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땅콩의 효능 2007.07.31해당카페글 미리보기
과식은 금물. 특히 소금간을 한 땅콩은 염분이 많아 고혈압의 원인이 되므로 과식은 절대 피하도록 한다. 땅콩은 산성 식품...고르기와 보관하기] 바람이 잘 통하는 곳에 껍질째 보관한다. 땅콩은 지방이 산화하면 맛이 떨어지고 발암 물질이 생기게 된다...
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땅콩의 효능/호두의 효능/아몬드의 효능/잣의 효능 2013.05.11해당카페글 미리보기
2. 땅콩의 비타민E는 항산화 작용을 하여 노화를 방지합니다. ** 호두의 효능 ** 1. 콩팥의 기능을 도와 이뇨작용을 촉진시키고 요통과 관절통, 변비치료에 효과적입니다. 2. 호두의 지방은 불포화 지방산으로 혈중 콜레스테롤을 조절, 감소시켜주고 동맥...
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땅콩의 효능 2007.07.27해당카페글 미리보기
과식은 금물. 특히 소금간을 한 땅콩은 염분이 많아 고혈압의 원인이 되므로 과식은 절대 피하도록 한다. 땅콩은 산성 식품...고르기와 보관하기] 바람이 잘 통하는 곳에 껍질째 보관한다. 땅콩은 지방이 산화하면 맛이 떨어지고 발암 물질이 생기게 된다...
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견과류의 보약같은 효능 2022.11.25해당카페글 미리보기
같은 효능 1. 두뇌 닮은 호두, 머리에 좋다. 호두에는 단백질, 지방, 탄수화물, 마그네슘, 철, 망간, 칼슘, 비타민A.B.C.E 등이...혈중 콜레스테롤을 감소시키고 혈압을 낮춰주며 동맥의 탄력성을 강화해주는 효과가 있습니다 2. 견과류의 왕 땅콩 땅콩...
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땅콩새싹의 효능 2016.05.09해당카페글 미리보기
망에 올려둔다. 3) 햇빛이 들지 않는 곳에 두고 수건을 덮어준다. 4) 분무기로 수시로 물을 뿌려준다. 땅콩새싹이란 껍질을 벗긴 피 땅콩을 약 6~7일간 발아시켜 재배한 새싹을 말하는 것으로 땅콩 종자보다 효능이 뛰어나 최근 건강식품으로 주목받고...
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땅콩의 효능 (국내산이 우수) 2015.06.24해당카페글 미리보기
불포화지방산이 풍부해서 동맥경화를 예방할 수 있다. 땅콩의 효능 정월 대보름날 이른 아침에 생밤, 잣, 호두, 땅콩등 견과를...건강식으로 손색이 없으며 땅속에서 꼬투리가 맺고 딱딱한 껍질로 땅콩알을 싸고 있어 농약오염도 적은 식품입니다. 볶음...
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검은 땅콩의 효능 2012.10.08해당카페글 미리보기
검은땅콩 효능 알땅콩 껍질 까지도 먹는 검은땅콩은 단백질과 탄수화물.칼슘등이 검은콩보다 다섯배이상 풍부하고 일반땅콩보다 불포화 지방산이 24%많고 안토시아닌과 칼륨.아연.셀라륨이 풍부해 단맛과 고소함이 더할뿐 아니라 간세포 활성화를 돕고...
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땅콩의 효능 많이 먹을수록 좋다 2011.01.18해당카페글 미리보기
땅콩의 효능 - 땅콩은 콩과에 속하는 줄기 길이 30-70cm의 일년생초로 꽃은 6-7월에 피고 땅콩은 9-10월에 익는다. 땅속에서 자란 열매를 캐어 껍질을 까면 1-2-3알의 속씨가 있다. 땅콩은 토코페롤의 보고(寶庫)다 땅콩은 필수지방산이 풍부하여...
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땅콩의 효능 2021.11.07해당카페글 미리보기
땅콩의 효능 이용부위형태민간요법 땅콩의 종자 □ 1년생 초본으로 뿌리에 뿌리혹이 있고 줄기는 포복형 또는 직립형이다. 잎은...온대~열대의 사양토, 경제작물로 재배 □ 수확·건조 : 가을에 꼬투리를 캐서 햇볕에 말린 다음 껍질을 깐다. □ 동상 치료...
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땅콩의 효능 2018.07.11해당카페글 미리보기
차 끓이는 법 1. 겉껍질에 묻은 흙을 깨끗하게 씻는다. 2. 씻은 겉껍질 한 줌을 끓는 물에 15분 정도 우려내면 구수한 땅콩 껍질차 완성! 생각보다 괜찮은 맛에 놀라실거에요~~ 약*****에서 발췌 http://m.cafe.daum.net/okok8949/R7Xt/217?svc=cafeapp...