t, 레몬쥬스1t, 물1.2t, 깨소금1/2t, 다진파1t #만드는 법 : 1) 두부는 씻어 물기르 빼고 잘 으깨어 놓는다. 2) 당근...
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왕토란과두부찜 2015.10.18해당카페글 미리보기
두부찜를 만들었습니다 왕토란과두부찜이 생각보다 맛이 있어 좋습니다 일등농장 걍웃지님께서 보내주신 왕토란 1개가 정말로...굽는 모습입니다 향신료기름때문인지 온주방이 향이 가득 합니다 다음에는 향신료기름 만드는법 올려 보겠습니다 전골...
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미역냉채와 두부콩나물 요리들~~ 2010.07.23해당카페글 미리보기
실파, 통깨를 솔솔 끼얹은 후 접시에 담는다. 두부멸치찜 ■ 준비할 재료 두부 ½모, 잔멸치 ¼컵, 참기름 1큰술, 식용유 ½큰술...술, 물엿 1작은술, 시판용 데리야키소스 3큰술 ■ 만드는 법 1. 두부는 끓는 물에 살짝 데친 후 곱게 으깬다. 2. 잔멸치는...
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두부새우찜 요리천사 2009.09.09해당카페글 미리보기
가루 ♣ 만드는법 ♣ 두부를 도톰하게 약 1 cm 로 썰어 소금을 뿌려 20분 정도 절인다 두부 자른 갯수에 맞추어 새우를 준비한다 새우를 꼬리만 남기고 머리와 껍질을 제거한 후 등에 살짝 칼집을 내어 벌려준다음 소금,후추를 조금 뿌려준다. 그리고 남은...
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밥 대신 한끼식사로도 좋은~ 보들보들 부드러운 ~ 두부계란찜 만들기~ 2013.05.27해당카페글 미리보기
거진 비슷하니깐 예전에 올렸던 계란찜 만드는 방법 참고해보세요~ http://blog.daum.net/kkk21century/53 별 도움이..되진...면이 없잖아 있긴 하지만서도.... 보들보들한 게 고소하기도 하고 맛은 좋아요~ ^^* 두부가 들어가서 밥대신 요고 한뚝배기...
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통김치찜·통두부구이·통삼겹 허브구이 2013.02.14해당카페글 미리보기
다진 파 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 참기름 1큰술 만드는 법 ▲ 두부는 기름을 넉넉하게 두른 팬에 돌려가며 6면을 고루 노릇...보단 겉을 바삭하게 굽는 게 맛이 좋다. 김치찌개보다 맛있는 통 김치찜 김치 한포기만 있으면 정말 다양한 요리를 만들 수...
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광장시장 빈대떡 & 섬유질 풍부한 밥상 & 콩나물 오징어찜 & 고급스런 두부반찬 3가지 2019.01.17해당카페글 미리보기
1개 만드는 법 1 양파는 곱게 채 썰어 체에 담아 흐르는 물에 씻은 뒤 물기를 제거한다. 2 자투리채소는 곱게 채 썬다. 3 분량의 재료를 섞어 부침옷을 만든 뒤 양파와 자투리채소를 넣고 소금, 후춧가루로 간한다. 4 달군 팬에 식용유를 두르고 ③의 반죽...