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내 몸 부위별 노화 2024.04.26해당카페글 미리보기
만드는 루테인 성분이 함유된 음식도 눈을 위해 꼭 섭취 해야 하는데 시금치, 채소, 옥수수 등에 함유되어 있다. 백내장을 예방하는 글루타티온 성분은 아보카도, 마늘, 달걀, 양파 등으로 섭취할 수 있다. 4) TV 모니터와 거리 두기 전자파가 나오는 TV나...
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백내장, 황반변성 막는데 좋은 식품 2024.05.08해당카페글 미리보기
연장이다. 그리고 당근, 계란, 그리고 잎이 많은 녹색 채소가 최적의 눈 건강을 보호하고 증진시키는 것을 돕는 영양소로 가득 차 있다. 식품에 포함된 850개의 알려진 카로티노이드 중, 루테인, 제아잔틴, 그리고 아스타잔틴 세 개만이 혈액 뇌 장벽을...
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4월22일 뉴스브리핑 2024.04.22해당카페글 미리보기
가격차 더 벌어졌다 입주권 가격이 급등한 서울 강동구 올림픽파크포레온 전경. 매경DB ◇올들어 평균 5억5800만원 ◇지난해 격차보다 2배 많아 ◇분양가 오르고 공사비 급증 ◇"신축 귀하다" 몸값 치솟아 ◇올해 역대급 공급감소 예상 11. 확전 피하는...
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콜라비 10가지? 껍질 콜라비 차 등 먹는 법 및 칼로리 보관법 2024.07.17해당카페글 미리보기
건강: 루테인과 제아잔틴은 눈 건강을 유지하고 시력 저하를 예방하는 데 도움을 줍니다. 뇌 건강: 콜린 성분이 뇌 기능 향상과 기억력 증진에 도움을 줍니다. 피로 해소: 비타민B군이 풍부하여 피로 해소와 에너지 증진에 적입니다. 다이어트: 저칼로리...
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오늘 눈마춤 한 애미나이덜 2022.09.20해당카페글 미리보기
올라갈라공! 아유"김댕이"♡♡♡ 야들은 한번도 심은적 없는디 해마다 지들끼리 잘도크고 잘피는 메리골드 "~ (차만들어야는디!.. 루테인이 많아 눈에좋은데.. 여름아스타 피고피고 "또피고".. 짤라내도 피네".. 길가는 사람덜 보라고 질가에도 심엇니더...
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애호박 효능 보관방법 궁합이 좋은 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
또한, 루테인과 제아잔틴과 같은 항산화 성분은 눈을 보호하고 백내장 예방에 적입니다. 심혈관 건강: 애호박에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있어 혈압을 조절하고 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 줍니다. 또한, 식이섬유는 혈관 건강을 유지하고...
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4월15일 뉴스브리핑 2024.04.15해당카페글 미리보기
개혁안 마련이 목표이지만 방향에 따른 전문가들 간 시각차가 워낙 커 최종안을 도출할 수 있을지는 미지수(매경) 8. 국내 체류...경북(254만) 인구 규모 넘거나 맞먹어.(세계) 9. ‘루테인’·‘지아잔틴’, 안과의사는 안 먹어요 → 김훈동 순천향대...
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▶상추는 인삼보다 좋은 상삼이다.◀ 2024.05.28해당카페글 미리보기
돕는다. 루테인은 상추 뿐만 아니라 브로콜리나 시금치 같은 녹색 식물에도 많이 들어있다. ▶ 4. 몸속 독소를 해독한다. 피를 맑게 하며 해독 작용도 뛰어나다. 각종 오염으로 인해 몸속에 쌓인 독소와 노폐물을 없앤다. ▶ 5. 빈혈을 예방한다. 조혈...
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내 몸 부위별 노화를 방지하는 방법 2024.05.06해당카페글 미리보기
만드는 루테인 성분이 함유된 음식도 눈을 위해 꼭 섭취 해야 하는데 시금치, 채소, 옥수수 등에 함유되어 있다. 백내장을 예방하는 글루타티온 성분은 아보카도, 마늘, 달걀, 양파 등으로 섭취할 수 있다. 4) TV 모니터와 거리 두기 전자파가 나오는 TV나...
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홍차 마셨더니 이런 효과가 2024.05.04해당카페글 미리보기
단계에서 차를 코로나-19에 대한 직접 대처 방법으로는 제안할 수 없다”며 “하지만 차가 코로나-19 바이러스와 싸우는 데 도움이 될 수 있을 것”이라고 말했다. 연구팀은 이 결과가 코로나19 환자에게 어떤 영향을 미칠 수 있는지 더 잘 이해하기...