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커피 마시기 좋은 시간은 따로 있다 2019.03.19해당카페글 미리보기
것을 추천합니다. 사람은 잠에서 깨어나자마자 코티솔이라는 호르몬 수치가 최고조에 이르는데, 카페인은 우리 몸의 코티솔 수치...전에 카페인 효과가 작용되는 것이죠. 아침에 눈을 뜨자마자 커피를 마시면 카페인 때문에 우리 몸은 코티솔을 적게 생성...
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커피와 건강(健康) 2022.07.04해당카페글 미리보기
따라서 디카페인이라고 안심하고 무심코 많이 섭취하지 않도록 주의해야 한다. ● 커피 대신 잠 깨는 음료(飮料) ▶페퍼민트 차 페퍼민트는 허브식물로 산뜻한 청량감을 주는 멘톨향이 각성 상태를 유지하고 졸음을 이겨내는데 효과가 있다고 한다. 따라서...
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커피, 소금, 설탕 어떻게 할 것인가 2008.12.18해당카페글 미리보기
있는데 디카페인 커피도 장기복용하면 인체에 더욱 해로울 수도 있으므로 과도기에만 복용하고 그 이후에는 다른 차로 대신해야 한다. 다른 한가지 방법은 아미노산의 일종인 콜린(Choline)과 비타민비12(Vitamin B-12)를 커피대용으로 복용하는 방법이다...
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커피, 건강하게 마십시다 2022.07.03해당카페글 미리보기
따라서 디카페인이라고 안심하고 무심코 많이 섭취하지 않도록 주의해야 한다. ● 커피 대신 잠 깨는 음료는 무엇이 있을까? ▶ 페퍼민트 차 페퍼민트는 허브식물로 산뜻한 청량감을 주는 멘톨향이 각성 상태를 유지하고 졸음을 이겨내는데 효과가 있다고...
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커피 마시기 좋은 시간은 따로 있다? 2019.03.15해당카페글 미리보기
것을 추천합니다. 사람은 잠에서 깨어나자마자 코티솔이라는 호르몬 수치가 최고조에 이르는데, 카페인은 우리 몸의 코티솔 수치...전에 카페인 효과가 작용되는 것이죠. 아침에 눈을 뜨자마자 커피를 마시면 카페인 때문에 우리 몸은 코티솔을 적게 생성...
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커피 마시기 좋은 시간은 따로 있다? 2019.01.23해당카페글 미리보기
것을 추천합니다. 사람은 잠에서 깨어나자마자 코티솔이라는 호르몬 수치가 최고조에 이르는데, 카페인은 우리 몸의 코티솔 수치...전에 카페인 효과가 작용되는 것이죠. 아침에 눈을 뜨자마자 커피를 마시면 카페인 때문에 우리 몸은 코티솔을 적게 생성...
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커피 마시기 좋은 시간은 따로 있다? 2018.12.20해당카페글 미리보기
것을 추천합니다. 사람은 잠에서 깨어나자마자 코티솔이라는 호르몬 수치가 최고조에 이르는데, 카페인은 우리 몸의 코티솔 수치...전에 카페인 효과가 작용되는 것이죠. 아침에 눈을 뜨자마자 커피를 마시면 카페인 때문에 우리 몸은 코티솔을 적게 생성...
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커피 마시기 좋은 시간은 따로 있다 2019.03.17해당카페글 미리보기
것을 추천합니다. 사람은 잠에서 깨어나자마자 코티솔이라는 호르몬 수치가 최고조에 이르는데, 카페인은 우리 몸의 코티솔 수치...전에 카페인 효과가 작용되는 것이죠. 아침에 눈을 뜨자마자 커피를 마시면 카페인 때문에 우리 몸은 코티솔을 적게 생성...
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벤티에 커피 대신 마실거 있을까?? 2023.07.26해당카페글 미리보기
집앞 벤티에서 원래 라떼 마셨는데 요즘 잠이 넘 안오거나 자다가 깨네 ㅠㅠ ㅠ디카페인 마셔도 소용 없네 ㅠㅠ 더워서 그런건지 카페인 때문인지 잠이 넘 안와 벤티에서 대신 마실만한 음료 추천해줘 왕들아 ㅠㅠㅠ
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커피 마시기 좋은 시간은 따로 있다 2019.01.08해당카페글 미리보기
것을 추천합니다. 사람은 잠에서 깨어나자마자 코티솔이라는 호르몬 수치가 최고조에 이르는데, 카페인은 우리 몸의 코티솔 수치...전에 카페인 효과가 작용되는 것이죠. 아침에 눈을 뜨자마자 커피를 마시면 카페인 때문에 우리 몸은 코티솔을 적게 생성...