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Re: (152) *[주석]35. 원문의 ‘모든 측면에서 들숨날숨에 마음챙김을 통한 삼매를 일으키는 sabbappakāra-ānāpān 2022.11.08해당카페글 미리보기
*[주석]35. 원문의 ‘모든 측면에서 들숨날숨에 마음챙김을 통한 삼매를 일으키는 sabbappakāra-ānāpānassati-samādhi-nibbattakassa’에서 ‘sabbappakāra 모든 측면’는 본경에서 언급하고 있는 열여섯 가지 측면을 말한다. 이 [들숨날숨의...
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49. 올바른 자세 (아사나)가 성취되었을 때 올바른 프라나 통제와 알맞은 호흡의 들숨과 날숨이 따라온다. 2023.02.03해당카페글 미리보기
실천방법 IV. 프라나야마 49. 올바른 자세 (아사나)가 성취되었을 때 올바른 프라나 통제와 알맞은 호흡의 들숨과 날숨이 따라온다. 또 다시 많은 오해와 많은 폐해를 낳게 만든 구절로 왔다. 프라나 통제에 대한 가르침이 만연하고 호흡법을 따라하게...
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빠띠삼비다막가 1. mahāvaggo 3. 들숨과 날숨에 관한 논의 ānāpānassatikathā 2022.10.01해당카페글 미리보기
1. mahāvaggo 1,미하박가 3. 들숨과 날숨에 관한 논의 ♦ 3. ānāpānassatikathā ♦ 1. gaṇanavāra 첫 번째 품 [I.162] 1. ♦ 152. soḷasavatthukaṃ ānāpānassatisamādhiṃ bhāvayato samādhikāni dve ñāṇasatāni uppajjanti — [I. 162] 1...
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들숨에 투 날숨에 표 📌1020 2022.10.20해당카페글 미리보기
첫 번째 재탕입니닷 최신에서 조금 멀어진 정보를 퍼나른다고 해서 손해 볼 것도 별로 없으니 덕질생활 속에서 불펌(🔥같이 정열적으로 펌)을 생활화 합시다 물론 미완성 버전이지마는.......... -------------------- 목차 (1) 준비시간이 없어서 두서없이...
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들숨과 날숨 사이에 느낌을 관찰하라고 해서 그렇게 하였더니 한층 더 관찰이 또렷해졌다. 2022.10.30해당카페글 미리보기
15일째 (6월 29일) 아침 5시 50분부터 6시 30분까지 좌선. 호흡의 시작과 중간과 끝을 면밀히 관찰했는데 들숨과 날숨이 바뀔 때마다 호흡이 일시 정지되고, 들이쉴 때는 코에서 찬 기운이 느껴지며 내쉴 때는 더운 느낌이 든다. 배의 일어나는 모양도...
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(대전 마음챙김 명상센터) 들숨날숨에 대한 마음챙김 경 Anāpānasati Sutta(M118) - ⑩ 2022.11.25해당카페글 미리보기
들숨날숨에 대한 마음챙김 경 Anāpānasati Sutta(M118) - ⑩ 명지와 해탈의 완성 41. "비구들이여, 일곱 가지 깨달음의 구성요소들을 어떻게 닦고 어떻게 거듭거듭 행하면 명지(明知)와 해탈을 성취하는가?" 42. "비구들이여, 여기 비구는 한적함에 의지...
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(대전 마음챙김 명상센터) 들숨날숨에 대한 마음챙김 경 Anāpānasati Sutta(M118) - ③ 2022.11.14해당카페글 미리보기
들숨날숨에 대한 마음챙김 경 Anāpānasati Sutta(M118) - ③ 11. "비구들이여, 이 비구 승가에는 세 가지 족쇄를 부수고 탐욕과 성냄과 미혹이 엷어져서 한 번만 돌아올[一來] 비구들이 있다. 그들은 한 번만 이 세상에 돌아와서 괴로움을 종식시킬 것...
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각묵스님 청정도론 72 제2권 p83 Vis viii 145 들숨날숨에 대한 마음챙김 出入息念 2 2024.02.02해당카페글 미리보기
각묵스님 청정도론 72 제2권 p83 Vis viii 145 들숨날숨에 대한 마음챙김 出入息念 2
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[15차 오픈] 들숨에 LMIA, 날숨에 영주권... 워홀 끝나가는데 고민되면 와봐바... 2023.04.18해당카페글 미리보기
워홀 끝나가는데 뭔가 더 살고 싶기도 하고... 근데 어디서 시작해야할지 모르겠고... 그런 당신을 위해 준비했습니다. ★워홀메이트★ LMIA, 영주권은 물론 밴쿠버 꿀팁도 알려드리니 듣고 가세요... 다운타운이라 끝나고 저녁 먹으러 가도 됨 *_* 함께...