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물오징어 마늘쫑 우엉 조림~ 2013.12.12해당카페글 미리보기
밑반찬 만드는 김에 3가지를 했습니다 얼어붙은 물오징어 우엉 마늘쫑 마늘과 함께 물 진간장 생강액 넣고 조림을 해서 먹으면 밑찬으로 참 좋은겁니다 물에 간장과 생강액에 우엉과 마늘을 먼저 끓이다가 어느정도 익으면 오징어를 넣습니다 어느정도...
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7월 10일 제천요양원 밥상 2024.07.10해당카페글 미리보기
(아침식단) 흰밥, 미역국, 떡갈비구이, 배추김치, 시금치나물, 마늘종조림 (오전간식) 찐옥수수, 찐감자, 수정과 (점심식사) 잡곡밥, 순두부백탕, 미나리무생채, 배추김치, 애호박볶음, 닭양념볶음 (오후간식) 치즈케이크, 사과, 바나나, 매실주스 (저녁...
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마늘아씨님 유황마늘쫑 청국장 생멸치조림 2021.05.02해당카페글 미리보기
생멸치 품은 마늘쫑 청국장조림 큰언니가 멸치젖갈 담아놓은 생멸지를 조려 먹어라고 조금챙겨 주시어 집에와서 뼈 머리 내장 골라냅니다 마늘아씨님 유황 마늘쫑은 잔잔하게 썰어줍니다 마늘쫑위에 씻어놓은 생멸치를 올려주고 의령 장에가서 사온 청국장...
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7월 15일 초복특집 식단 <✨특선메뉴 : 해신녹두삼계탕✨, 게맛살야채볶음, 애호박야채전, 수박, 해물완자부침, 고춧잎나물무침 외> 2024.07.15해당카페글 미리보기
어르신들의 건강과 행복을 키워드리는 7월 15일 제천실버홈&주간보호 초복특집 식단입니다. ^^ <조식 메뉴 : 두부조림, 게맛살야채볶음, 마늘쫑무침, 배추김치 / 건새우아욱국> 복날에 잡수시는 보양식하면 우리 어르신들께 바로 떠오르는 최고의 것이...
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섬유질이 풍부한 마늘쫑 메추리알 조림~ ^^ 2013.06.01해당카페글 미리보기
잘 먹을 수 있겠죠~ ^^ 마늘쫑은 지금이 제철인데요... 이렇게 장조림에 넣으셔도 좋구여 생으로 무쳐 드셔도 좋구 볶음밥에 넣으셔도 좋다는...^^ 마늘쫑 조림 하셔서 아이들에도 건강을...ㅎ COCO 였습니다 ~ ^^ http://blog.daum.net/cocosooj/431
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2024년.7월 식단표 2024.07.01해당카페글 미리보기
마늘 배추김치 쌀밥 잡채고기덮밥 미역오이냉채 야채셀러드 취나물무침 배추김치 저 녁 잡곡밥 어묵탕국 순살돈가스 꽁치조림 마늘쫑무침 배추김치 잡곡밥 다슬기국 새우튀김 메추리조림 비름나물 배추김치 잡곡밥 아욱국 해물댕전 새송이조림 참나물무침...
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닭 가슴살&두릅초무침 2024.05.16해당카페글 미리보기
초장.참기름 주물.주물.무쳐요~ 간 봐 주면서 양념 추가 하지요 주물러주는 사진은 못 찍었군요 위에 참깨 뿌렸어요 마늘종 조림.느타리볶음 이렇게 먹었네요~ 정말 맛있어요 닭 가슴살 새콤하면서 쫄깃하고 좋아요 두릅도 향이 나면서 새콤하고 맛 이...
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6월 21일 제천요양원 밥상 2024.06.21해당카페글 미리보기
배추김치, 단호박조림, 오징어젓무침, 다진쇠고기양파볶음 (오전간식) 떠먹는 요구르트 (점심식단) 잡곡밥, 배추당면국, 마늘쫑조림, 배추김치, 푸실리샐러드, 동태찜 (오후간식) 찐감자, 매실쥬스 (저녁식단) 잡곡밥, 청국장찌개, 무채무침, 참나물볶음...
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요리^^ 마늘쫑멸치조림 2005.05.25해당카페글 미리보기
요즈음 마늘쫑이 한창이지요? 은근히 마늘향이 나면서 쫀득하게 씹히는 맛이 좋은 마늘쫑으로 만드는 밑반찬 몇가지입니다. 1...씻어 소쿠리에 건져놓는다. *풋고추도 같은 방법으로 조림을 하는데 풋고추의 크기에 따라서 두쪽이나 세쪽으로 자른답니다...