카페검색 본문
카페글 본문
-
우울할 땐 군것질을 하세요 2006.09.26해당카페글 미리보기
개념의 과자도 속속 출시되고 있다. 우울할 땐 군것질을 하세요 우울증에는 초콜릿’이라는 민간요법, 반은 진실이었다. 아무리...입 안을 가득 채우면 외로운 감정이 줄어든다고 한다. 특히 마카로니와 치즈, 빵과 팬케이크는 외로운 감정을 떨쳐내고...
-
진정한 여성되기 25.26 - 놀러갔다왔어요... 2004.02.25해당카페글 미리보기
덕분에 과자도 좀 마니 먹은 거 같구요. 근데 이 날 잠을 거의 2시간인가 밖에 못자서,, 무지 피곤해요. <<26일째>> 1. 먹은 거...150) 『530kcal』 ▶간식(10:30) - 딸기우유1팩(170) / 마카로니뻥튀기7개정도(15)『185kcal』 ▶점심(12:30) - 피자헛슈퍼...
-
건강 종합뉴스 2009.04.21해당카페글 미리보기
감기|칼로리|고혈압|운동|비만|흡연|커피|식욕|금욕과sex 수면...잠으로의 초대..불면증 치매.......그 망각의 늪에 대하여 내 직업이 병을 부른다........ 오늘의 건강상식 생활속의 의학상식 *올바른 건강관리원칙 *호흡과건강 *물과건강 *음식물과건강...
-
방어기제의 종류와 예시 2018.02.16해당카페글 미리보기
않는다. 칼로리는 중요하지 않기 때문이다. ㆍ사람들은 내가 술을 얼마나 마시는지 모른다. 술병을 아주 잘 숨기기 때문이다. ㆍ상대가 문제가 있음을 보여주는 증거가 있어도 대수롭잖게 넘긴다. 상대는 절대로 그런 짓을 할 리가 없으니까. ㆍ결혼하고...
-
건강종합뉴스 2005.11.28해당카페글 미리보기
감기|칼로리|고혈압|운동|비만|흡연|커피|식욕|금욕과sex 수면...잠으로의 초대..불면증 치매.......그 망각의 늪에 대하여 내 직업이 병을 부른다........ 오늘의 건강상식 생활속의 의학상식 *올바른 건강관리원칙 *호흡과건강 *물과건강 *음식물과건강...
-
초스피드 다이어트 2002.10.11해당카페글 미리보기
지방과 칼로리로 범벅이 된 달착지근한 식품은 무조건 피한다. 6) 레몬이나 간장, 식초를 이용한 드레싱을 이용한다. 7) 후추...푸드를 멀리한다. 또한 감자칩, 새우깡, 비스켓 등 단 과자는 피한다. 10) 음식은 꼭꼭 씹은 다음 삼킨다. 11) 많은 음식을...
-
GI지수(혈당지수)/ Gl수치 /Gl표 혈당수치표 //Gl 산출법 2016.04.03해당카페글 미리보기
얼음과자 100 바게트빵 93 파인애플 65 두부부침 46 백설탕 109 정백미 84 황도통조림 63 팥 45 초콜릿 90 떡 85 건포도 57 완두콩 45 찹쌀떡 88 우동 85 귤통조림 57 유부 43 도넛 86 롤빵 83 바나나 55 두부 42 캐러멜 86 팥빵 77 포도 50 연두부 42...
-
GI지수 2013.04.28해당카페글 미리보기
445 마카로니 71 378 배아미 70 334 현미 + 정백미 70 361 빵가루 70 373 소면 68 356 크로와상 68 448 현미 푸레이크 65 340...녹말 가루 65 330 중화면 61 281 GI수치 Low 식품명 수치 칼로리 메밀국수 59 274 현미(오분도미) 58 334 흰죽 57 71 현미 56...
-
밀가루 음식이 몸에 안좋은이유!!!!!!!!!!!!!!!!!! 2014.03.24해당카페글 미리보기
ex)마카로니, 식빵 박력분 단백질 적고 부드러운 반죽을 만드는데 알맞은 제과용 밀가루예요. 아주 부드러운 반죽을 만들고자 할 때는 초박력분을 씁니다. ex)과자, 튀김용, 케익, 쿠키 중력분 중력분은 글루텐양이 강력분보다 적고 박력분보다 많은...
-
건강정보!~GI수치 란 무엇인가? 2010.12.30해당카페글 미리보기
얼음과자 백설탕 초콜릿 찹쌀떡 도넛 캐러멜 감자튀김 쇼트케이크 핫케이크 미다라시 당고 쿠키 벌꿀 메이플 시럽 크래커...69 60 52 47 46 42 39 30 24 10 10 식빵 바게트빵 정백미 떡 우동 롤빵 팥밥 베이클 콘푸레이크 라면 마카로니 배아미 크로와상...