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이렇게 하면 마라톤 최고기록 낼 수 있다 2005.06.20해당카페글 미리보기
지난 6년간, 나는 몇몇 주요대회의 풀코스,.하프마라톤에서 운 좋게도 우승한 바 있고, 지난해 런던마라톤에서는 세계최고기록도 세운바 있다. 어떤 러너가 이런 경험을 해 볼 수 있을까? 이런 결과를 얻기 위해서는, 고된 훈련, 신념, 그리고 수시로...
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어제 마라톤 세계 기록 스피드 느껴보는 독일 시민들...........gif (BGM) 2018.09.18해당카페글 미리보기
킵초게는 이를 1분 18초 앞당겨 세계 기록을 1분대에 진입시킨 최초의 마라토너. 마라톤을 제외한 1500, 3000, 5000, 10000 그의 베스트 기록들. 40km 지점까지 1시간 55분 32초 = 트레드밀 (런닝머신) 최고속도 20으로 2시간 달려도 킵초게보다 4...
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어제 마라톤 세계 기록 스피드 느껴보는 독일 시민들...........gif (BGM) 2018.09.18해당카페글 미리보기
같은 베를린 대회에서 데니스 키메토가 세운 2시간 2분 57초였음. 킵초게는 이를 1분 18초 앞당겨 세계 기록을 1분대에 진입시킨 최초의 마라토너. 마라톤을 제외한 1500, 3000, 5000, 10000 그의 베스트 기록들. 40km 지점까지 1시간 55분 32초 = 런닝...
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김연아의 그랑프리 1차 대회 점수를 ‘세계 신기록’이 아닌 ‘세계 최고기록’이라는데? 2009.11.10해당카페글 미리보기
3월 세계선수권대회에서도 마지막 스핀 항목에서 0점을 받는 실수(같은 기술 중복)를 범했음에도 207.71점을 기록한 바 있습니다. 2003~2004 시즌부터 ISU가 본격적으로 도입한 신 채점방식 이후 여자 싱글 부문에서 한 번도 나오지 않았던 '꿈의 200점'을...
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`무슨 생각을 하면서 뛰느냐?`에 대한 마라톤 세계기록 보유자의 답변....jpg 2019.07.01해당카페글 미리보기
21초 결승선 약 200미터 전 직선주로, 킵초게의 최종 스퍼트 2시간 1분 39초 결승선 통과 케냐 마라톤 국가대표, 리우 올림픽 마라톤 금메달, 마라톤 세계최고기록 보유자 엘리우드 킵초게 전 구간 100m 당 환산 속도 17.29 시속 20.92km (런닝머신 최고...
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(속보) 마라톤 세계 기록 경신, 2시간 1분 39초......gif 2018.09.16해당카페글 미리보기
40km 지점 도달 시간 '1시간 55분 32초' 런닝머신 최고속도 20 (20km/h)으로 두시간 달리는 것보다 4분 28초 빠른 속도. 결승선...대표, 2016 리우 올림픽 마라톤 금메달리스트) 공식 기록 2시간 1분 39초 (42.195km, 세계 신) 케냐의 일리우드 킵초게...
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마라톤 최고기록 정리 2011.03.10해당카페글 미리보기
08/1999 Updated as at:04/09/2010 5,000m 경기는 현재 마라톤 최고기록 보유자인 게브리히 살라시에 선수가 94년부터~장기 집권...케네시아 베킬레 선수가 급속도로 발전하여 현재 5,000m 세계최고기록을 보유하고 있습니다. 올림픽에서도 살라시에 선수...
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이렇게 하면 마라톤 최고기록 낼수 있다. 2007.09.06해당카페글 미리보기
지난 6년간, 나는 몇몇 주요대회의 풀코스,.하프마라톤에서 운 좋게도 우승한 바 있고, 지난해 런던마라톤에서는 세계최고기록도 세운바 있다. 어떤 러너가 이런 경험을 해 볼 수 있을까? 이런 결과를 얻기 위해서는, 고된 훈련, 신념, 그리고 수시로...
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이렇게 하면 마라톤 최고기록 낼 수 있다"… 2004.10.19해당카페글 미리보기
지난 6년간, 나는 몇몇 주요대회의 풀코스,.하프마라톤에서 운 좋게도 우승한 바 있고, 지난해 런던마라톤에서는 세계최고기록도 세운바 있다. 어떤 러너가 이런 경험을 해 볼 수 있을까? 이런 결과를 얻기 위해서는, 고된 훈련, 신념, 그리고 수시로...
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이렇게 하면 마라톤 최고기록 낼 수 있다 2003.08.22해당카페글 미리보기
지난 6년간, 나는 몇몇 주요대회의 풀코스,.하프마라톤에서 운 좋게도 우승한 바 있고, 지난해 런던마라톤에서는 세계최고기록도 세운바 있다. 어떤 러너가 이런 경험을 해 볼 수 있을까? 이런 결과를 얻기 위해서는, 고된 훈련, 신념, 그리고 수시로...